中藥的服用時間及最好療效

關於吃藥，是在飯前好還是飯後好的問題一直被人們所爭執不休。

大多數人都認為中藥應該在飯後服用，但是中藥真的就該飯後服用？

其實，還是要看具體是什麼藥，不同的藥是適合在不同的時間段吃的，這樣才能發揮出它應有的藥效。

有些藥適合空腹，有些適合飯前，有些適合飯後，還有些睡前吃才能達到最好的療效。

空腹服

空腹服用的藥物要求在飯前至少一小時服用，並且儘量在早上空腹時服用。

空腹時因為胃及十二指腸內沒有食物，藥物可以避免與食物混合，迅速進入腸中，有利於藥物的消化吸收。

這部分藥物包括以下3類：

補益類藥物：如四物湯、四君子湯、生脈飲等，空腹時服用，可以使藥物充分吸收，更好地發揮補益氣血、調理陰陽的作用。

治療腸道疾病類藥物：如瀉下劑等，空腹服用可以使藥物不被食物所阻，迅速發揮藥物療效。

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驅蟲藥物：如理中安蛔湯、烏梅丸等，空腹服用可以使腸中保持較高的藥物濃度，便於藥物驅殺蟲體，使蟲體快速排出。

飯前服

飯前服藥，一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。

治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因為，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

飯後服

飯後服藥，一般在飯後15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯後服藥，如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症。

對胃腸有刺激的藥物，在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。

睡前服

睡前服藥，一般在睡前一小時服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。

另外，某些西藥如催眠藥、驅蟲藥及抗過敏藥等，一般也應在夜晚臨睡前半小時服用。

除此之外，喝中藥的時候“趁熱喝”是大部分人的習慣。

但事實上，喝中藥不一定要“趁熱”。

一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮後立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時再喝。特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。

丸、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風等，應該“熱服”，並且可在服後吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

對於感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會含有一些清溫解表的成分，水溫過熱也會影響藥效。因此，對於這類顆粒狀中成藥，應當用60℃～70℃的水衝開，等水溫降至40℃左右時再服用。

中藥飯前喝還是飯後喝，對於這個問題不同的疾病、不同的藥都有不同的服用時間，並不能一概而論，最好的還是要在醫師的指導下用藥。

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