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湄公醉爐烤魚怎麼做？
魚類是生活中最常見的食物之一，而且種類繁多，不同的魚有不同的味道，當然做法也是不一樣的。如今市場上湄公魚可以說是十分火熱的一種魚，它其實就是我們常說的龍利魚，外界流傳十分美味的湄公醉爐烤魚在家怎麼做?其實非常簡單，只要掌握下面這些要點即
2018-04-18 58 -
幹蝦米怎麼做好吃
幹蝦米是烹飪中經常會用到的一種食材，這種蝦米當海鮮味是非常濃郁的。無論是做湯還是清炒，口味都是非常鮮美而獨特的。幹蝦米的做法多樣，而且營養價值也非常高，不同的做法也有不同的美味，還可以用來待客也不會寒酸，那幹蝦米怎麼做好吃？
2018-02-18 47 -
怎麼煮茶葉蛋好吃？
茶葉蛋是很多人童年的回憶，也可以說是非常著名的一種小吃。大街小巷中茶葉蛋的茶香味是非常濃郁的，而最正宗的茶葉蛋還是要自己親手做才行。煮茶葉蛋有很多細節都需要特別講究，不論是選材還是時間都要注意。那麼怎麼煮茶葉蛋最好吃？ 1.做
2018-02-18 42 -
芒果醬的做法是什麼
每當到了芒果成熟的季節，都會買來好多的芒果吃，估計大家都是買來了芒果剝了皮就直接吃了吧，或者是烘焙愛好者會做成芒果千層，其實芒果還可以做成芒果醬的，芒果醬可以夾麵包、蛋糕等等。想怎麼吃就怎麼吃，怎麼吃都是很美味的。自己做芒果醬乾淨衛生味
2018-02-18 47 -
鳳爪怎麼做好吃
鳳爪也就是人們常說的雞爪，這也是生活中的常見食物很多人都喜歡啃雞爪，和雞爪的做法也是多種多樣的，不同的做法也會給人帶來不同的口感和味道。平時沒事的時候也可以研究鳳爪的其他做法，那麼鳳爪應該怎麼做比較好吃呢？ 1.虎皮鳳爪
2018-02-18 58 -
豌豆芽怎麼做好吃
豌豆莢是一種豆科植物，也是人們生活中非常常見的食物，豌豆芽的營養價值極高，對人體健康的功效也是非常大的。飲食方面豌豆芽的做法也是多種多樣，口感十分清爽，長期熬夜的人也要多吃豌豆芽，那豌豆芽怎麼做好吃？ 1.香腸豌豆芽 準備
2018-02-18 48 -
產後緣何貧血 調補產後貧血有六種藥膳
產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等症狀，下面我們看看產後貧血吃什麼好？產後貧血的原因導致產後媽媽貧血主要有2方面原因：一是懷孕期間患上了貧血，在孕期沒有治癒，延續到了
2017-10-16 20 -
產後貧血很可怕 吃什麼才是最佳選擇
產後貧血是最常見的月子病之一，尤其多發於剖腹產分娩的女性。因為剖腹產手術會讓產婦流失大量氣血，很容易導致產後貧血。產後貧血吃什麼好？產後貧血的危害母體免疫力下降產褥期貧血會讓新媽媽抵抗力下降，容易發生產褥期感染、發熱等疾病，產褥期延長，身
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秋季便秘怎麼辦 體質較差可以選用藥補
秋季沒有夏季的炎熱，但卻比夏季乾燥不少，對此，便秘患者也明顯多了起來，平常大便不順暢的人，也有可能發展為便秘，特別是中老年人。患有便秘的人知道，便秘的症狀實在令人苦不堪言，如何治療便秘有效果呢?這時候可以採用藥補的方法來配合治療便秘。
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預防電腦輻射 這些食物很有效
在日常生活當中，要注意多吃一些抗輻射的食物，全面的進行調理身體，避免造成更多影響，那麼哪些食物可以有效地防輻射? 1、黑芝麻 增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免
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產後體虛如何調養 推薦兩款調養食譜
產褥期（分娩至產後第6周左右）婦女，由於分娩過程中的能量消耗、創傷和出血，導致其元氣耗損，氣血不足，稱為產後體虛。那麼產後氣虛怎樣調養，吃什麼好？產後體虛調養方法少吃多餐，幹稀搭配：產後尤其是月子期間，婦女更應該少食多餐，有利於食物消化吸
