當歸的功效與副作用 你不得不知

當歸，在中藥中是很有地位的，很多人會發現女性藥物當中會含有當歸，當歸的應用價值是很豐富的，那麼當歸有什麼功效呢？是藥三分毒，那馬當歸有什麼副作用呢？和大家分享一下。

功效：

當歸含有多種氨基酸和各種微量元素，其中就有我們人體所必須的鈣、銅、鋅、磷、鉀和鐵等等。

當歸對女性有護膚美容的功效，還有對於長期在電腦前工作的上班族，有助於改善肝臟的供血，起到解除疲勞的作用。

當歸具有活血補血，生肌補血，調經止痛，潤腸通便等作用。

當歸頭的補血效果顯著，而當歸尾則偏於活血。所以對於女性婦科病有顯著療效，被中醫界成為“聖藥”。

當歸對心血管系統的疾病也有療效。

當歸還可治療中風，口吐白沫及產後風癱。

副作用：

老中醫告訴我們，當歸的禁忌比較多，所以在日常服用的時候一定要特別的注意。現在，很多日常進行保健身體的人群都是喜歡選擇將當歸泡水喝，在這裡小編建議一定要注意適量，否則很容易保健不成，對身體產生副作用。 如果將當歸泡水喝之後出現了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那麼最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的症狀就會消失；另外，也有一些人使用當歸之後會出現身體發熱、口乾舌燥、噁心想吐以及頭痛欲裂的情況，那麼也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的；日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發現如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現血壓下降的情況，驟然如此容易出現呼吸停止，威脅我們的生命健康。

當歸作為中藥，在服用的時候，一定要注意飲食習慣，不要吃刺激性食物，保持良好的飲食習慣，喝藥的時候盡可能的喝熱一點的，並且要注意飯後喝藥，避免刺激到胃部，希望對大家有幫助。