天天健康

梅花灸通治法

特別適合容易感冒,咳嗽且體質虛冷的朋友,由於艾草能打通12經絡,具有逐寒、除濕、溫暖、開鬱化悶及調和氣血的作用。

方法:

梅花灸是以肚臍為中心點,其上下左右及肚臍各點一個艾粒,每日一次,建議連續做兩個星期。休息一星期,再做二個禮拜。以此類推,一次療程總共兩個半月,直到體質轉好。

注意事項:

1.在施灸期間,若有口乾舌燥等火氣大的現象,可暫停數日,並多吃水果即可平衡。

2.若有發燒、喉嚨痛、發炎等內熱現象,應馬上停止。

超簡單!梳頭皮,呼吸道疾病不再來

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