-
友情,讓心底陽光燦爛
前陣子,春雨淅瀝下個沒完,室內潮氣沖天,黴味逼人。我的抑鬱情緒亦是此消彼長,吃不香、睡不好的頻率與陰雨天的持續時間成正比。好不容易有天神清氣爽,一開窗,只覺“灰”雲壓城城欲摧、“風風雨雨”愁煞人,我瞬間又蔫了。 及至天氣逐漸從小雨轉為多雲
2009-02-26 12 -
父親出軌:與其仇恨,不如理解
父親出軌,媽媽心碎,我該如何面對? 我今年高三了,正準備高考。但家裡有些事,我都不知道該怎麼做了。 父母結婚二十年了。爸爸有一份體面的工作,可是工資並不高,媽媽是家裡的經濟支柱。雖然媽媽比爸爸賺錢多,可她從不勉強爸爸能賺多少錢,只要他能
2009-02-26 12 -
美味營養早餐 日式炒麵
平時很忙,廚房裡做得最多的便是早餐和宵夜。喜歡吃炒麵由來以久,試過各種各樣的炒麵, 到最後才發現,自己做的最好吃,臭美一下子。用這種材料做炒麵,是現階段最對胃口的炒麵。 材料:凡凡屋半成品日式面一袋,青椒絲,野生黑木耳適量,肉糜少量
2009-02-26 24 -
跑步對食欲有抑制作用
英國學者研究發現,人們參與慢跑和游泳等不同類型體育運動後的饑餓感不同,所需食物類別也存在顯著差別。這一研究成果推翻“運動越多必然吃得越多”的普遍觀點,有助人們根據自身需求選擇合適的運動項目。 據報導,拉夫巴勒大學運動科學博士斯滕塞爾
2009-02-26 4 -
抱怨只會讓職場道路越走越窄
持續的抱怨會使人在思想上產生動搖,進而產生敷衍了事的心理,使自己的職業發展道路越走越窄,甚至被迫離開。根據當前一些企業的生存狀況,對於職場人士而言,不能看一時,而要從長計議。 自從一些公司採取緊縮開支策略以來,一部分人情緒開始產生波動,嚷
2009-02-26 4 -
婆媳之間過招的快樂秘笈
許多人對於我的婚姻是羡慕加嫉妒的,好像我是走在路上咣當摔一跤然後就撿到了一個金元寶一樣。 倒也不難理解,以我這其貌不揚出身貧寒才疏學淺沒心沒肺的條件,能找上老公那麼英俊瀟灑家境充裕事業有成外加成熟穩重的四有新人,著實是該燒香拜佛謝天
2009-02-26 8 -
老人長期喝粥更加傷害胃
“老人喝粥,多福多壽”是古老的養生名言,確實,老年人消化系統衰退了,適當喝粥的確有利於消化,但可別當成主食天天喝,不然反而更傷胃。 首先,喝粥不用細嚼,缺少牙齒的活動,會加速老年人咀嚼器官的退化。 還有一個更重要的理由:咀嚼的過
2009-02-26 7 -
邊看電視邊進食更容易發胖
許多飲食方式常常會導致我們體重增加甚至引起消化疾病,近日,美國有媒體在一篇文章列舉了7種最差的飲食方式。文章還告訴人們,最好的飲食方式是坐在餐桌前聚精會神地吃飯。 1.在廚房裡吃東西 站在電冰箱或者爐子前一邊吃飯一邊準備飲食,常
2009-02-26 3