人群養生，兒童第283頁

營養健康新觀念

每日至少一杯強化維生素A、D奶，奶類營養成分齊全，容易消化吸收，是鈣的最佳來源。蛋類含有優質蛋白質、鐵和多種維生素，特別是豐富的卵磷脂，對兒童腦的發育很重要。要多吃米麵和其它一些雜糧。谷類含有豐富的碳水化合物，還有豐富的維生素

2014-07-15 3

孕婦中暑影響胎兒發育

孕婦中暑的危害中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心，重則高熱、昏迷、抽搐，不僅嚴重影響孕媽媽的健康，對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調節異常對胎兒會產生一定的影響。對於早孕的母親可以造成胎兒畸形或發育異常。其次，母體在

2014-07-15 13

寶寶腹瀉要勤洗屁屁防皮疹

寶寶腹瀉時須預防屁股潰爛寶寶腹瀉的次數增多，屁股很容易弄髒，造成潰爛和發炎，因此必須保持屁股的清潔。如果寶寶心情不錯，可以為寶寶進行坐浴;如果精神不佳，則可用擰乾的濕毛巾擦拭屁股;如果能站著，也可以進行淋浴。方法1 在臉盆

2014-07-15 7

小孩長不高的九大原因

男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，必須從嬰幼兒做起。在生長發育期間，通過提供充足、合理的營養，提高睡眠品質，加強運動等途徑，為孩子長高創造有利條件，不為孩子留下個矮的遺憾。孩子到底成

2014-07-15 9

防腐果凍危害兒童健康

果凍危害兒童健康" alt="防腐果凍危害兒童健康"> “六·一”是孩子們的節日，家長們選禮物當然是選一些孩子們平時愛吃的或用得上的。很多大型商場的糖果櫃檯前都看見生意興隆、熱火朝天的景象。有些顧客直接購買用果凍裝成的大禮包，準

2014-07-16 16

寶寶服補劑的幾個誤區---無知的愛等於害

作為營養師和媽媽，我對寶寶的健康成長當然更重視。寶寶生下來5.6斤，半歲開始舔輔食，母乳喂到一歲，體重23斤，身高79cm，各項生長指標都是中等偏上。寶寶平時也很好帶，睡覺好，吃飯香，玩起來精神頭足。從寶寶出生到現在一歲，除了維生素D，

2014-07-16 6

父母的語氣決定孩子的情商和智商

信任的語氣孩子特別希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現出充分的信任。如，孩子想學打羽毛球，你用信賴的語氣說：“星星，只要努力學，認真學，一定能學會打球的。”這無形中就給了孩子一份自信，並讓他明白，只有堅持才能獲得成

2014-07-17 6

嚴重損害寶寶牙齒的6大惡習

很多准媽媽在寶寶成長過程中，往往會忽略換牙期。小編在這裡提醒准爸媽們，想讓寶寶擁有一口好牙齒，除了讓孩子從小養成刷牙、定期做口腔檢查外，還應該警惕孩子的那些毀牙惡習。 1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙

2014-07-17 13

新手爸媽護理寶寶10大禁忌

1.忌用塑膠薄膜作嬰兒尿布塑膠薄膜不透氣，用它來包裹嬰兒，會直接影響其身體皮膚的正常發育，排出體內廢料、分泌汗液、調節體溫、呼出二氧化碳等功能將受阻。而且薄膜會隨時間老化，從而刺激嬰兒皮膚發紅、疼痛，一巳細菌侵入，就會發生感染、潰

2014-07-17 10

教寶寶刷牙全攻略

寶寶2 歲多，乳牙都長齊了，看專家的文章，才知道早就應該給寶寶刷牙了。這幾天，我試著讓寶寶刷牙，可是寶寶根本不配合，不知道是不是我的方法不對。這麼小的寶寶，怎麼教他刷牙呢? 子祺媽: 教寶寶刷牙，最好是從嬰兒期就開始。大人可以用

2014-07-17 13

父母9方配合孩子學習好

孩子的學習過程並不是只有孩子一個人的孤軍奮戰，父母在其中起著很大的作用。有很多家長不懂得怎樣做才能更好地配合孩子的學習，甚至對孩子的學習不聞不問，長期以往孩子學習不但沒有自主性，而且學習成績也會受到影響。那麼，父母怎樣更好地配合孩子學習

2014-07-17 9

讓孩子受益一身的學習習慣

1.課前預習預習能夠讓孩子聯繫以前的知識，並把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。 2.課後複習 “溫故而知新”是複習的目的。德國心理學家艾賓浩斯創制的“艾

2014-07-17 5

兒童飲食安全8守則

1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”，不宜過多，儘量一次吃完;如果吃不完，放在冰箱中保留時間也不宜超過24小時，再次食用前一定要充分加熱煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“飲食不過量，食物新熟鮮”的原則，基本可讓寶寶過個好節了。

2014-07-17 4

小孩看電視須警惕孤獨症

小孩都喜歡看電視，但是專家指出小孩看電視，尤其是3-7歲的小孩看電視，要警惕其出現電視孤獨症。另外，專家也同時指出，夏季看電視要謹防“電視綜合症”。電視孤獨症 3-7歲兒童看電視時間長，會養成一種非常孤獨與難以和人溝通的性格，

2010-09-19 8

寶寶睡覺磨牙原因5歸類

磨牙原因有多種腸道寄生蟲病：當寶寶患上蛔蟲病，蛔蟲產生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經，就會使神經興奮，而產生磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。精神過度

2010-09-19 15

寶寶形體美的奧秘

新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長發育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。脊柱彎曲形成期的照顧技巧脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走時，為保持身體平衡，脊柱會自

2010-09-19 5

寶寶穿襪子比穿鞋更重要

寶寶的襪子比鞋子更重要也更費神。寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。在夏天，常看見有媽媽給寶寶光腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋，這是非常錯誤的。寶寶必須穿襪子寶寶的襪子比鞋子更重要也更費神。寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可

2010-09-19 14

助長智力的寶寶睡眠姿勢

到底要讓寶寶怎麼睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。胎兒在母親