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食療清火方 巧治潰瘍長瘡
生理失調易“上火” “上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。 通常，人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛
2009-07-21 9 -
中醫養生的八大原則
一.預防 中醫學歷來就重視預防，早在《內經》中就提出了“治未病”的預防思想，強調“防患於未然”。《素問·四氣調神大論》說：“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂。……夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬尤渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎”。
2009-07-21 4 -
過度驚嚇 最受傷的是腎
過度恐懼可導致腎氣不固，令人惶惶不安、提心吊膽，出現心神不安，夜不能寐、大小便失禁、遺精、腰膝酸軟等症狀。“驚恐對腎臟的影響非常大，現代臟腑損傷的動物實驗基本可以證明這一不良作用。從現代生理學角度來說，恐最先影響人體的神經系統，臨床一般
2009-07-21 8 -
濕疹，謹防心理因素！
一位年輕的姑娘，失戀之後，心情十分難過，連續失眠幾夜，僅僅吃了一個螃蟹(以前吃多少都沒有事)，兩天之後，臉上就起了好些小水皰。越癢越心煩，越揉越腫。經過一番治療，病情雖有好轉，但由於心情不舒暢，病情時輕時重。一位醫生告訴她說：“過敏的病
2009-07-21 7 -
如何飲食預防寶寶濕疹？
引起濕疹的原因： 1、機械性摩擦、護理不當等也可引起本病。 2、飲食不當是引起濕疹的主要因素之一。 3、月光、紫外線、寒冷、濕熱等物理因素。 4、接觸絲織或人造纖維以及某些外用藥物。 病兒常因極主瘙癢而煩躁不安，夜間哭鬧以
2009-07-21 9 -
上班族久坐就像吸煙一樣可怕
一個忙碌的上班族一天通常是這樣度過的：8—10個小時坐在電腦旁；坐在沙發上看電視用2個小時；坐在各種場合進行交際的時間至少3小時……這樣算下來，一天中15個小時都是在椅子上度過的。一項來自美國密蘇裡大學的研究表明，久坐給人們帶來的傷害不僅
2009-07-21 4 -
撒嬌嘮叨哭泣 讓女人更健康
愛情誠可貴，健康價更高，為了生命應該不顧一切，雖說下面這些小“手段”會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，不出毛病是關鍵。 一嘮叨 日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現，半數以上的年輕婦女喜歡跟她的丈夫或好友傾訴內
2009-07-21 4 -
怎樣判斷皮炎？
常見皮炎症狀 1、2歲前發病（適用於大於4歲者） 2、屈側可見濕疹皮損（或4歲以下兒童頰部/前額和肢體遠端濕疹） 3、屈側皮膚受累史，包括肘窩、膕窩、踝前或圍繞頸周（10歲以下兒童包括頰部） 4、全身皮膚乾燥史 5、個人哮喘或過
2009-07-21 5 -
每天都要微笑的十大理由
微笑是一個可以讓你脫穎而出的好辦法，同時它也可以讓你的身體更好地運作。微笑讓你變得更健康、更能抵抗壓力和讓你更有魅力。微笑理由之一，它是讓你活得更加長久的快樂途徑。讀讀其他理由，並盡你所能去試著去做。 1。微笑使我們有吸引力 我們被微笑的
2009-07-21 9 -
可敬的第四名
