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玩耍中培養孩子的自主能力
一兩歲的小孩就會試著自己穿衣服、擺弄玩具，而不少家長會熱心幫助他們完成動作。對此，兒童心理學專家建議，不妨讓孩子們自己完成他們想做的事情。 法國兒童心理學專家阿涅絲·桑托－費德爾指出，給孩子充分的時間，讓他們自己玩耍，這樣才能培養孩子
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准媽媽孕期如何選擇防曬用品
在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護理就顯得更重要。准媽媽在選擇防曬品的時候要注意其所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品，因為這樣會影響寶寶的發育。 孕育階段充滿著世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱
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好丈夫是從哪裡來的？
姐們在選擇婚姻物件時，手中都握有一張網，網眼的大小常常與年齡成反比——年輕時網眼小，年紀大些時條件寬了，網眼大了。隨著年齡的增長，不少人會自覺調整自己的標準，使其更切合實際一些，於是她們走進了婚姻。而另外一些人則堅定地繼續高舉高倍放大鏡
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80後離婚率暴增的五大原因
本文導讀：女生畏懼高齡難嫁是長年的老顧慮，可現在的男生也開始希望“後方穩定”，也紛紛選擇了短平快的結婚方式。婚後兩人儘管在單位都能獨當一面，但家庭生活中的矛盾還是漸漸顯現出來。 一、缺乏寬容 80後獨生子女之所以成為離婚高發人群。該
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和婆婆相處的六式“武功”
婆媳反目似乎是家常便飯，像我這種和婆婆同在一個屋簷下，相安無事過了三年的，倒成了稀罕物。有人說，這是因為我一開始就把婆婆鎮住了。我是小碩，她兒子是小本，我工作比她兒子穩定，錢也不算少，想想看，有多少老人喜歡穩定又工資不少的兒媳。有人說，
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孕婦補鋅最佳食物——蘋果
如果孕婦缺鋅，可以導致胎兒大腦皮層邊緣部海馬區發育不良，嚴重地影響胎兒後天的智力及記憶力。因此，孕婦在日常飲食中一定要注意補充鋅元素，蘋果——孕期補鋅的好食品。 鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必
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孕中期准媽媽健身方案
所有人都知道懷孕期間要小心，但小心並不等於不能參加體育運動。專家認為，只要不做危險的競技運動，你平時的體育愛好沒必要放棄，堅持它們反而能讓你更快地進入新角色。而且孕期保持合理的運動是非常必要的，通過運動可以達到控制孕期體重增長、預防妊娠
2010-04-28 11 -
如何引導孩子變挫折為動力
一定程度的挫折可以激發人克服困難的勇氣和力量，但如果挫折超出了人的容忍力，可使人心情苦悶，情緒煩亂，行為出現偏差，甚至造成疾病。當孩子在交往中遭遇挫折時，成人應該採取如下措施： 引導孩子變挫折為動力 當孩子在交往中遭遇挫折時，成人應
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父母育兒意見不統一怎麼辦
在有關孩子的教養問題上，夫妻雙方難免有所爭執。此時雙方應該積極進行溝通，努力找到一個彼此都能接受的解決辦法，而不是各執己見或者辯論不休。要知道無謂的爭吵不僅會傷害夫妻感情，而且更容易讓寶寶的心靈受到傷害。 夫妻成長經歷各有不同 人與
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懷胎十個月輕鬆出遊全攻略
長長的10個月孕期生活，如果天天足不出戶悶在家裡，實在太乏味了。好不容易渡過艱難的孕初期，終於到了輕鬆的孕中期，孕媽咪可以鬆口氣啦。除了散步、瑜伽、游泳以外，還可以給自己制定一個出遊計畫，帶上肚子裡的寶寶，一起享受溫暖的陽光、清新的空氣
