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冬季要做好頸部保暖 避免落枕
導語：立冬過後，天氣逐漸變冷，如果晚上睡覺時沒有做好頸部保暖，再加上睡姿不當，就有可能落枕。預防冬季落枕，除了要注意枕頭的選擇和避免不良睡姿外，還要注意頸部的保暖、飲食的均衡和適當的運動。 冬季預防落枕的措施： 1、選擇有
2017-02-23 17 -
燒烤不宜多吃 味道雖好但不健康
導讀：大揭秘，吃一串燒烤相當於吸了幾十根香煙。人們熱愛的燒烤，危害是很大的。喝著啤酒吃著燒烤，是很多人好的一口，覺得燒烤的味道很好。四季養生網小編提醒大家，燒烤不能多吃。 燒烤的烹飪本就是不健康的，烤的煙霧還污染環境。食物這樣
2017-02-23 36 -
專家支招：痘痘長在哪 就能知道問題出在哪
導讀：小編最近一直都很頭痛，額頭上痘痘接二連三的瘋長成為了工作之餘最大的困擾，而奇怪的事，在這種情況持續了一個月之久當中，為什麼就只有額頭上長痘，而其他地方幹卻乾淨淨安然無恙呢？為此，小編查找了很多相關資料，最後才發現原來是小編自己憂思
2017-02-23 23 -
蒲公英治療青春痘 清熱解毒抗菌
導語：蒲公英治療青春痘。蒲公英中含有的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。當然，蒲公英還可以用來緩解青春痘症狀，清熱解毒還能抗菌。蒲公
2017-02-23 16 -
夏季疾病預防：防蚊蟲 避傳染 多健康
導讀：現下，正值酷暑，人們在忍受乾燥炎熱的天氣之外，各類蚊蟲也開始肆無忌憚，為在汗水裡煎熬的人們又添上一堵心煩。所以，在夏天，皮膚就是辨別人們如何度過一個夏季的最好證明。因為，皮膚它不僅要忍受被炎日鍍上一層“黑”外，蚊蟲也會來在黑上面添
2017-02-23 17 -
預防老年癡呆 積極用腦很重要
導讀：人到老年，身體器官也隨著年齡的增大而老化，老人也就減少了運動量，長期發展會影響健康，促成老年癡呆。那麼，如何預防老年癡呆呢?四季養生網小編為大家推薦日常保健法，讓老人健康快樂度晚年。 日常保健，預防老年癡呆： 第一：
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感冒咳嗽什麼不能吃 忌食生冷寒涼
導語：感冒咳嗽什麼不能吃。感冒咳嗽是一個非常常見的症狀，幾乎每個人都經歷過，感冒咳嗽的治療若用藥不當，不僅不能止咳，反而會加重病情。今天四季養生網小編和大家一起分享，感冒咳嗽什麼不能吃。 感冒咳嗽什麼不能吃： 一、忌食生冷
2017-02-23 39 -
蘇合香的功效與作用 開竅辟穢開鬱豁痰
導語：蘇合香的功效與作用。初夏將樹皮擊傷或割破深達木部，使香樹脂滲入樹皮內。於秋季剝下樹皮，榨取香樹脂，殘渣加水煮後再壓榨，榨出的香脂即為普通蘇合香。將其溶解在酒精中，過濾，蒸去酒精，則成精製蘇合香。有開竅辟穢，開鬱豁痰，行氣止痛的功效
2017-02-23 35 -
膨大海的副作用 膨大海有毒性
導語：膨大海的副作用。膨大海在生活中是一種非常常見的藥物，很多人在嗓子不舒服的時候也會泡服膨大海，有些人甚至會經常服用膨大海，殊不知服用的太多，膨大海會給身體帶來一定的副作用。下面四季養生網小編就和大家一起瞭解一下，膨大海的副作用。
2017-02-23 63 -
秋冬皮膚乾燥瘙癢 穿棉質衣物多吃蔬果
導語：秋冬季節氣候乾燥，寒冷的天氣會使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，使皮膚乾燥脫屑。很多人在洗完熱水澡的時候也會感到腿部奇癢難忍，皮膚乾燥該怎麼辦呢? 1、穿衣 冬天氣候乾燥，天氣寒冷，避免皮膚乾
