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每天一杯番茄汁防雀斑
夏日炎炎，許多女性都擔心曬後臉上會出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防曬，避免輻射，適量飲水，保持體內正常的新陳代謝之外，還可多多食用一些維生素含量豐富的食物。 經常吃番茄或每天喝一杯番茄汁，對防治雀斑有較好的作用。番茄中含有豐
2008-08-01 12 -
蘋果生魚湯預防黑眼圈
材料：蘋果 3 個 ( 約 500 克 ) ，生魚 1 條 ( 約 150 克 ) ，生薑 2 片，紅棗 10 枚，鹽少許。 制法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。用薑下油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑
2008-08-01 20 -
擇賢妻看眼 是否良母看鼻
從相學來說，好太太的確“有樣睇”： 賢妻型：眼大眉細 眼睛大代表性格熱情外向、樂於助人，雖然略為孩子氣，但感情豐富、充滿愛心。兩眉較細，代表處事細心，所以日常做事也相當能幹。這類太太有很大助力，尤其善於在背後出主意，為丈夫打氣。 良母型
2008-08-01 6 -
六種聽電話方式危害健康
一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
2008-08-01 8 -
太陽鏡太大易損害視力
在室外觀看奧運比賽，一副好的太陽鏡必不可少。今夏流行大個太陽鏡，有的甚至能遮住半張臉，但太陽鏡並非越大越好。專家提出，超大鏡面的太陽鏡由於一些鏡片弧度過大，長時間佩戴可能造成視力損害。 據同仁醫院驗光配鏡中心技術總監唐平介紹，作為保
2008-08-01 6 -
天熱防暈 帶個香蕉上街
大熱天外出活動會大量出汗，感覺到四肢無力、食欲不振、腹脹不適，這種現象多與缺鉀(低血鉀症)有關。而低血鉀症嚴重者可窒息，還會出現肌肉壞死、纖維萎縮等。低鉀對消化、神經、迴圈、泌尿各系統都會造成傷害。為此，平時應注意多吃含鉀的食物，如香蕉
2008-08-01 5 -
創業賺錢盯準時尚概念
從零售業態發展來看，越是發達國家，平價概念的發揮越極致，因此像美國、日本等國家，處處可見大型過季商品購物中心，而日本的百元商店也因此創下亮眼的業績。另外，產業競爭日趨激烈，也是平價概念店盛行的原因之一。 健康概念 人們對健康概念也愈來
2008-08-01 5 -
抵禦職場中的不良暗示
王小姐最近剛轉換了工作，但心情一直不好。她說：“加入到這家新公司後，就一直覺得有些後悔。眼看著身邊的同事都在明爭暗鬥，互相指責，熱衷於在辦公室裡傳播各種流言蜚語，還時常為了一點小事大吵大鬧，即使有暫時安靜的時候，氣氛也非常緊張。領導也分
2008-08-01 4 -
三個食療秘方對付脫髮
肝腎陰虛者，頭髮成片脫落，進行性加重，發質乾枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調，男性則伴有遺精。食療原則為滋補肝腎、養血生髮。 推薦食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圓肉、栗子、黑棗、枸杞菜、桑
2008-08-01 6 -
春夏養陽妙法：少吃些冷飲多吃薑蒜
“春夏養陽，秋冬養陰”是中醫養生名言，出自《內經·素問》，體現了戰國時“天人相應”的思想。 傳統中醫理論認為，人是自然的一部分，要與天地、四時、萬物一體。因而，人體的生理變化規律，尤其是陰陽的調節轉化，要與四時變化規律相一致，才能達
2008-08-01 6
