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美味營養早餐 日式炒麵

平時很忙, 廚房裡做得最多的便是早餐和宵夜。 喜歡吃炒麵由來以久, 試過各種各樣的炒麵, 到最後才發現, 自己做的最好吃, 臭美一下子。 用這種材料做炒麵, 是現階段最對胃口的炒麵。

材料:凡凡屋半成品日式面一袋, 青椒絲, 野生黑木耳適量, 肉糜少量。 橄欖油, 味極鮮醬油, 醋適量。

過程:

鍋內放橄欖油, 先炒肉糜變色, 加入焯過水的青椒和木耳。 再拌入面同炒三分鐘。 調味起鍋即成。

所需時間短(最多五分鐘)。

可以配上鮮榨果汁或水果塊, 白煮雞蛋, 牛奶麥片均衡營養, 即成美味一早餐。

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  • 1回答

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