養生小知識之帶你瞭解熟地的功效與作用

熟地是一種常見的中藥，其味甜，價格普通並不貴，它也是一些非處方藥的主要成分之一，比如六味地黃丸，熟地中含有豐富的氨基酸、糖類、維生素A以及地黃素等，可以用來治療多種疾病，但是，也有很多人不知道熟地的功效與作用，所以也不知道該怎麼利用熟地來養生和治病，為了更好的利用熟地健康我們的身體，大家有必要瞭解熟地的功效與作用。

熟地的功效與作用

熟地，它到底有哪些功效與作用呢?人們非常想瞭解的就是這一點，熟地既然是一種上等的藥材，那麼就應該具備藥材的價值，其實，熟地主要是用來生津養陰，其具體的功效、作用如下：

對於補腎，熟地也有很大的功效，它是六味地黃丸的主要成分之一，古人謂之“大補五臟真陰”。如果用山藥、山茱萸等合用，可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、盜汗遺精等;用知母、黃柏等一起服用對陰虛骨蒸潮熱的患者有作用。除此之外，如果與何首烏一起可以治理精血虧虛白髮等。

對於補腎，熟地也有很大的功效，它是六味地黃丸的主要成分之一，古人謂之“大補五臟真陰”。如果用山藥、山茱萸等合用，可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、盜汗遺精等;用知母、黃柏等一起服用對陰虛骨蒸潮熱的患者有作用。除此之外，如果與何首烏一起可以治理精血虧虛白髮等。熟地為甘帶甜，微溫不會很寒，歸肝、腎經。一般可以用熟地來補陰益精，作為補血的藥物，經常和當歸、川芎以及白芍一起使用，能夠治療血虛，心悸，眩暈，以及失眠和月經不調;如果和遠志、酸棗仁等共用，則可以治療安神血虛;如果是崩漏下血則可以和阿膠、艾葉等一同服用治補血。

熟地還有強心、利尿、降血糖和升高外周外細胞，增強人體免疫力等的作用。如果和生地一起合用，可以補益，又能清熱，對治療陰血兼有熱象的病症有很大的作用。人們也經常用熟地來加入湯料，讓煲出來的湯有淡淡的熟地味道，滋補益髓。也有用熟地泡酒，根據不同的需要放入不同的藥材一同泡制出來的酒，對養生有非常好的作用。

熟地也有副作用

好多中藥材都是我們沒有見到過，但是它卻多用於治療我們身體上的一些疾病上效果非常的好，說到這裡，就想到了熟地，熟地在治療月經失調上與心腦血管疾病上效果是非常的不錯的，而熟地有好的方面，也有壞的方面，也就是在服用熟地藥物時也要知道熟地的副作用。

熟地自身成分中含有一些對身體具有過敏反應的物質。熟地中含多種糖類物質，因其用酒制，偶有病人可能會引起過敏反應。

在服用熟地的過程中身體難免會出現一些狀況。腹瀉、腹痛、疲乏、心悸、面部癢、圓形風團、頸部向軀幹及四肢蔓延，皮疹高出皮膚表面，散在分佈。

熟地的副作用就是在用藥期間會出現一些身體的不良反應，會出現腹瀉，腹痛，疲乏等這些身體不適的狀況，如果出現這些身體狀況的話最好及時看一下醫生。

熟地排骨做法

主料：大骨500克

輔料：油適量 鹽適量 薑適量 淮山適量 黨參適量 熟地適量 紅棗適量 沙參適量

做法：1、大骨備用洗淨

2、煲湯料洗淨。

3、薑切片

4、鍋中加入水，放入大骨

功效：既可以補鈣, 又能夠起到滋陰補血的作用.

熟地黃

【性味歸經】甘，微溫。歸肝、腎經。

【功能主治】滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。

處方名：熟地黃、熟地、大熟地。

性味：味甘;性溫

歸經：肝經;腎經

功能：補血滋潤;益精填髓。

主治：血虎萎黃;眩暈心悸;月經不調;崩不止;肝腎陰虧;潮熱盜汗;遺精陽痿;不育不孕;腰膝酸軟;耳鳴耳聾;頭目昏花;鬚髮早白;消渴;便秘;腎虛喘促。

以上就是關於熟地排骨的做法，喜歡吃排骨湯的朋友們可以試試看，想要營養豐富可以選擇熟地排骨湯。可見，熟地的功效與作用是非常多，非常有用的，但是，大家也要注意熟地的副作用，尤其是一些不適合食用熟地的人，要儘量避免服用熟地，當然，最好是在醫生的指導下服用熟地，以免引起不良分反應，一旦出現身體不適等情況，要儘快就醫。

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