人群養生，母嬰第198頁

哺乳期可以喝奶茶嗎

奶茶是很多人都喜愛喝的，這類飲品的口感獨特，喝的時候對人體健康沒有任何損害，不過在喝奶茶的時候，也是要適量進行，奶茶的熱量比較高，過多的喝會造成人體肥胖，那對奶茶在選擇的時候，要注意對有高血壓、糖尿病患者，需要減少選擇，這樣避免對身體造

2014-09-03 16

哺乳期能吃白蘿蔔嗎

白蘿蔔是很多人喜愛吃的，白蘿蔔的營養價值很高，它含有豐富的鉀、磷、維生素、碳水化合物和其他微量元素，因此對白蘿蔔的選擇是可以放心進行的，不過在吃白蘿蔔的時候，需要注意要講究方式方法，這樣吃的時候對身體才不會有影響，那哺乳期能吃白蘿蔔嗎?

2014-09-03 4

哺乳期能吃荸薺嗎

對女性在哺乳期的時候，食物的選擇不能隨意的進行，有很多女性在哺乳期的時候，飲食食物尋找不當，造成奶水過少，使得還有回奶的現象，這樣對女性身體會有很大影響，而且對寶寶的餵養也是會受到損害的，使得寶寶成長會比較緩慢，那女性哺乳期能吃荸薺嗎?

2014-09-03 4

如何緩解孕吐反應

可能有一些女性朋友在懷孕的時候是會表現出比較大的妊娠反應的，所以我們建議大家在生活中可以適當的採用一些孕吐的方法來治療它。女性朋友在生活中出現比較大的孕吐反應，你們可以多喝一些熱水或者牛奶等，並且你們可以適當的去吃一些酸性的食物，這樣對

2014-09-02 16

如何正確胎教

胎教這種情況很多准媽媽在懷孕期間是經常會做的，這對於寶寶的健康成長是有很大幫助的。現在在我們的生活中一般的胎教主要是通過聽音樂或者媽媽經常唱歌給寶寶聽以及通過撫摸的方法和語言胎教，所以我們的媽媽們應該要在懷孕期間選擇一些你們擅長的胎教方

2014-09-02 3

寶寶三個月了上火怎麼辦

寶寶由於身體體質比較脆弱，所以在生活中是比較容易受到一些疾病的傷害，所以我們建議大家在生活中應該要對於寶寶常見的疾病有一定的治療方法。如果三個月的寶寶出現上火的情況，我們在生活中應該要採用一些降火的方法來治療它，比如我們可以讓寶寶多喝水

2014-09-02 10

三個月的寶寶鼻塞怎麼辦

鼻塞是我們經常遇到的症狀，我們成年人處理鼻塞是非常容易的，但是對於寶寶來說可就不同，寶寶什麼都還不懂，遇到了鼻塞他們肯定不知道應該如何處理，所以才需要得到父母的照顧和護理，那麼寶寶遇到了鼻塞我們應該怎麼辦呢，家長有什麼辦法可以來幫助寶寶

2014-09-02 9

秋冬季節小兒哮喘的食療方

小兒哮喘的出現給小兒以及家長都帶來了很大的麻煩，小兒哮喘不是什麼小病，所以家長要引起重視才行，那麼小兒哮喘我們應該如何治療呢，其實小兒哮喘的治療我們有很多的方法可以選擇，但是為了小兒身體健康著想，我們要預防使用一些藥物導致的副作用。

2014-09-02 4

秋冬小兒風熱感冒吃什麼好

很多疾病對於我們成年人來說可能是小病，但是對於抵抗力和免疫力都不強的兒童來說卻需要引起家長的重視才行，很多疾病如果不及時治療，不但會影響到兒童的身體而且還會影響到兒童的生長和發育呢。那麼秋冬小兒風熱感冒應該如何處理才好呢，我們有什麼治療

2014-09-02 8

孕婦上火感冒怎麼辦

很多疾病我們普通人認為沒有什麼問題，休息一下，多喝點水，身體過幾天就會恢復，最多就是吃一些藥物或者去醫院問診一下，沒什麼大事，但是在我們看來非常小的疾病可能到了孕婦這裡就不一樣了，孕婦的身體不僅關係到自己也關係到胎兒的發育，那麼孕婦上火