2010-04-29 11 -
培養寶寶的口頭表達能力
3歲左右的寶寶已經能夠說一些簡單的複合句，並能夠表達自己的要求，家長和寶寶之間已經能夠用語言來相互交流。家長應抓住時機，培養和提高寶寶的語言表達能力。 長久以來，我們已將與孩子的交流的任務交給了冰冷冷的玩具、電視或電腦，我們將為孩子說
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玩沙遊戲鍛煉寶寶綜合能力
這些玩法只是個提案，只要孩子有興趣，家長有創意，在保證安全的情況下不妨創造一些新玩法，鍛煉身體的同時，也鍛煉了孩子的綜合能力。 說來也奇怪，孩子最愛玩的除了需花高價買的玩具，還有一種就是泥沙、水這些來自大自然的原始材料。這是什麼原因呢
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准媽媽用飲食解決孕期防曬
隨著天氣的變暖，戶外活動的增多和紫外線的增強，防曬成了女性必做的功課，愛美的准媽媽當然不會落後啦。如果你擔心防曬產品對胎寶寶產生不利影響，那就來試試用飲食解決孕期防曬吧！ 准媽媽防曬應該吃的食物 據專家介紹，准媽媽為了減少黑色素細胞
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審美疲憊 相愛的我們離婚了
她和他終於離婚了，她搬到單位裡的集體宿舍住，從此她的中飯只能在機關食堂裡吃了。第一天吃飯時，她要了一份青菜豆腐湯。剛喝一小口，她覺得這湯鹹得不能下嚥，她是個急性子，立馬朝炊事員嚷：“不能少放點鹽嗎？” 其實，這湯裡的鹽一點也沒有多放，
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激發興趣才能讓孩子專注
我們平常說的“專心”，就是集中注意力。對於孩子來說，這並不是一件容易做到的事，需要父母有意識地培養。9月27日，本報“家長學堂”邀請高級育嬰師鄭萍舉辦公益講座——《如何培養嬰幼兒專注力》，三百多位0—3歲嬰幼兒的家長聆聽講座，並就個案進
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培養良好親子關係做三件事
好的關係勝過許多教育。父母什麼時候與孩子關係好，對孩子的教育就容易成功；什麼時候與孩子關係不好，對孩子的教育就容易失敗。建立良好的親子關係，其關鍵在於“定位”： 1.不當“法官”，學做“律師” 有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地
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少對孩子說但是，多說如果
大人們常常用自己的思維方式對待孩子。事實上，孩子們的心理狀態與成人有很大區別，有時大人一句不經意的話就可能給孩子造成傷害。下面是父母最不該說的幾句話，看看你是不是也在不經意間對孩子說過呢? “但是……”。9歲的小文對媽媽說：“媽，週末
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孕期應如何喝茶才健康？
許多藥物健康保健專家都認為某些茶葉和花草茶對於孕婦健康是十分有利的，它是額外的營養來源之一，例如鈣、鎂和鐵質。但由於在這方面缺乏大量的研究，所以專家還是會建議孕婦在喝茶的時候一定要多加小心。 茶葉茶 茶葉茶，包括紅茶、綠茶和烏龍三種
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孕期可用美白的護膚品嗎？
Q：我現在剛剛懷孕 2 個月，由於膚色比較暗，所以我一般都會使用美白的護膚品。可是，前些天聽朋友說美白的護膚品中含鉛量都比較高，對胎兒不好。她說得有道理嗎？ A：她說的還是有一定道理的。一般而言，塗上後皮膚變白的化妝品均有不同含量的鉛
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別把婆婆當成“潛在敵人”
案例：曉玉剛結婚，跟婆婆生活在一起。本來她和丈夫的感情非常好，可是婚後沒過多久，兩人之間就出現了很大的矛盾。 一天，曉玉剛進門，就聽婆婆告誡丈夫：“千萬別怕老婆，得能管住她，活兒讓她多幹點兒。” 有一天晚上，曉玉和丈夫為一個屬於知識
