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生薑功效與作用 為何男人愛吃生薑

很多男人都不怕辣喜歡吃生薑, 生薑在我們日常生活中雖然只是小小的調味品, 但是卻因為它夠辣夠爽夠刺激, 而且還能夠緩解付帳、腹痛和嘔吐等情況。 男人喜歡吃生薑詳解生薑的11種食療功效。 很多男性不怕辣, 喜歡在飯菜中放些生薑。 生薑是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品, 很多男人愛上生薑, 是因為它夠辣, 夠刺激, 夠健康。 中醫指出, 生薑性溫, 可有效緩解因為寒涼引起的腹脹、腹痛以及嘔吐等。 生薑的功效不只是這些, 下面小編就來介紹下11種生薑的食療功效:

研究證明, 生薑含薑辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、脂肪、蛋白質、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、粗纖維素及鈣、鐵、磷等,

具有較高的營養價值。 生薑具有特殊的辣味和香味, 可調味添香, 是生活中不可缺少的調配菜, 可做腥味較強的魚肉之調配菜, 可生食、熟食, 可醃漬、鹽漬、醋漬, 可加工成姜汁、姜酒、姜粉、薑幹, 可提煉製作香料的原料。

生薑甘辛而溫, 具有散寒發汗、殺菌鎮痛、溫胃止吐、抗炎之功效, 還能舒張毛細血管, 增強血液迴圈, 興奮腸胃, 幫助消化。 鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。 乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血”。 民間在生活實踐和醫療實踐中, 逐步摸索出許多用生薑治病的驗方, 而且具有良好療效。

l、治嘔吐不止:生薑汁一湯匙, 蜂蜜2湯匙, 加開水3湯匙調勻, 煮沸後一次服下。

2、治風寒骨疼、關節疼:

①生薑、蔥白各適量, 搗爛炒熱, 用布包好熨敷患處, 一日數次。

②生薑數片放患處, 用艾條灸之。

3、治胃、十二指腸潰瘍:生薑25克切碎,

放在一個豬肚中, 加水用文火燉爛, 分數次食用。

4、治胃病發作:生薑、桂皮各12克, 加水適量煎湯服下, 一日2次。

5、治中暑昏厥:生薑、韭菜各適量, 大蒜1頭, 共搗爛取汁灌服。

6、治急性菌痢:紅糖50克, 生薑25克, 共搗成糊狀, 一日3次分服, 連服數日。

7、治產後腹疼:生薑、當歸各150克, 羊肉1000克, 加水適量燉湯, 分次服下。

8、治跌打損傷、腰扭傷:生薑、芋頭各半搗成泥狀, 加麵粉適量調勻, 貼敷患處, 每日更換2次。

9、治急性腸胃炎:生薑5片, 茶葉20克, 大蒜1頭, 搗碎, 煎水調紅糖適量飲下, 每日3次。

10、治熱痢:茶葉15克, 生薑4片, 黃連6克, 煎水晾涼飲服, 每日3次。

11、治寒痢:生薑4片, 茶葉15克, 煎濃加半湯匙食醋, 趁熱飲服, 每日3次。

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