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健康在於如何運動
現代社會生活中,尤其是在節奏緊張、競爭激烈的大都市中,人們忙碌於工作、學習、人際交往、家庭事務之中,忽略了運動對保持和促進健康的重要性,很難抽出時間鍛煉身體。於是,由於缺少運動所導致的亞健康狀態、各種疾病日益顯現出來。而運動是延緩衰老、
2009-02-03 8 -
專家支招:教您如何選購浴室櫃
隨著人們對衛浴間的重視,各式美觀精巧的浴室櫃吸引了大家的視線。它分門別類的收納功能令這個空間井然有序,越來越多的色彩和款式使其成為衛浴間的視覺亮點。 浴室櫃面材有多種 浴室櫃的面材可分為天然石材、人造石材、防火板、烤漆、玻璃、金屬和實木
2009-02-03 6 -
那一夜,他們陪我一起度過
露宿 那是我初中畢業的那一年,上世紀90年代初。15歲的我與13歲的弟弟瞞著務農的父母偷偷來到縣城,希望能賺點錢,好交下個學期的學費。3個孩子上學的學費,已經令父母愁得老了10歲。下得車來,我身上還剩下10塊錢。 一出了車站,向右拐,看
2009-02-03 7 -
女生宿舍男友問題28招
一,談了新男朋友,一定要和別人分享。不要一個人神秘兮兮的象吃了開心果一樣。 二,被男朋友踢了,一定要告訴大家,接受大家的安慰。不要一個人獨自悲傷,然後亂發脾氣。 三,對沒有男朋友的同學,一定要少提自己的男朋友,即使別人聽的津津有味,也不要
2009-02-03 7 -
大學目睹之“洗澡怪現狀”
洗澡,是一件令人愉快的事情。在燥熱的夏天,洗個澡可以去除污垢和汗漬,使皮膚保持清潔,有利於機體散熱,降低體溫,加快血液迴圈,促進新陳代謝,消除疲勞。從浴室出來,稍微休息一下,就會感到涼意陣陣,神清氣爽。所以,在悶熱的南方,洗澡又被稱為“
2009-02-03 6 -
跨行跳槽華麗轉身or黯然收場
跨行跳槽:進還是退? Jam 中文畢業後在一家外資企業做經理助理。兩年後,在朋友的介紹下跳槽到製藥公司做總經理助理。憑藉著聰明好學及工作的積累,到了新的公司剛工作1個月,就得到了總經理的肯定,Jam覺得在公司的發展應該是一片光明。然而在
2009-02-03 10 -
16種食物健康孕育胎寶貝
日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆
2009-02-03 4 -
怎麼幫新生兒選擇玩具
玩具是小兒生活中不可缺少的東西,對孩子的身心發展起著非常重要的作用,它能促進孩子感知覺、語言、動作技能和技巧的發展。培養孩子的觀察力、注意力、想像力和思維能力,開闊孩子的視野,激發孩子的歡樂情緒,培養兒童良好的品德。 選擇玩具並不是越高
2009-02-03 5 -
甲亢與懷孕:水火也相容
例1:我今年30歲,患甲亢快四年了,規律地服用他巴唑治療,甲亢已經完全控制。按醫生的囑咐停藥半年後,我懷孕了,開始還比較好,後來甲亢復發,主要症狀是心率比較快,大約是每分鐘100次,稍微運動就達到120至130次。我是否該吃藥?服藥對胎兒
2009-02-03 14 -
吃茄子保護心血管
連皮一起吃效果更好 茄子是一種物美價廉的蔬菜,還是心血管病人的食療佳品,特別是對動脈硬化症、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益,有輔助治療的作用。常吃茄子,還可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿病引起的視網膜出血。 茄子之所以有此功效
2009-02-03 10