陳艾的作用大 既可養生保健又可防病治病

陳艾是一種人們在生活中常選擇的中藥，對於部分人來說，其在平時如果對中草藥有研究的話，還會通過對陳艾的功效作用瞭解，而通過選擇陳艾的方法，來對養生保健和防病治病等問題進行安排。

在《孟子—離婁篇》中說：“七年之病，求三年之艾”。

說明古人對艾葉的選擇已有相當豐富的經驗。

1、陳艾可從氣味與顏色來鑒別，陳艾一般淡黃色，而新艾一般青綠色，陳艾因艾油大量揮發，含量低故氣味純淨溫和，新艾因艾葉含油量高，故聞起來有強烈的刺激性氣味。

2、陳艾葉的優點，含揮發油比較少，燃燒比較慢，火力溫和，燃著煙少，艾油完全揮發掉，不會對人體造成危害，滲透力好，艾灰不易脫落;而新艾沒有這些優點，新艾味辛烈、含揮發油比較多，燃燒比較快，火力比較強，燃著煙大，艾灰易脫落，容易傷及皮膚和血脈;新艾其中的揮發油沒有完全揮發掉，不僅不能達到治療效果，而且可能對人體產生一定的危害。

故臨床上多採用陳艾而不用新艾。

3、陳艾灸火“溫而不燥，潤能通經”。

燃燒時候陳年艾絨熱力溫和，能夠竄透皮膚，直達到深部，經久不消，功效強勁。

4、新艾施灸火烈且有灼痛感，而陳艾施灸則相對柔和灸感明顯效果好。

早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的記載。

明代醫家李時珍也指出“凡用艾葉，需用陳久著”所以施艾需用陳年艾，這也是歷代醫家所反復強調的!

在《本草綱目》記載：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。”陳艾色澤上顏色發土黃或是金黃色，艾絨柔軟無雜質視為上品。

保健灸的功效

1.溫通經脈

行氣活血氣血運行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點。灸法其性溫熱，可以溫通經絡，促進氣血運行。

2.培補元氣

預防疾病艾為辛溫陽熱之藥，可補陽壯陽，故艾灸有培補元氣，預防疾病之作用。

3.健脾益胃

培補後天在中脘穴施灸，可以溫運脾陽，補中益氣，常灸足三裡，不但能使消化系統功能旺盛，亦可收到防病治病，抗衰防老的效果。

4.升舉陽氣

密固膚表氣虛下陷，則皮毛不任風寒，清陽不得上舉，因而衛陽不固，腠理疏鬆。常施灸法，可以升舉陽氣，密固肌表，起到健身、防病治病的作用。

從文中的敘述可知，陳艾其實是有著許多中草藥無可比擬的作用功效的，對於喜歡養生的人來說，其在平時不妨對陳艾這種藥材進行適當的瞭解，以便在自身出現相應的症狀時，而進行選擇並予以使用。