2017-08-31 13 -
熬夜吃什麼好 這些食物別錯過
熬夜吃什麼食物好 1、 番茄 熬夜的時候很多人都會吃一點夜宵，但是吃夜宵會給胃部帶來負擔，專家表示，熬夜可以吃一點番茄，因為番茄有很好的飽腹感，同時帶可以帶走腸道裡的廢物。 2、 燕麥 熬夜加班會讓人感到煩躁、疲憊，這個時候我們可以泡一
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坐月子能吃薑蔥蒜的嗎？
在坐月子時期，女性朋友們要注意哪一些飲食問題，是會對自己造成不良影響的，其實產婦是可以適當的吃蔥薑蒜的，但是要注意只是作為一種調味料，適當的飲用，不適合過多飲用，因為過多吃了容易造成上火，也會影響到寶寶的哺乳。 1、產婦能吃姜
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濕熱體質的人能吃薑嗎？
濕熱體質的人，一定要注意身體的調理和改善體質，可以適當的吃薑的，將有很好的祛濕功效，而且還能夠幫助我們改善體質，但是也要建議濕熱體質的人，注重飲食的均衡，多吃一些蔬菜水果。 1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但
2017-08-23 22 -
坐月子吃薑可以嗎？
女性在坐月子時期更應該注意，科學的飲食，因為坐月子時身體是需要更多的營養去恢復的，而且，又要保證寶寶的哺乳健康，坐月子時其實可以適當的吃姜的薑，能夠幫助體質恢復，預防風濕頭痛，幫助產婦驅寒。 1、薑能夠有效地治療腸胃疾病、傷風
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預防秋燥吃什麼好 這些食譜別錯過
預防秋燥吃什麼好 一、蓮藕炒肉片 材料：蓮藕、五花肉、玉米澱粉、生薑、生抽、食鹽、食用油。 做法：1、先在大碗中放進玉米澱粉、食鹽、以及生抽、食用鹽，攪拌均勻； 2、五花肉洗淨切片之後放進剛剛的調料碗裡，醃制5-10分鐘； 3、蓮藕洗淨
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秋季乾燥 吃點菊花食療有益健康
秋季吃點菊花食療有益健康 1、菊花茶 材料及做法：菊花10克，冰糖少許，開水泡茶飲。 功效：清熱消暑。菊花茶是降火佳品，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、咽痛、風熱外感、頭痛、口腔潰瘍等症，適量飲用菊花茶能有效地達到降火的作用。 2、菊花
2017-08-24 11 -
腎虛吃薑有效嗎？
對於腎虛的人來說，一定要注意身體的調理，腎虛的患者要講究科學的飲食，尤其是男性一定要注意正確的飲食方式，其實是生薑有一定的效果，用生薑來泡水，或者是將生薑放到嘴裡面咀嚼，都是比較有益的。 1、薑不僅是一種常見的作料，同時也是一
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女性常吃5款美容食療讓你青春永駐
女性常吃5款美容食療讓你青春永駐 1.薏仁蓮子粥 原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。 做法：薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝幹水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。鍋內加入1000毫升
2017-08-22 10 -
治療氣滯血瘀的食物有什麼？
氣滯血瘀在出現以後的危害性是比較大的，一般會導致患者，出現一些臉色方面的沉著，比較嚴重的，可能會出現青紫色，或者是臉色偏暗，這些症狀都不可小視，所以在平時的時候要提高警惕，飲食方面可以多吃一些中成藥，或者是疏通氣血的食物。 氣
2017-08-21 16
