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中藥的服用時間及最好療效

關於吃藥, 是在飯前好還是飯後好的問題一直被人們所爭執不休。

大多數人都認為中藥應該在飯後服用, 但是中藥真的就該飯後服用?

其實, 還是要看具體是什麼藥, 不同的藥是適合在不同的時間段吃的, 這樣才能發揮出它應有的藥效。

有些藥適合空腹, 有些適合飯前, 有些適合飯後, 還有些睡前吃才能達到最好的療效。

空腹服

空腹服用的藥物要求在飯前至少一小時服用, 並且儘量在早上空腹時服用。

空腹時因為胃及十二指腸內沒有食物, 藥物可以避免與食物混合, 迅速進入腸中, 有利於藥物的消化吸收。

這部分藥物包括以下3類:

補益類藥物:如四物湯、四君子湯、生脈飲等, 空腹時服用, 可以使藥物充分吸收, 更好地發揮補益氣血、調理陰陽的作用。

治療腸道疾病類藥物:如瀉下劑等, 空腹服用可以使藥物不被食物所阻, 迅速發揮藥物療效。

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驅蟲藥物:如理中安蛔湯、烏梅丸等, 空腹服用可以使腸中保持較高的藥物濃度, 便於藥物驅殺蟲體, 使蟲體快速排出。

飯前服

飯前服藥, 一般在飯前30~60分鐘服藥。 病位在下, 應在飯前服藥, 以使藥性容易下達, 如肝腎虛損或腰以下的疾病。

治療腸道疾病, 也宜在飯前服藥。 因為, 在胃空狀態下, 藥液能直接與消化道黏膜接觸, 較快通過胃入腸, 從而較多地被吸收而發揮作用, 不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

飯後服

飯後服藥, 一般在飯後15~30分鐘服藥。 病位在上, 應在飯後服藥, 如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症。

對胃腸有刺激的藥物, 在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。

睡前服

睡前服藥, 一般在睡前一小時服用。 補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。

另外, 某些西藥如催眠藥、驅蟲藥及抗過敏藥等, 一般也應在夜晚臨睡前半小時服用。

除此之外, 喝中藥的時候“趁熱喝”是大部分人的習慣。

但事實上, 喝中藥不一定要“趁熱”。

一般的中藥湯劑應該“溫服”, 即藥湯煎煮後立即濾出, 在常溫下晾至30℃~40℃時再喝。 特別是對胃腸道有刺激性的藥物, 如瓜蔞仁、乳香等, 溫服和胃益脾, 能減輕刺激。

丸、散類的中成藥應該以溫開水送服,

這也是溫服的一種。 發散風寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風等, 應該“熱服”, 並且可在服後吃些熱稀飯、熱水, 以助藥力。

對於感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥, 通常會含有一些清溫解表的成分, 水溫過熱也會影響藥效。 因此, 對於這類顆粒狀中成藥, 應當用60℃~70℃的水衝開, 等水溫降至40℃左右時再服用。

中藥飯前喝還是飯後喝, 對於這個問題不同的疾病、不同的藥都有不同的服用時間, 並不能一概而論, 最好的還是要在醫師的指導下用藥。

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