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想要養胃護胃 多吃五道藥膳
養胃護胃吃什麼好?不少人由於生活工作壓力，經常飲食不定時，時間長了胃腸健康就會受到影響，以致出現胃病。那麼有什麼藥膳能幫助養胃護胃呢?養胃護胃不妨試試這三款藥膳。 養胃護胃，試試這三款藥膳 1、養胃藥膳：桃仁豬肚粥 原料和制法：桃仁(去
2017-07-31 10 -
產後為何會記憶力下降 食啥可以提高記憶力
很多人女性產後會發現自己的記憶力下降，那麼記憶力下降是什麼原因呢？該怎麼辦呢？下面就來瞭解一下。女性產後記憶力下降原因心理上：所有注意力都集中在新生寶寶上。其實，對於很多剛剛升級為媽咪的女性來說，一顆心撲在孩子身上是常態，她們會不自覺地調
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三伏天最適合喝薑棗茶 薑棗茶的做法
夏天到了，除了多喝綠豆湯解暑，還應該喝什麼?其實，三伏天期間，是喝薑棗茶最好的時候。 三伏期間最適合喝薑棗茶 俗話說，“冬吃蘿蔔夏吃姜”，喝薑棗茶不僅健胃、排濕，還能補血、補氣。能夠一次性把體內病氣都掃光光! 在整個三伏天時期，都
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嬰幼兒貧血食譜有哪些？
寶寶出現貧血是一種嚴重現象，寶媽一定要慎重對待，否則還會引發諸多不良現象。正常情況下除了藥物治療之外還要進行食補，像雞肝芝麻粥、泥鰍湯粥、魚泥豆腐雞蛋羹、豬肝瘦肉粥等都是不錯的選擇。 一、雞肝芝麻粥 適合：4個月——1歲寶
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0-1歲嬰兒營養食譜大推薦
為了寶寶的健康，諸多新媽媽會選擇母乳餵養，4個月之後開始添加輔食時會適量給寶寶吃一些米粉、米湯、蛋黃泥等；6-8個月可以吃些肝肉泥、豬骨胡蘿蔔泥、蝦仁菜湯麵等；8-12個月的寶寶可以吃些八寶粥、番茄雞蛋菜湯麵、木瓜燉銀耳等。
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核桃蛋糕的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的核桃蛋糕做法吧！ 1.先把核桃仁烤熟，切碎。 2.低筋麵粉過篩。 3.雞蛋磕到一個無油無水的盤裡，加糖、鹽用電動打蛋器大到
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焦糖蛋黃酥餅的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且還會吃得健康。那麼，下面就給大家介紹一下
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香蕉冬瓜磅蛋糕的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於香蕉冬瓜磅蛋糕的具體做法。 顯然，讀完香蕉冬瓜磅蛋糕這道菜的相關介紹，你此時應該已經了然於胸了
2016-10-25 20 -
核桃巧克力戚風蛋糕的做法
核桃巧克力戚風蛋糕的做法，沒有大家想的那麼複雜。先把餐具，調料準備好。然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.分離蛋白和蛋黃。 2.蛋黃裡加入牛奶、沙拉油攪打均勻。 3.打好的蛋黃液中加入已混合過篩的低粉和可哥粉。 4.攪拌成均勻的可
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果仁巧克力布朗尼的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道果仁巧克力布朗尼的做法 1.12果仁巧克力。 2.21黃油切成小塊。 3.1室溫雞蛋打入碗中。 4.2巧克力和黃油放
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雪耳木瓜糖水的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好雪耳木瓜糖水這道菜。 1.1木瓜1只。 2.2泡發好的雪
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蘿蔔苗熗拌海鮮菇的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於蘿蔔苗熗拌海鮮菇的具體做法。 也許你以前吃過蘿蔔苗熗拌海鮮菇，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。
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嬰兒輔食吃什麼好？
雖然說母乳對孩子的健康有絕對的幫助，好處多多，但是嬰兒6個月之後生長發育所需要的營養已經是母乳不能全部供給的了，必須添加輔食。營養專家介紹，胡蘿蔔汁、南瓜汁、番茄汁等都是不錯的選擇。 推薦食譜一：胡蘿蔔汁 食材：胡蘿蔔1根
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夏季熬夜很傷肝 吃什麼可以養肝護肝
夏季熬夜之後如何養肝護肝 熬夜會對五臟六腑造成傷害，其中肝臟受到的損傷是最大的，那麼夏季熬夜之後我們應該拯救肝臟的呢？ 1、枸杞泡水喝 眾所周知，枸杞有養肝明目的功效，熬夜起來之後整個人是非常疲憊的，這個時候建議大家喝一杯枸杞茶來緩解身
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剖腹產後減肥怎麼辦 減肥食療法推薦
女性們在分娩之後，身材問題就成為了自己的煩惱。產婦們一直在思考自己的瘦身問題，特別是對於剖腹產的女性，應該如何瘦肚子呢？剖腹產後減肥方法1，利用束腹帶進行減肥束腹帶的減肥作用主要是塑身，束腹帶能夠將產婦肚子上的贅肉集中起來，防止贅肉的下垂
2017-07-21 13 -
核桃汁煮雞蛋有什麼功效？
核桃枝煮雞蛋其實調用價值比較高，在生活當中很多人都用它來治療一些疾病，有常見的食道癌胃癌以及肺癌等這些癌症，正確的利用核桃汁可以起到輔助治療的效果。 煮雞蛋有什麼功效？" alt="核桃汁煮雞蛋有什麼功效？"> 一、食道癌1，山
2017-07-18 18 -
方竹筍的做法有哪些？
方竹筍也是竹筍的一種，而且其實他有很好的食療以及藥用功效，用於同鯽魚煮湯的話，對改善小兒麻痹風疹水痘等有很好的作用，而清炒竹筍的話能夠幫助我們清熱鎮靜。 1、治胃熱煩渴：竹筍200克，加少許鹽，煮爛食。每日2次。 2
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涼拌雞絲的做法大全是什麼？
夏天將食材涼拌著吃比較開胃，而且口感也較好，清爽香嫩，雞肉營養好，肉質嫩，夏天做湯稍嫌油膩，用來涼拌既簡單易做又不失營養。有些人覺得撕雞絲挺不容易的，其實只需要將煮好的雞肉塊事先敲松一下，就很容易撕了。 用料 主料：雞胸肉
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涼拌醬牛肉的正宗做法是什麼
涼拌醬牛肉營養高，牛肉口感本身就比較好，做好的涼拌醬牛肉後咬起來特別有醬香味，很多人都愛吃。涼拌醬牛肉不僅可以下飯下酒，還可以當零嘴吃。買牛肉的時候注意選擇正規的肉攤，品質有保障，最好選牛腱肉，口感更好。 用料 主料：牛肉
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炒黃豆芽怎麼做好吃呢？
炒黃豆芽是最常見的一種吃法，但是有些人炒出的黃豆芽更加的爽口，可是有些人味道卻不盡人意，所以關鍵還是要注意一些技巧的掌握，看看下面所介紹的炒黃豆芽方法。 一、用料 主料黃豆芽500克 輔料青蒜50克紅椒1個 調料食
