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雪梨黑豆湯怎麼做？
黑豆是豆類的一種，營養豐富，還有生髮效果。很多老人身體虛弱，就可以從飲食方面調理。雪梨黑豆湯調理效果非常好，做法簡單，一般人群都能食用，而且還有不同功效。男性還能補腎。 1.把黑豆洗淨後，用清水浸泡4小時。當泡的皮有掉爆裂後，
2017-07-17 23 -
雪梨川貝湯如何做
川貝是一種常見的中藥材，不論是入藥還是食用，川貝的應用都是非常廣泛的。雪梨作為清熱的水果之一，加入川貝熬湯營養是非常豐富的，做法簡單，有興趣還可以加入其他食材，比如木耳。 1.川貝搗碎平分放在梨坑裡，冰糖鋪上面。雪梨去皮，往上
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銀耳雪梨湯怎麼做
銀耳是生活中常見食物，主要用於做粥或者煮湯。銀耳熬制可以完美的吸收營養。雪梨是生活中常見水果，兩者結合煮湯更加營養。銀耳雪梨湯的做法多種多樣，泡發銀耳也要注意時間和火候。 1.在做之前將銀耳泡水泡發，然後將黃色的部分剪掉，再洗
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雞翅包飯怎麼做好吃？
雞翅是雞身上的部位，做法多種多樣，雞翅非常美味，還能用來做許多新穎的食物，比如雞翅包飯。雞翅包飯是非常有特色的，一般選用糯米，這樣飯的口感也有了保障，做法也比較簡單。 1.先把糯米泡上20分鐘。煮的時候，放一點點水，剃骨！！先
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杏仁雪梨湯怎麼做
杏仁是一種堅果，而雪梨是一種水果，兩者搭配也可以做出讓人驚喜的杏仁雪梨湯，這是一種味覺的享受，而且營養豐富，非常適合調理身體。杏仁雪梨湯做起來是比較簡單的，注意火候就好。 1.雪梨洗淨，留皮去核，切成滾刀塊；杏仁洗淨，瀝幹；鍋
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紅燒雞翅的做法，動手做起來！
雞翅是雞的一個部位，做法多種多樣，雞翅上面的肉雖然少，但是吃起來很入味。紅燒是烹飪方式的一種，紅燒雞翅的湯汁比較鮮美，做法簡單，還能用來拌飯。也可以在裡面加入洋蔥調味。 1.雞翅洗淨，從中間剁開，放入料酒、鹽、胡椒粉用手抓勻，
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家常可樂雞翅如何做？
可樂雞翅是非常受大眾喜歡的一道家常菜，主要食材就是可樂和雞翅，口味帶甜，十分有特色。這道菜的做法是比較簡單的，可樂一般需要燒開，這樣雞翅也會更入味做的時候也要注意收汁。 1.雞中翅洗淨，用牙籤在雞翅紮些小洞。薑、蒜、小蔥切碎。
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自製涼拌皮凍的做法是什麼
皮凍具有極高的營養價值，它富含膠原蛋白質，是愛美人士保養皮膚和毛髮食療方法之一，涼拌皮凍口感也是超級棒的，爽滑軟嫩，回味無窮。是一款老少皆宜，一年四季都可以吃到的美味小吃。自己做皮凍雖然麻煩了些，但是不僅可以根據自己的口味製作，又比買的
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核桃油的食用方法有哪些？
核桃油主要就是在核桃中提煉出來的一種食用油，其實對身體保健是比較好的，因為含有植物性維生素成分，而且無論是在烹煮，做涼拌菜都可以用的到，還有一定的美容養顏烏髮效果。 一、食用方法 每日往飲食中加入少量核桃粉，可以使血液中L
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夏日長痘上火怎麼辦 中醫藥膳教你祛火養肝
步入盛夏後，炎熱的天氣容易影響我們的食欲，在養生保健上，飲食是否合理得當會影響到身體的代謝調節功能。肝臟是我們不容忽視的部位，熬夜傷肝，生氣發怒或情緒煩躁也會對肝臟造成傷害。一旦肝上火了，我們要怎樣祛火養肝調節好身體？哪些中醫藥膳幫助我
