膳食，飲食食譜第530頁

什錦水果冰粥的做法

當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下什錦水果冰粥的做法吧。或許之前，你從未在家中自己做菜吃。但是看完什錦水果冰粥的做法簡介，你必然能夠

2016-10-25 7

燕麥南瓜粥的做法

很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味燕麥南瓜粥，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！認真看完小編對燕麥南瓜粥的具體介紹，你肯定想做一下

2016-10-25 8

玉米筍木耳粥的做法

對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做玉米筍木耳粥。也許之前你沒有吃過玉米筍木耳粥，也不會做。但是

2016-10-25 8

糊塗粥的做法

想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做糊塗粥身體的健康，營養的吸收應該從嘴巴開始，那還等什麼趕快按照小編今天的介紹糊塗粥去嘗試做出美味的菜肴吧！

2016-10-25 63

骨肉相連青豆粥的做法

人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下骨肉相連青豆粥。今天這道既簡單又營養的骨肉相連青豆粥，就

2016-10-25 5

核桃枸杞黑米小米粥的做法

也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於核桃枸杞黑米小米粥的做法。有了核桃枸杞黑米小米粥的完整步驟方法，相信你很快就能完全掌握。

2016-10-25 22

肉末蝦仁菜粥的做法

我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹肉末蝦仁菜粥看完小編對肉末蝦仁菜粥的詳細解析，相信你也瞭解得差不多了。不過你想要做得好吃、

2016-10-25 8

紫莧粥的做法

人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下紫莧粥這道菜的做法。 1.大米淘洗乾淨後放入電飯煲中，注入最大刻度的清水，按“稀飯”鍵 2.莧菜洗淨

2016-10-25 4

瘦肉玉米菜心粥的做法

人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支

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養顏五色甜粥的做法

飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下養顏五色甜粥的做法。看完關於養顏五色甜粥做法的詳細介紹

2016-10-25 4

香糯綠豆紅薯粥的做法

據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好香糯綠豆紅

2016-10-25 9

雞湯香菇粥的做法

現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的雞湯香菇粥。也許你吃過無數的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完雞湯香菇粥的做法介紹，你肯定想自己嘗

2016-10-25 8

秋梨百合粥的做法

人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下秋梨百合粥這道菜的做法。現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自

2016-10-25 4

桂圓枸杞蜜棗粥的做法

每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好桂圓枸杞蜜棗粥看完桂圓枸杞蜜棗粥的詳細介紹後

2016-10-25 10

皮蛋瘦肉生蠔粥的做法

對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做皮蛋瘦肉生蠔粥這道菜。皮蛋瘦肉生蠔粥理解起

2016-10-25 20

小米南瓜盅的做法

也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於小米南瓜盅的做法。現在很多人都不會做飯了，畢竟社會生活的發展，餐飲業的非常發達，基本上都滿

2016-10-25 6

牛奶花生粥的做法

我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹牛奶花生粥的做法，自己準備好食材，開始做吧對於一些人來說，要做牛奶花生粥也許很簡單，但是只有付出真心的你，才能夠真正做好它。

2016-10-25 6

糯米銀耳蓮子粥的做法

女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下糯米銀耳蓮子粥的做法。喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的糯米銀耳蓮子粥，會勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶爾一次沒關係的，趕快下廚去

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蓮藕瘦肉麥片粥的做法

每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做蓮藕瘦肉麥片粥這道菜。為大家介紹的蓮藕瘦肉麥片粥的做法簡單又好吃，您一定流口水了吧！其實方法簡單易做，那就趕快去嘗試製作一下吧，讓

2016-10-25 16

山藥蘿蔔粥的做法

從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於山藥蘿蔔粥的做法。家人的健康是主婦們最大的心願，那麼，通

2016-10-25 8