這是一次殘酷的長跑角逐。參賽的有幾十個人，他們都是從各路高手中選拔出來的。 然而最後得獎的名額只有三個人，所以競以競爭格外激烈。 一個選手以一步之差落在了後面，成為第四名。 他受到的責難遠比那些成績更差的選手多。 “真是功虧一簣，跑成這個
2009-07-21 7 -
四大“心理效應”千萬不可忽視
同樣都是大學畢業生，到就業市場應聘，為何有人馬到成功，有人卻屢試不第？這裡有個“第一印象”問題。據心理專家介紹，首因效應、近因效應、鯰魚效應、暈輪效應等，都是心理現象的規律，只要求職者巧加利用，肯定會在第一時間裡迸放光彩，從眾多應聘者中脫
2009-07-21 8 -
心理學家推薦:減肥心理操
心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異常反應造成的不當行為。因此，特別推出了一套減肥心理操，大家不妨試著做一做。 第
2009-07-21 8 -
誤食老鼠藥該如何急救
敵鼠鈉鹽和華法靈中毒：主要破壞鼠類的凝血機制，造成出血。 急救措施 除催吐、洗胃、導瀉外，主要應用維生素Ｋ１１０－２０ｍｇ肌注，３次／日。失血過多應輸血。 磷化鋅中毒：主要症狀為口腔、咽喉疼痛、糜爛、上腹灼痛、肝區痛、嘔吐大蒜樣味，嘔
2009-07-21 35 -
蕁麻疹的臨床表現
蕁麻疹症狀 1、發作時間不定。 2、最突出的表現是癢 3、出現扁平的高出皮膚的風團，有的發紅，有的發白，越起越多，大小及形態不一，但邊界清楚，伴有癢感，晚間加重。 4、少數病人可伴噁心、嘔吐、心跳加快、頭痛、腹瀉及腹疼，有時常有
2009-07-21 5 -
解除牛皮癬患者的困擾
由於牛皮癬的病因尚不十分清楚，其發病機制較為複雜，各種誘發因素之間又互相聯繫、互為影響，治療是相對難的。牛皮癬能不能治癒是患者、家屬及醫生共同關心的問題。 治療牛皮癬應注意 1、患者要養成良好的生活習慣，消除精神緊張因素，避免過度
2009-07-21 8 -
誘發蕁麻疹的原因
造成皮膚病變原因很多，污染空氣、氣候、不良的生活習慣等均可導致皮膚病變的產生或加重。造成皮膚病變原因很多，污染空氣、氣候、不良的生活習慣等均可導致皮膚病變的產生或加重，其中蕁麻疹是常見病。 非過敏性，有些蕁麻疹引起的原因與過敏無關。
2009-07-21 3 -
手把手教你在家做足療[組圖]
足療的過程是先將腳放入調配好的藥水中浸泡20分鐘，然後把腳擦乾，進行足部按摩。 １、把腳擦乾，之後塗抹潤膚油。 2、雙手橫向拍打雙腳外側，起到放鬆小腿肌肉的作用。 ３、雙手握住一隻腳，向內稍用力擠壓。 ４、雙手在腳背處上下搓熱整個腳
2009-07-21 9 -
女人投資哪四類男人風險大
一、在網上認識的男人。 現在很多年輕都喜歡上了網戀，而且很多人會因為網戀貪戀其中，在文字激烈的碰撞中擦出愛的火花多數都屬於精神上的寄託，因為兩個毫不相干的人、兩個人相互不瞭解的人在一起談感情在我看來是很荒唐的一件事，沒有被騙是很慶倖的一件
2009-07-21 12 -
這樣的准媽媽不宜出門
一、患內科疾病者 有內科病史的准媽媽，必須在原有疾病病情已經獲得控制並且得到主冶醫生的許可，才可放心出門。此外，患有某些常見的慢性疾病，例如糖尿病，先天性或後性心臟病、腦血管病變、痛風、嚴重貧血、哮喘、癲癇以及會暈車、暈船、暈機的准媽媽
2009-07-21 6 -
孕婦如何正確系安全帶
孕婦在飛機上系安全帶的方式，則必須和普通人有所區別，一般來說，孕婦在戴安全帶時，絕對不能輕率，首先要調整腰部護帶，將其放在隆起的腹部下方，絕對不要放在上方，這樣可以減少飛機顛簸撞到腹部的幾率，如果有肩部安全帶的話，同時要戴好肩部安全帶。
2009-07-21 11
