生薑功效與作用 為何男人愛吃生薑

很多男人都不怕辣喜歡吃生薑，生薑在我們日常生活中雖然只是小小的調味品，但是卻因為它夠辣夠爽夠刺激，而且還能夠緩解付帳、腹痛和嘔吐等情況。男人喜歡吃生薑詳解生薑的11種食療功效。很多男性不怕辣，喜歡在飯菜中放些生薑。生薑是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品，很多男人愛上生薑，是因為它夠辣，夠刺激，夠健康。中醫指出，生薑性溫，可有效緩解因為寒涼引起的腹脹、腹痛以及嘔吐等。生薑的功效不只是這些，下面小編就來介紹下11種生薑的食療功效：

研究證明，生薑含薑辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、脂肪、蛋白質、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、粗纖維素及鈣、鐵、磷等，具有較高的營養價值。生薑具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，可做腥味較強的魚肉之調配菜，可生食、熟食，可醃漬、鹽漬、醋漬，可加工成姜汁、姜酒、姜粉、薑幹，可提煉製作香料的原料。

生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、殺菌鎮痛、溫胃止吐、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血”。民間在生活實踐和醫療實踐中，逐步摸索出許多用生薑治病的驗方，而且具有良好療效。

l、治嘔吐不止：生薑汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調勻，煮沸後一次服下。

2、治風寒骨疼、關節疼：

①生薑、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數次。

②生薑數片放患處，用艾條灸之。

3、治胃、十二指腸潰瘍：生薑25克切碎，放在一個豬肚中，加水用文火燉爛，分數次食用。

4、治胃病發作：生薑、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。

5、治中暑昏厥：生薑、韭菜各適量，大蒜1頭，共搗爛取汁灌服。

6、治急性菌痢：紅糖50克，生薑25克，共搗成糊狀，一日3次分服，連服數日。

7、治產後腹疼：生薑、當歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。

8、治跌打損傷、腰扭傷：生薑、芋頭各半搗成泥狀，加麵粉適量調勻，貼敷患處，每日更換2次。

9、治急性腸胃炎：生薑5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調紅糖適量飲下，每日3次。

10、治熱痢：茶葉15克，生薑4片，黃連6克，煎水晾涼飲服，每日3次。

11、治寒痢：生薑4片，茶葉15克，煎濃加半湯匙食醋，趁熱飲服，每日3次。