春困怎麼辦 搓搓手指輕鬆趕走春季困意

很多女性朋友們在上班的時候往往會趕到犯困的症狀，這會大大地降低工作效率和精神的集中問題，春季這個季節就會有這種犯困的痕象，可這怎樣來解決呢？有什麼好的辦法來克制這些症的發生呢？我們應該怎樣來預防這些在工作上和生活上帶來的犯困的病症呢？下面我們就來研究一下這種病症的原因和一些解決的方案吧！如果你是這種病症的人，那麼就趕快來做一些以下的幾種方法吧！

在長時間工作之後，很容易出現困倦的狀態。這時，他們可以揉捏雙手中指的指尖來趕走困意。

中指的指尖是中醫經絡學上的中沖穴。中醫認為，此穴對疼痛較為敏感。人們若在困倦時揉捏此穴，能起到醒腦提神的功效。

具體的操作方法

用右手揉捏左手的中沖穴1分鐘，然後比較一下兩隻手的疼痛感。哪一隻手的疼痛感較明顯，就再揉捏那一隻手的中沖穴（哪只手中沖穴的疼痛感明顯，說明這一側的肢體較疲勞），直到雙手的疼痛感相等時即可停止揉捏。

友情提示：女性工作中犯困，不妨用以上我們為您推鑒的幾種妙招！搓一搓手指，輕鬆趕走困意。另外，經常使用電腦的女性搓手有助於防止腱鞘炎出現。