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生黃芪的功效與作用 利水消腫安胎益血
導語：生黃芪的功效與作用。一般保健或者治療中使用的黃芪指的都是生黃芪，也就是黃芪曬乾以後的切片。炙黃芪是用蜂蜜炮製而成，醫生常常給“中氣不足，臟器下垂”的患者使用。生黃芪的功效與作用。 生黃芪的功效與作用： 黃芪始載于《神農本草
2017-02-23 24 -
蒲公英的作用 有抗胃潰瘍作用
導語：蒲公英的作用。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值。蒲公英的作用。 蒲公英的
2017-02-23 58 -
不要輕視洗澡 洗澡可以養生
導讀：洗澡時來點小動作，有助於養生。我們每天都在洗澡，過程都很簡單，兩分鐘就洗好了，洗澡不僅是為了清潔皮膚趕走疲勞，我們還要從洗澡中獲得健康，就讓四季養生網小編來教大家吧。 多吸氣 如果自己的食欲不是很好，我們可以在洗澡的
2017-02-23 11 -
跟腱斷裂不是運動員專利 健康隱患人人要當心
導讀：劉翔意外摔倒出局，可謂是震驚一個國家，寂靜一個體育場。倫敦時間7日上午7點45分，劉翔在男子110米欄預賽中摔倒，結束了自己的倫敦奧運之旅。當劉翔在第一個欄架前遽然倒下，所有國人的心也跟著顫動著，第四道的賽場，劉翔最終因右腳跟腱斷
2017-02-23 18 -
冬天穿雪地靴有隱患 山寨雪地靴不要買
導語：冬天一到，受寒冷天氣的影響，大部分女性都開始穿上雪地靴。但是市面也出現了很多仿的雪地靴，雖然穿起來也很暖和，但是卻不符合人體工程學。有人說山寨雪地靴若穿著6個月以上，腳部、腳踝、髖部等會出現問題，甚至有可能“致殘”，造成永久性畸形
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六味地黃丸的作用 治療多種慢性疾病
導語：六味地黃丸的作用。六味地黃丸是中藥方劑和中成藥的統稱。因由六位中藥材組成，其中熟地黃為君藥，故名為六味地黃丸。六味地黃丸的功效與作用有很多，那六味地黃丸有哪些具體的作用呢?對健康有什麼好處呢?六味地黃丸的作用。 六味地黃丸的作
2017-02-23 25 -
長期使用電腦會引發的疾病
導讀：電腦病是大多發病在從事電腦的上班族，長期坐在電腦前工作會引發很多病症，坐姿不正確會引發頸椎病和腿的發育，長期使用滑鼠會得滑鼠手類的病，尤其是電腦的輻射，會影響睡眠品質，四季養生網小編來給大家具體介紹，上班族將面臨的電腦病。
2017-02-23 33 -
六味地黃丸的副作用 長期食用會有不良反應
導語：六味地黃丸的副作用。六味地黃丸是一種常用補腎中成藥，頗受消費者喜愛，但其實六味地黃丸是有非常明確的適應症，不可盲目服用，否則會產生副作用，那麼六味地黃丸的副作用有哪些呢?六味地黃丸的副作用。 六味地黃丸的副作用： 1、對於
2017-02-23 56 -
手指關節腫脹是怎麼回事
生活中，手指關節腫脹經常會發生在身邊人或是自己身上，這種手指關節腫脹的現象究竟是怎麼回事呢?哪些原因會造成手指關節腫脹呢?接下來就和大家具體介紹一下手指關節腫脹的原因。 有些年老的人，尤其是女性，常常會出現手指關節腫脹並且疼痛的現象。這
2017-02-23 94 -
手指腫脹的七個原因
高溫會造成血管擴張，加速皮膚散熱。隨著血管的擴張，血液中的一些液體會滲漏到軟組織，引起腫脹。如果腫脹能隨著手指活動逐漸消失，一般無需過多關注。但如果伴有疼痛或握力減弱，就需要就醫了。 1、悶熱潮濕的天氣。 高溫會造成血管擴張，加速皮膚散
2017-02-23 10
