中藥什麼時候喝效果最好？

中藥現在是越來越受到人們的歡迎了，中藥對於調理身子有很大的好處的，而且沒有別的副作用，最重要的是可以治標又治本。但是大家知道嗎，我們吃中藥的禁忌也是非常多的，接下來就和小編一起去看看吧！

喝中藥的禁忌

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服藥時，宜少食豆類、肉類、生冷及不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響病人恢復健康，尤其脾胃虛的患者，更應少食。

02

熱性疾病患者，應該禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物，因這些食物有膩滯生熱生痰作用，食後會助長病邪，使病情加重。

03

服解表、透疹藥，宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收斂作用，會影響藥物解表、透疹功效。

04

我們在吃溫補藥的時候應該少喝茶，少吃蘿蔔，這是因為茶和蘿蔔是涼性的，涼性下氣，因此會降低藥物溫補脾胃的效能。

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不要用茶水服藥，茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含鞣酸更多，如果用茶水服藥，鞣酸就會和藥物中的蛋白質、生物鹼或重金屬等起化學作用而發生沉澱，影響藥物療效，甚至失效。

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服用人參時，不宜吃蘿蔔，蘿蔔有消食、化痰、通氣的作用，而人參是滋補性藥物，這樣一補一消，作用就抵消了。但是，這也不是絕對的，如蘿蔔有通氣、消食的作用，有的病人亂服人參導致胸悶、氣促、坐立不安、胃口大減時，就需要用蘿蔔來消導。

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服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣味，因辣的食物性熱。在中醫辨證為熱證的病人（如便秘、尿少、口乾、唇燥等症狀），服辣的食物會增加熱現象而抵消清熱涼血藥（如石膏、金銀花、生地黃等）及滋陰藥（如麥門冬、知母、玄參等）的作用。

08

切記特定藥與食物配伍的禁忌：如薄荷忌鱉肉、茯苓忌醋、蜜忌生蔥等。

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婦女懷孕期間應禁忌的中藥範圍，從藥物的性味方面來看，主要是忌活血破氣（如紅花）、滑利攻下（如薏仁）、芳香滲透（如丁香）、大辛大熱（如肉桂）及有毒之品（如巴豆）。

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服中藥時切記與西藥間隔兩小時以上再服用。另外，一般來說，在服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性食物；在治療“寒症”服用中藥時，應禁食生冷食物；服發汗藥忌食醋和生冷。

中藥什麼時候喝效果最好？

《湯液本草》指出：“藥氣與食氣不欲相逢，食氣消則服藥，藥氣消則進食。”從這段記載可以看出藥物與食物不宜同時服用，二者必須間隔一段時間。

因此，慢性病則要按時服藥，一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食，即上午九至十點，或下午三至四點各服一次，如須服用三次，可在臨睡前再加服一次。但急性重病則不拘時間、次數，應根據醫師的醫囑，儘快服藥或頻服，有的甚至可每隔1～2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解症狀、減輕病情。

此外，服用中藥時要注意藥物的作用與人體節律同步協調，即陽藥用于陽長之時，陰藥用于陰主之時等等也需要注意，像升陽的生薑就宜在早上服用，但要綜合整劑中藥來說。

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空腹喝

空腹服的中藥多用於實證疾病，特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說，它適宜于治療人體心腹以下的疾病（如胃、肝、腎等）。而具體的服藥時間包括：天未明時服（如雞鳴散）；平旦清晨天剛明時服（如十棗湯）；飯前服（如三大承氣湯）等。一般，飯前空腹服藥，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用。

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飯後服

適用於人體胸膈以上的疾病，飯後服藥能使藥性上行。傳統認為：上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜採取先食後服藥。一般在飯後15～30分鐘服藥。此外，健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物（如甘露消毒丹等），宜飯後服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害；毒性較大的藥物，也宜在飯後服用，以避免毒性藥物吸收太快而發生不良反應。

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頓服

所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。通常指病情較急者，煎好後立即服下，取急病急治之意。像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。

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睡前服

補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用，睡前服藥能使藥效及時發揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用。入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。

中醫專家提醒患者朋友，切勿盲目自我用藥，更要在平時多多儲備一些相關的用藥常識以及一些中藥的養生之道，以備不時之需。

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