天天健康

咳嗽,胸背痛神奇敲打按摩方

1.胸鄉穴:位於胸外側部,當第三肋間隙,距前正中線6寸,即胸部左右上角第三、四肋間。

功效:止痛、止咳。

主治:咳嗽、胸脅脹滿、胸痛引背不得臥,轉側更難。

方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸:斜刺00.5 ~ 0.8寸。可灸。

方法:

1.由鎖骨往下找到第三肋,而由前正中線至肩前腋直紋約為8寸。

2.由前正中線至肩前腋直紋6/8的距離,即是胸鄉穴。

2.經渠穴:位於手腕掌側橫紋撓側,橈動脈搏動處。

功效:溫暖及強壯全身。

主治:虛弱、生殖泌尿疾病、中風虛脫、脫肛、腹瀉等。

方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。

針灸:直刺0.5 ~1寸。可灸。

方法:

1.先找到脈搏跳動處。

2.再量由手腕內側橫紋往上約一指寬的距離,即是經渠穴。