2014-09-02 5

孕婦什麼時候做糖篩

孕婦的健康是非常重要的，孕婦的健康不但關係到自己的身體而且也關係到胎兒的發育，所以孕婦的健康是孕婦本身以及家人最為關係的一個問題了，那麼我們除了在日常生活中做好對於孕婦衣食住行的護理外，還有什麼是需要做的呢，我們建議孕婦還是需要定期進行

2014-09-02 5

孕婦睡覺的正確姿態

孕婦的衣食住行都是需要注意的，孕婦是需要注意很多的生活細節，孕婦以及孕婦的家人都要懂得一些孕期的知識，這樣才有利於孕婦的健康，那麼孕婦在睡覺上面有什麼需要注意的嗎？我們都知道睡覺對於我們有著重要的作用，而孕婦更是需要注意睡覺的，一起看看

2014-09-02 3

孕婦血壓高吃什麼

孕婦血壓高是非常常見的事情，很多孕婦以及孕婦的家屬可能認為孕婦出現了血壓高也沒有什麼，孕婦血壓高一點是很正常的，其實這樣的想法是非常錯誤的，我們要知道孕婦的血壓一旦高了，是非常危險的，我們只有認識到孕婦血壓高的危險性，才能有效護理好血壓

2014-09-02 10

孕婦牙疼上火怎麼辦

孕婦最怕的事情就是自己在孕期的時候出現這樣那樣的疾病，但是有時候身體就是那麼不聽話，容易出現一些病症，例如孕婦在孕期出現了牙疼上火的情況，很多孕婦就想知道牙疼上火會不會造成對於胎兒的影響，另外一方面就是想知道自己出現牙疼上火應該怎麼辦才

2014-09-02 7

孕婦腰疼怎麼辦

孕婦的身體健康是非常重要的，因為孕婦的身體健康不但關係到自己，也關係到胎兒的發育，而孕婦出現一些疾病我們又不能亂用藥物，以免傷害到胎兒，所以對於孕婦的日常護理就非常的重要，那麼一旦孕婦出現了腰疼的情況，我們又該如何處理才好呢，一起看看下

2014-09-02 6

孕婦能喝葡萄糖嗎

說到葡萄糖，相信很多人都是知道的，在我們的生活周圍，葡萄糖是大量存在的。其實對於一個常人來說，一般情況之下是不需要用到葡萄糖的，我們通過飲食就可以攝取到足夠的糖分的。但是很多時候，當人體處於某種狀態的時候，就必須要靠葡萄糖來滿足每日所

2014-09-02 24

懷孕後出現耳鳴原因

懷孕對女性來說是件很幸福的事，因為一想到要榮升為媽媽，而且要和一個孩子共同成長。但是同時也會給孕婦帶來一些困擾，常常伴有一些不適的症狀。有些婦女懷孕後會出現耳鳴的情況，這種情況對於准媽媽來說是很常見的，不僅給自己帶來困擾，也擔心會影響孩

2014-09-02 30

寶寶能食用茶油嗎

寶寶的健康是父母最為關心的一個問題了，而寶寶的飲食往往關係到身體的健康，所以家長在提供給寶寶食用的東西一定要非常注意，不能給寶寶亂吃東西才對，茶油是我們非常熟悉的一種食用油，我們是從野山茶果裡面提取出了茶油，那麼茶油到底能不能提供給寶寶

2014-09-02 8

孕吐什麼時候消失

孕吐的出現給懷孕的女性朋友帶來了很大的苦惱，非常多的孕婦都害怕出現孕吐，擔心孕吐會影響到胎兒的發育，其實孕吐是不會傷害到胎兒，很多孕婦擔心自己因為孕吐而出現營養不良，這樣胎兒的發暈肯定也缺乏營養的，這種擔憂是沒有必要的，當然孕吐在一定時

2014-09-02 20

孕吐太厲害怎麼辦

有一些女性朋友在懷的時候，孕吐反應是比較大的，所以你們在生活中是應該要適當的採用一些方法去治療它，以免影響到你們的飲食。可能有一些孕吐反應比較大的女性朋友，你們在生活中是會採用一些不吃飯的方法來緩解孕吐，其實你們這種做法是不對的，希望你