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香菇做法及功效 香菇雞翅湯抗病防病

在夏季,一道美味的香菇雞翅湯十分常好的選擇,香菇可以刺激人體產生更多的干擾素,可以消滅人體內的毒素,增強人體的免疫力,抵抗病毒的侵入,所以,這道湯有很好的抗病防病功效。

材料:香菇200克、雞翅400克、蔥薑適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒粉各3克。

做法:

1、雞翅加一塊薑,放入冷水中煮開,撈出備用。這樣可以去掉雞翅的腥味。香菇沖洗乾淨,去蒂。用小刀在頂端斜著切上四刀,就可以切除星星的形狀。

2、把飛水的雞翅、加入香菇、蔥姜段、八角。加入高湯,沒有就用清水,大概800ml。上火猛火煮開,烹入紹酒,再轉文火煲20分鐘。

3、最後加枸杞煮開,加鹽、胡椒粉調味就可以了。