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鮮蓮子炒蝦仁
每年7～9月是蓮子盛產的時節，因鮮蓮子有季節性，過了季就不再有，所以正是吃蓮子的好時候。新鮮蓮子可生食，只需買來鮮蓮蓬頭，掰開取出蓮子，去掉殼、衣和蓮心，嚼起來粉脆清甜，還略帶苦味；新鮮蓮子亦可拌炒、煮粥。 煲湯或做糖水，食完頓覺暑氣
2009-09-30 42 -
保健涼茶：廿四味
功效：清利濕熱，通淋消腫。 適用：熱淋、沙淋、尿澀作痛、黃疸尿赤、臃腫疔瘡、毒蛇咬傷、肝膽結石、尿路結石。 方解：因本茶組成較為複雜，可購買市售產品煎煮。茶中的魚腥草清熱毒；桑葉疏散風熱；野菊花解毒清肝；蘆根、茅根清熱生津、利尿；金
2009-09-30 9 -
相信嗎？好臉色可以吃出來
“如果你照鏡子觀察，發現臉色不夠健康，但又沒有什麼嚴重疾病，就可以從飲食和生活習慣上來調理。”錢會南說，首先要做到的就是早睡，因為熬夜是最“傷”面色的，其次是見縫插針地保證每天運動半小時，讓血液迴圈起來。從飲食上來說，五種“病色”各有各
2009-09-30 2 -
飯後不發胖的七個好習慣
燒烤後吃根香蕉 燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。 喝杯芹菜汁 吃得太油膩，喝杯芹菜汁。芮莉莉介紹說，如
2009-09-30 10 -
老夫少妻 何為關鍵？
老夫少妻已經不是什麼新鮮事了，暫且拋開其它"世俗"的觀點就事論事，如果是真的遇到這樣的家庭，那應該如何理財呢？ 理財案例： 彭先生65歲，剛退休的公務員，每月有退休金2500元；妻子35歲，在一家事業單位工作，月收入是2000元左右
2009-09-30 9 -
鈣片和地高辛同服致慢性心衰
在服用地高辛過程中如出現以下情況：噁心嘔吐，不想進食;心跳變慢(少於60次/分)或感覺心跳突然變慢，或突然加快，或自覺心跳的節律不整;看東西變了顏色，如變成黃色或綠色，都應立刻停藥並到醫院檢查。因為以上都可能是洋地黃中毒的表現。 上
2009-09-30 12 -
心衰者注意事項
心力衰竭是各種疾病損害了心臟的正常功能，使心臟收縮力減弱或心臟舒張不充分而難以推動正常血液迴圈的結果。 臨床上最常見的心力衰竭表現有勞累性呼吸困難、端坐呼吸、夜間陣發性呼吸困難、休息時呼吸困難等。部分患者還表現為下肢踝部水腫和尿量
2009-09-30 8 -
男人職場著裝６大禁忌
儘管如今是崇尚個性、自由的時代，但衣著裝飾還是要講究原則的。對於男人，除了從事娛樂、時尚、創意、廣告等服裝上求新求酷的行業以外，其他職場中人在工作狀態時，著裝的職業化也是相當重要的。如果“一個女人，在工作時穿得越暴露就顯得越不職業”的
2009-09-30 11 -
老公生存法則,男人必讀!
公信念守則： 1、信自己能改變老婆。 2、若無法改變，就強加信念。 3、改變不了老婆，就改變自己的信念。 老公避災守則： 1、別問老婆不想說的事情。 2、別問你不想知道的事。 3、剩下的都可以問，但別相信答案。 老公苟活法
2009-09-30 28 -
夏季 提防兩種多發皮炎
人們在夏天難免會遭受炙熱的陽光、運動出汗或者是吃一些生冷海鮮等食物而發生皮炎過敏等症狀。當發現自己患有皮炎時，需要及時到醫院進行正規的診斷和治療，才能控制病情，從而早日康復。 1、隱翅蟲皮炎： 是飛到人體皮膚上被人拍打，蟲體碎爛後
2009-09-30 5 -
探究遺傳過敏性皮炎的發病原因
雙親均有遺傳過敏史，其子女發生遺傳過敏性疾病的機會比雙親中只有一方有遺傳過敏史的要高。近來發現染色體11ql3部位的基因與本病的過敏性哮喘的發病相關。在免疫異常方面表現為血IgE增高，近來研究指出皮膚朗格漢斯細胞具有高親和力IgE F
2009-09-30 7 -
國慶中秋出遊如何防蟲？
小帖士 教你防蟲三招 小孩戶外活動後，父母要注意孩子頸後、腋窩和膝部等處是否有被昆蟲蜇咬的痕跡，不慎被叮，要及時用藥。 出外時，要攜帶一些防蟲叮咬的藥物和清涼止癢藥等激素外用藥物，少吃刺激性食物。蚊子叮咬後，可用肥皂和清水清洗，用
2009-09-30 14 -
當心毛蟲皮炎誘發骨關節炎
毛蟲皮炎發病機制 毒毛刺入皮膚注入毒液後，因毒液對皮膚的原發性刺激作用而引起皮膚反應。刺毛蟲為接觸蟲體而致病。桑毛蟲和松毛蟲則不僅是接觸蟲體致病，接觸受毒毛污染的衣物、草木等均可致病。 毛蟲皮炎病因 松毛蟲：屬鱗翅目．枯葉蛾科。
2009-09-30 6 -
秋季如何防治隱翅蟲皮炎？
隱翅蟲防治方法 1、儘量採取各種驅蚊措施，如點滅蚊器、擦花露水等 2、口服抗組織胺藥物如撲爾敏、息斯敏等。 3、有全身症狀者應及時去醫院診治。 4、打掃室內外衛生，防止蚊蟲滋生，同時要關好紗窗 5、夜晚關燈睡覺，睡覺前檢查床
2009-09-30 14 -
秋季如何預防兒童皮膚過敏？
時下相當多的孩子被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。據日本兒科專家新近披露，此類兒童多吃糙米、蔬菜將十分有益。 研究發現，這些孩子之所以易受皮炎之苦，與食物選擇不當關係密切，如偏食肉、奶、蛋類食品，造成體內紅細胞品質降低，形體變大，缺乏
2009-09-30 13 -
癌症患的內心世界
剛剛被確診為癌症，不能應對這種疾病，感到天都塌了！ 疼痛、失眠、頭暈、噁心、嘔吐、疲勞及沒有胃口，這些看似生理症狀通常都伴有心理方面的原因，心理醫生能幫助患者更好地改善或減輕這些問題。比如很多疼痛、失眠、噁心的患者能通過抗焦慮治療使
2009-09-30 9 -
嬰兒早吃魚有助防幼年濕疹
據美國“網路醫學博士”網站近日報導，有證據顯示，嬰兒早吃魚可能有助於預防幼年濕疹。 在這項由瑞士研究人員進行的試驗中，共跟蹤調查了約1.7萬名兒童，結果發現，9個月前就開始吃魚的嬰兒，到1歲時患濕疹的幾率比之前不吃魚的嬰兒低24%。
2009-09-30 6
