養生粥 百合綠豆糯米粥的做法

養生粥—百合綠豆糯米粥，百合性甘，微寒，可潤肺止咳，清心安神，而綠豆能有很好的解暑作用，糯米的口感很好。這款百合綠豆糯米粥在這個越來越熱的夏天吃最合適不過了。

食材用料：百合10g、綠豆50g、糯米50g、水400ml。

步驟

1、將糯米、綠豆用水浸泡1小時；

2、將百合洗淨，用水浸泡1小時；

3、浸泡好後，鍋中加入水放入浸泡好的綠豆，大火煮；

4、煮開後，轉小火煮40分鐘；

5、之後放入糯米，煮至爛熟；

6、之後放入百合煮熟即可；

7、做好了，盛入器皿中，完成。

小貼士

在煮的過程中糯米一定要煮熟了再放百合。