柳丁皮除了化痰降逆，竟然還有這作用？

柳丁渾身是寶，不僅柳丁的果肉美味酸甜，多汁可口，柳丁的果皮也有很高的藥用價值。柳丁皮曬乾後可以泡水當茶喝，有消食健胃的功效。另外，柳丁皮還可以醒酒、治口臭、吸附空氣中的異味清新空氣。柳丁皮的功效與作用還有一個很有效的就是可以用來醒酒，很多喜愛喝酒的朋友可以在飲酒之後泡一杯柳丁皮水和，還可以讓口氣更加的清新。在生活中，柳丁皮也是很好的天然異味吸附工具。柳丁皮除了化痰降逆，竟然還有這作用？

柳丁皮的功效與作用

1、 化痰降逆：柳丁皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的柳丁皮泡水飲用，能有效化痰降逆。

2、 消食和胃：柳丁皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃制陳皮就是利用柳丁皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。

3、 殺魚蟹毒：如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯柳丁皮水，也能解殺魚蟹毒。

4、 治胸膈氣滯：柳丁皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用柳丁皮泡茶喝能起到不錯的效果。

5、 清新提神：柳丁皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的柳丁香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片柳丁皮。

6、 護髮美容：將柳丁皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外柳丁皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。

7、 美味食材：柳丁皮還是很多美味食譜中的常見食材，用柳丁皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻，還可以刺激食欲，為湯菜增味添香。

二、柳丁皮的妙用

1、鹽味橙汁——補充體力

柳丁皮的妙用之一是做鮮榨橙汁。運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

2、橙瓣沙拉——增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。

3、橙皮沐浴——保濕、嫩膚

泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在乾燥的秋季使用。

4、橙皮香包——催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

5、橙皮飲——軟化血管

將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鐘即制得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食欲的功效。

6、橙花蜜——止咳、催眠

取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。

7、橙花茶——促進消化吸收

飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合工作間隙飲用。

柳丁皮的功效與作用有太多太多了，上文中所沒有提到的柳丁皮也可以用來醫治便秘，只需要用少許的白酒與柳丁皮水進行調整，每天飲用一點點，就會神奇的發現便秘在漸漸的遠離自己。被口腔異味所困擾的朋友更是應該為自己泡制一杯柳丁皮水喝。

編輯推薦：

感冒時常發生 推薦食療偏方治感冒

冬天吃柳丁有什麼好處 如何正確挑選柳丁呢

吃柳丁的好處 柳丁的渾身都是寶