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飲食習慣好，學習成績高
據美國“每日科學”網站報導，刊登在 4 月份出版的《學校衛生雜誌》上的一項最新研究指出，飲食習慣健康的孩子，在學校表現更好，成績也更高。 阿爾伯特大學醫學博士保羅·維加勒斯主持了此項研究。他和同事們調查了 5000 名加拿大 5 年
2008-06-04 6 -
八大情緒影響男性健康（圖）
誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。八種不可忽視的情緒，危害著男性的健康。 惡劣情緒 NO.1 ：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身
2008-06-04 10 -
炒菜如何放鹽更營養
有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的： 1. 烹製將畢時放鹽：烹製爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時，在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋，並以菜下鍋就有“啪”的響聲為好
2008-06-04 6 -
喝米湯，護心臟
生活中一些看似不起眼的食物，卻是保護心臟的能手。據香港《大公報》5月25日介紹，以下4種食物，就是心臟病患者的“良藥”。 米湯。米湯是最適合心臟病患的“飲料”。取四倍於做乾飯的水量，加入米浸泡一夜後煮20分鐘。煮好後，將飯粒濾掉，米湯
2008-06-04 12 -
成熟男人的十大標誌
1．對愛情沒有過多幻想，不受感情控制。 2．腳踏實地，重視事業，明白愛情是需要建立在物質之上。 3．擅于結交異性朋友，常常讚美對方的過人之處，且分寸有度。 4．言談得體，誠實守信，不會輕易許下自己無法實現的承諾。 5．對女人沒有
2008-06-04 11 -
如何擺平亂發脾氣的同事？（圖）
David最近感到很鬱悶，他負責的一個專案需要和另一個部門合作完成，而和他直接合作的是一個年輕的女孩。由於經常在一起討論，難免會產生一些摩擦，壞就壞在，每次遇到意見不和的時候，那個女孩就會表現出很不高興的樣子，有時甚至會在辦公室對他大發
2008-06-04 14 -
低收入女性更易產後抑鬱
美國愛荷華大學一項最新的研究發現，與高收入女性相比，低收入女性更可能在產後患上抑鬱症。 這項研究對來自愛荷華州四個地區的4332名新生兒母親進行了調查，她們平均剛生完孩子4．6個月。 通過調查，心理學家LisaSegre發現，家庭收
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