獼猴桃的營養價值 獼猴桃屬於哪類水果呢？

你知道獼猴桃屬於哪類水果嗎？可能很多人都不太瞭解，很多人每天都會選擇它，但是對它屬於哪類水果呢？下面就詳細的介紹下，使得對它都是有著很好的瞭解，選擇的時候也是可以放心。

獼猴桃屬於哪類水果？

因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。獼猴桃果實和番茄、葡萄的果實一樣，屬於單果—肉果—漿果類。

獼猴桃的營養成分

現代醫學研究分析，獼猴桃果實其維生索C的含量是柑橘中的5-6倍。含有糖類、豐富的蛋白酶、氨基酸、維生素C、維生素B1、胡蘿H素以及鐵、鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、色素等多種成分。

獼猴桃維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“維C之王”，每100克新鮮奇異果肉便含有100至300毫克（甚至超過400毫克）維生素C，比柑桔則高5至10倍，比蘋果高出20至80倍。一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多。