有一些女性朋友在懷的時候， 孕吐反應是比較大的， 所以你們在生活中是應該要適當的採用一些方法去治療它， 以免影響到你們的飲食。 可能有一些孕吐反應比較大的女性朋友， 你們在生活中是會採用一些不吃飯的方法來緩解孕吐， 其實你們這種做法是不對的， 希望你們可以採用吃一些清淡的食物的方法。
孕吐太厲害對於女性朋友的身體健康是影響比較大的， 如果你們在生活中沒有辦法去處理它， 我們建議大家在生活中最好是去醫院處理一下。 而且你們可以在生活中食用一些水果或者蔬菜，
目前還沒有完全能阻止嘔吐的辦法， 不過生活中注意一些小細節可有效緩解嘔吐。 例如， 少吃多餐， 把一日三餐改為每天吃上5～6次， 每次少吃一點。 但不要不吃飯， 空腹刺激胃腸， 易引起嘔吐感。 如果濃烈的油煙味容易引起你的嘔吐感， 建議避免油煙。 過激的運動或嘈雜的環境也會加劇孕吐， 要儘量避免這兩種情況。 充分的休息和清新的空氣對緩解嘔吐有一定作用。 熱空氣更容易引起噁心感， 建議儘量避免待在溫度過高的環境。
一般情況下孕吐不會影響健康， 但也有例外的時候， 比如孕吐情況十分嚴重， 以致出現脫水、暈眩、虛弱、心跳加速或嘔吐次數頻繁， 完全不能進食，
雖然孕吐讓孕婦吃什麼都吐， 看上去無法保持對營養的均衡吸收， 但無需過度擔憂， 因為這只是暫時的。 關於胎兒營養不良的擔心也沒有必要， 因為在懷孕初期， 胎兒主要處於器官形成階段， 而非生長發育期， 這時對營養需求相對少一些， 當胎兒的營養需求增加時， 孕婦往往就恢復到正常的飲食狀態了。
在生活中有很多方法是可以緩解孕吐反應的， 所以建議女性朋友要多去瞭解一下這些方法。 對於文章介紹的孕吐反應太厲害怎麼辦，