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腎炎可以吃黃豆嗎？
腎炎是一種危害性極大的疾病，如果控制不好甚至會演變成腎衰竭等疾病，所以腎炎患者一定要注意自己的飲食，尤其黃豆更不易多吃，因為黃豆中含有豐富的蛋白質，會加劇病情的惡化，另外其他豆類也最好少吃。 一、黃豆的營養價值 黃豆是含有
2017-07-14 10 -
腎炎可以吃核桃嗎？
腎炎患者對於飲食有極高的要求，一般蛋白質含量高的食物都要儘量遠離，比如核桃中的蛋白質含量就非常高，患者食用之後會加重腎臟的代謝負擔，一段時間過後會讓病情更嚴重，所以還是別吃的好。 一、腎炎可以吃核桃嗎 專家告訴我們核桃脂肪
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白酒和啤酒不能混著喝，專家告訴你原因
一上酒桌身不由己，啤酒喝不好換白酒，白酒喝不過癮換啤酒，相信很多人都有過這種經歷，一頓飯時間，同時喝了白酒和啤酒之後，那是一種什麼樣的體驗？頭昏、噁心、嘔吐等，可以說用生不如死來形容會比較貼切點，所以建議大家儘量少喝酒，即使喝酒，也不要
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鍋貼的做法有哪些？
鍋貼是一種傳統小吃，這是一種生煎的餃子，鍋貼吃起來口感酥脆，十分受人喜歡。一般情況下，鍋貼是餃子的形狀，做法比較簡單，鍋貼的餡也是有葷有素，吃起來比較豐富口感極佳。 1.面要和成柔軟適中的麵團。肉餡放花生油、醬油和五香粉調出香
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茶樹菇炒肉絲怎麼做？
茶樹菇炒肉絲，其實做法是比較方便簡單的，在日常生活當中每個人都可以動手製作完成，其所需要的食材就是茶樹菇，還有裡脊肉，適當的放有一些青紅椒，現在就具體來認識一下它的製作方法。 一、食材 原料：鮮茶樹菇裡脊肉青紅椒薑 步
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女性經期可以吃榴槤嗎，有哪些功效呢?
榴槤作為水果之王非常受人們的青睞，因為榴槤不僅好吃，還具有非常豐富的營養成分，是用來滋補身體的優質水果選擇，但是由於榴槤屬於熱性食物，多吃容易上火，不少女性們擔心經期吃榴槤會有害身體健康，那麼，女性經期可以吃榴槤嗎，有哪些功效呢？
2017-07-10 33 -
黃芪粉的正確吃法
黃芪屬於中藥材的一種，黃芪中也富含了非常豐富的氨基酸、葉酸、多糖等多種微量元素，對人體產生的好處功效是非常多的，可以達到一個很好的延緩衰老的效果，也有助於改善自身出現的高血壓、高血糖症狀。但是大多數人對於黃芪粉的正確吃法還不是很瞭解，提
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小孩拉肚子能吃什麼食物呢？
小孩子拉肚子也會讓家長比較擔憂，而小孩子出現拉肚子時必須瞭解原因，在飲食上可以給孩子吃一些胡蘿蔔汁、蘋果泥或者是雞蛋、黃油等，這些食物具有收斂止瀉的效果。 1、胡蘿蔔汁（鮮胡蘿蔔250克洗淨切碎入鍋，加細鹽3克，適量水煮爛後渣
2017-07-08 10 -
百香果皮的吃法有哪些？
百香果不僅裡面的汁液可以吃，外面的殼也是可以吃的。百香果的皮有一定的藥用價值，可以幫助清理腸胃對美容降脂也有一定的功效，百香果的皮一般用來泡酒或是做成湯來喝。 (1)百香果皮泡酒 取適量百香果洗淨曬乾後切開，挖去果肉，將果
2017-07-03 42 -
長期吃速食麵會胖嗎？
速食麵是一種快速食用品，如果長期食用泡面的話，會容易造成身體營養不良、發胖、腸胃功能不好等等的害處。因為速食麵主要的物質是麵粉和油脂，這些物質對身體是很容易產生發胖的情況。 1.吃多速食麵導致發胖：速食麵的主要成分是麵粉和油脂
