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女人補血補氣吃什麼
我們經常說一個人體虛、身子不強健，一般這種虛弱是分為兩大類而言的。其一種是氣虛，另一種是血虛。當我們身體出現不適的時候，通常是因為氣血不足所致。所以想要調節身體，就要從養血氣開始。 補氣吃什麼" alt="女人補血補氣吃什麼">
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抗癌中藥相思豆的功效與作用
性味功效 苦、平。通脈，催產，破積聚。 臨床應用 相思子毒蛋自能抑制艾氏腹水癌，L1210白血病。B16黑色素瘤及路易士肺癌；對19種人癌也有較好的療效。相思子毒蛋白與核酸配合治療腫瘤，可降低毒蛋白的毒性，而不降低其抗癌活性。 用法用量
2017-03-12 24 -
家備生薑小病不慌 養血安神五薑茶食療法
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。要健康，常備姜湯吧。 大棗姜湯： 大棗姜湯大棗性味甘溫，具有補中益氣、養
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女性吃什麼治便秘最有效
大部分女性都不把便秘當回事兒，但是如果長時間便秘會影響健康的，所以小編推薦幾套療女性便秘的食譜： 1.紫菜芝麻飯。 將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀碎。把這3種原料拌在一起貯存在瓶子裡，
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抗癌中藥鬼臼的功效與作用
性味功效 果實甘，平。調經活血，催生，下死胎。根苦、辣溫，有小毒。祛濕解毒，外用治宮頸癌。 臨床應用 鬼臼脂素的作用類似秋水仙堿，為“細胞毒”。其對小鼠和大鼠的多種腫瘤模型有抑制作用，包括急性白血病、轉移淋巴瘤、局部淋巴瘤、腺瘤和黑色素
2017-03-12 24 -
月經不調的食療驗方
補氣血�多女性朋友都會為月經量過多或過少而煩惱，今天小編為大家介紹月經量過多應該吃什麼好? 月經量過多吃什麼才好? 1、月經前期： 指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱為“月經超前”。氣血虛弱者常見血量多
2016-05-27 10 -
翻白草的功效與作用
功效主治 清熱，解毒，止血，消腫。治痢疾，瘧疾，肺癰，咳血，吐血，下血，崩漏，癰腫，瘡癬，瘰癘結核。 用法用量 內服：煎湯，3—5錢(鮮者l-2兩)；或浸酒。外用：搗敷。 用藥忌宜 陽虛有寒、脾胃虛寒等少用。 用藥配伍 配生茜草：止血固
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女人腎虛最該吃四種補腎食物
現代社會因為巨大的生活工作壓力，導致許多女性都出現了不同程度的腎虛症狀，脫髮、失眠、夜間盜汗、愛冷……補腎工作刻不容緩，下面是補腎效果最好的幾種食物，有上述症狀的女性不妨試一下。 腎虛最該吃四種補腎食物" alt="女人腎虛最該吃四
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喜馬拉雅米口袋的功效與作用
【功能主治】利尿逐水;解毒消癰。主水腫;疔瘡癰腫;瘰鬁;狂犬咬傷。 【用法用量】內服：煎湯，3-9g;或研末，每次0.3-0.6g，每日2次。外用：適量，搗敷。 【摘錄】《中華本草》
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四大超有效蜂蜜美容法
蜂蜜是有名的養生保健品，我想肯定沒有人不喜歡喝蜂蜜，蜂蜜不但可以起到排毒的作用，還對美容護膚有一定幫助，今天就特別來說說喝蜂蜜美容法，幫各位mm們變得更水靈。 一、蜜汁果墩 原料：紅果、紅茶、桂花蜂蜜、鹽、白糖。 製作方
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高纖維食療粥 治療便秘輕鬆瘦身
因為便秘而倍受肥胖的困擾?今天，小編就為你推薦8款高纖維通便瘦身粥，幫你治療便秘，提升新陳代謝的同時，有效的排油減脂，讓你輕鬆瘦下來。 1、芹菜粥 材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。 做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨的粳
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柳葉菜根的功效與作用
【功能主治】疏風清熱;解毒利咽;止咳;利濕。主風熱感冒;音啞;咽喉腫痛;肺熱咳嗽;水腫;淋痛;濕熱瀉痢;風濕熱痹;瘡癰;毒蟲咬傷。 【用法用量】內服：煎湯，6-15g。水煎服。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 13 -
春夏之交多雨潮濕 三類濕體質祛濕食療方
燉雞 四月末正是春夏之交，相對於北方地區來說，南方是很潮濕的。在這樣潮濕的季節，如果不注意祛濕，人的脾胃就會受到濕氣的影響，變得沒精神沒食欲。因此這個季節要祛濕才能讓身體舒適健康。 脾虛夾濕型 南方人平素脾胃虛弱的人較多，脾胃是運
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蘋果可生熟吃蘋果食療
1.消化不良喝“蘋果楂棗粥” 做法：蘋果1個(約300～400克)，山楂(幹品)15克，大棗10枚，粳米150克。蘋果洗淨，去皮核切碎，與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。具有補虛健脾、除淤消積的功效。 本食療
2016-05-27 10 -
養顏粥 天然美味吃出滑嫩肌膚
夏天又快到啦，夏天該吃些什麼好吃又有營養的食品來護膚強身呢?想想看我們的心肝脾肺與我們的肌膚容顏可是息息相關的，現在小編為您搜羅了五中有益身心的養顏粥我們一起來品嘗一下吧! 1、心與容顏 心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。
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紅木香的功效與作用
功能主治 理氣止痛；祛民通絡；活血消腫。主胃痛；腹痛；風濕痹痛；痛經；月經不調；產後腹痛；咽喉腫痛；痔瘡；無名腫毒；跌打損傷。 用法用量 內服：煎湯，9～15g；或研末，1～1．5g。外用：適量，煎湯洗；或研粉調敷。 注意 孕婦慎用。
2017-03-12 12 -
上火問題 幾個食療輕鬆解決
到了夏天之後，持續的高溫讓我們飲食和睡眠都時常出現一些問題。上火，就會接踵而至。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火，因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方法。 1、喉幹嗓啞 飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。
2016-05-27 11 -
甘藍的功效與作用
功能主治 清利濕熱；散結止痛；益腎補虛。主濕熱黃疸；消化道潰瘍疼痛；關節不利；虛損。 用法用量 內服：絞汁飲，200-300ml；或適量拌食、煮食。 注意 胃有積滯者宜慎。止痛宜鮮品生用。 各家論述 1．《千金·食治》：久食大益腎，填髓
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鳳梨食療方 鳳梨茅根湯能治支氣管炎
天氣轉暖，大街小巷的水果攤都散發著水果的香氣，其中，濃郁的鳳梨香最吸引人!鳳梨有著濃郁的水果香氣，一直是人們喜愛的水果。鳳梨不僅味美，它還有一定的藥用價值。 李時珍在《本草綱目》中記載“鳳梨能補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，
2016-05-27 38 -
柳葉鬼針草的功效與作用
【功能主治】清熱解毒;活血;利血;利尿。主腹瀉;痢疾;咽喉腫痛;跌打損傷;風濕痹痛;癰腫瘡毒;小便淋痛。 【用法用量】內服：煎湯，6-15g。外用：適量，搗敷。 【各家論述】《新華本草綱要》：全草：味苦，性平。有清熱解毒，活血利尿的功能
2017-03-12 11
