豐隆穴，刺激此處可化痰止咳及強壯身體

位置：在小腿外側的一半，即由膝蓋外側凹陷至內踝高點之連線的中點。左右各有一穴。

主治：感冒、咳嗽、痰多、頭痛、眩暈、哮喘、癲狂、胸痛、便秘、下肢痿痹、腫痛等。

針刺與艾灸法：直刺0.5-1寸，每次30分鐘，或灸10分鐘。每週3 ~ 4次。

按摩法：以拇指按壓或以拳頭下緣肌肉敲打，每次5分鐘以上，一日數次。

神准找穴

1. 在膝蓋的外凹與外踝最高點的連線上，各取一半的距離。

2. 這一半的地方（距離脛骨約2指寬處） ，即是豐隆穴。