吃梨禁忌 秋季吃梨勿忘十大禁忌

梨在秋季是非常受歡迎的水果，很多人都喜歡吃梨，不管男女老少，家家必備。最簡單的吃梨方法就是生啃。那麼，吃梨有哪些好處？吃梨有哪些禁忌需要注意？下面小編就告訴大家吃梨需注意的事項和多樣化吃梨法。

秋季吃梨勿忘注意十大禁忌

1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

6、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

7、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

8、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

9、吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

10、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

中醫提醒：婦人分娩後體質虛弱、氣血虧損，活動相對較少，怕風怕涼，梨屬涼性食物應忌用。

梨為百果之宗，很多人都喜歡吃梨，特別是秋天，因為天氣比較乾燥，吃梨有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。從中醫上來講，梨味甘、微酸，性寒，因此體質虛寒、寒咳、腹部冷痛和血虛者不宜生吃，否則易傷脾胃、助陰濕。必須隔水蒸，或者放湯，或與藥材清燉成藥膳也可。