香瓜的營養價值 你知道吃香瓜還能治便秘嗎

香瓜是大家在平日裡常吃的一種水果，對於喜歡吃香瓜的人來說，吃香瓜時會有的清甜爽口的感覺，往往會讓人回味無窮的，而香瓜除了好吃之外，其所具有的營養價值和作用，也是人們不可忽視的地方。

香瓜的營養價值

1、香瓜蒂有護肝功效：香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷，但是一定不能過量了，否則可能會中毒。

2、富含碳水化合物，消暑除煩：香瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸等物質，且香瓜的水分充沛，有消暑清熱、生津解渴、除煩的效果。

3、轉化酶有助於腎病患者吸收營養：香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，從而幫助腎臟病人吸收營養。

4、香瓜子課驅殺蛔蟲：現代實驗證明，香瓜子還有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用。

5、含糖量高，補充人體能量：香瓜的營養豐富，含糖量較高，可補充人體所需的能量及營養素。

香瓜的食療法

1、解暑熱：將香瓜洗淨，適量食用有解暑熱功效。

2、治便秘：鮮瓜500克，每天早晚各服1次。

3、治腸癰肺癰：香瓜子30克，加白糖適量，搗爛研細，用溫開水沖服。

4、治腸癰(闌尾炎)：香瓜子15克，炒全當歸30克，蛇蛻3克，曬乾研末，每服10克，一日三次。

5、治頭癬：香瓜葉搗爛敷患處。

6、治慢性肥厚性鼻炎和鼻中癟內：香瓜蒂燒存性，研成粉末，亦可與細辛粉同用，取少許吹入鼻中，一日三次。

7、治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎、肝硬化：香瓜蒂烘乾研末，每次用0.1克分為3份，先用一份從兩個鼻孔深深吸入，約40分鐘後，清潔鼻腔再吸一份，再隔40分鐘吸完最後一份。七天后用同樣方法吸0.1克，吸完0.4克為一療程，治黃疸或無黃疸型傳染性肝炎，肝硬化。一般慢性肝炎用兩個療程即可;若肝硬化則需要三至五個療程。吸藥以後，鼻腔內流出大量黃水，每次可達一百毫升。吸藥時，患者頭須向前，使黃水滴出，切勿吞咽，以免引起腹瀉。

從文中的介紹可知，人們如果能夠在平時常吃香瓜的話，是能夠有效的補充身體所需的能力、治療便秘、養肝護肝和消暑解渴的，可見，常吃香瓜對於人體是有著極大的保健作用的，因此，大家可以經常食用香瓜這種水果。