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抗衰老保長壽的三個關鍵要素
方法步驟: 01 動得快活,筋骨永不老——生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動,可以激發身體活力,減緩老化,還有助於增強體質,提高免疫力。五六十歲的中老年人,可以選擇運動量稍大的運動,比...
2017-01-20 -
養老
養老 Yǎnglǎo《針灸甲乙經》 養老-體表圖(點擊放大) 【定位】以掌向胸,當尺骨莖突橈側緣凹陷中。 【解剖】左尺骨背面,尺骨莖突上方,尺側腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之間;布有前臂骨間背側動...
2017-02-19 -
養老穴取穴方法
這個穴位的取穴方法是比較簡單的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個養老穴的相關知識,看看這個穴位的解剖方法和主治病症都是什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖取穴方法〗 該穴位於人...
2016-03-03 -
大病保險市場准入門檻設定
昨天保監會發佈《保險公司城鄉居民大病保險業務管理暫行辦法》,對大病保險的市場准入和退出條件作了明確規定。 《辦法》要求開辦大病保險的保險公司必須償付能力充足;近3年內無重大違法違規行為;具備較強...
2013-12-10 -
最好的抗衰老保健品有哪些
高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等是老年人的常見病。老年人,根據自身生理特點和身體狀態,有針對性地選擇一些保健食品是十分有益的。 1.Omega3 脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要,...
2016-11-29 -
6類困難群眾醫療保險由政府買單
據悉,農村低保和五保供養對象參加新型農村合作醫療的個人繳費部分,由財政按照當地農民參加新型農村合作醫療自繳費用的標準專項安排。 其中,新型農村合作醫療提高籌資標準前的人均10元/年,按原管道通過...
2017-02-23 -
戶外課堂:關於戶外保險你又瞭解多少呢?
戶外出遊,是一件很美好的事,為了讓你的旅途更加完美,安全問題也必須考慮哦!你是否想過出外旅遊需要注意什麼事項呢,是否想過要購買旅遊保險呢?其實,在你制定了你的旅行計畫時,不管是跟團旅遊,還是自駕或...
2017-02-23 -
養老院老人飲食食譜
導讀:養老院老人飲食食譜是子女們都關注的。老年人的飲食健康一直備受關注,所以養老院老人飲食食譜一定要符合老人們的各項標準。文章目錄 1、紅糖小米大棗粥 小米50克,大棗5粒,枸杞5粒,紅糖適量。 ...
2017-02-27 -
養老穴在哪裡?按摩養老穴有什麼作用?
穴位按摩就是運用中醫的原理,結合人體經絡進行按摩,不同的穴位的對人體的作用也是不同的,今天給大家介紹養老穴這個穴位的一些相關知識。 按摩養老穴位的作用 功能作用:充養陽氣。 治法:寒則補而之或...
2016-11-22 -
乙肝女性服避孕藥不保險
避孕藥由雌、孕、雄激素單獨或相互配伍配製而成,主要在肝臟進行代謝,最後的代謝降解產物與肝臟中二糖醛酸鹽結合後,形成水溶性物質經腎臟排泄。患者是否可以服用避孕藥與感染了乙肝病毒並無必然聯繫,但乙肝患...
2012-12-19 -
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果是高營養的一種蔬果,其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等,是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一。下面就和小編一起來看看聖女果的營養價值有哪些吧。 聖女果不僅有一個很好...
2016-08-24 -
吃什麼抗衰老?推薦四款抗衰老保健食譜
隨著時間的流失,每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下,女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢?接下來為大家推薦四款抗衰老保健食譜,讓你的肌膚延緩衰老,恢復光滑...
2016-04-06 -
6個忍耐界限 給婚姻上個保險
可是一旦你開始縱容對方這種所作所為,就會很容易讓他恃寵生嬌。同理,如果你一直要脅對方、霸道無理,他也會開始進行反抗。遇到這種忍耐極限,到底該如何是好呢?婚姻6個忍耐界限1 要明白“你不是我”的道理。...
2016-04-08 -
夏季養生六個第一你必知 紅色水果抗衰老保容顏
初夏養生吃六個“第一”第一果:紅色水果中醫養生專家說:常吃紅色蔬果可以使面色紅潤,有養顏功效。而從西醫角度說,這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅素等,也有很好的抗衰老、美容 作用,還能預防感冒...
2014-06-12 -
女人做四次竟就能延緩衰老保養卵巢
女性衰老的原因是由於荷爾蒙分泌不足,而卵巢作為人體內最重要的內分泌腺,是讓我們的美麗長期保鮮的關鍵。今天就教你幾個簡單的瑜伽動作,幫你調節荷爾蒙分泌,延緩衰老。 其實,荷爾蒙失衡的最大殺手是“...
2016-06-30 -
針刺養老穴治落枕
落枕是臨床常見病症,筆者採用針刺養老穴治療落枕收效滿意,簡介如下: 取穴:1.屈肘,掌心向胸,在尺骨小頭的橈側緣上,與尺骨小頭最高點平齊的骨縫中就是此穴。2.掌心向下,用另一手指按在尺骨小頭的最高點...
2017-03-05 -
推薦三款抗衰老保健食譜
【導讀】推薦三款抗衰老保健食譜,隨著時間的流失,每個人都在慢慢的衰老。特別是在電腦輻射、紫外線照射等因素下,女性的皮膚更是衰老的越來越快。那麼女性吃什麼抗衰老呢?接下來為大家推薦推薦三款抗衰老保健...
2016-04-13 -
老人秋季吃什麼?10款養生藥膳滋養老人
10款秋季老人養生藥膳當歸燉子雞原料:當歸30克,子母雞1只。製作:將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將當歸填入雞腹,放入砂鍋中,加水適量,先大火煮沸,打去浮沫,再小火煨至爛熟。功效:補血益氣、和胃止痛。二...
2014-10-16 -
保養老花眼的方法
一、冷水洗眼法:清晨起床後,堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1~2分鐘,然後再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。 二、經常眨眼法:平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用...
2017-03-06 -
好消息來了,你還在繳納養老保險?這幾類人不用交錢也能領錢!你知道嗎?
哈嘍,大家好,歡迎來到屬於你們的天地。我是小編小可愛,請大家帶著歡快的心情閱讀小可愛的文章,希望你們喜歡呀。點擊右上角關注按鈕,關注我的訂閱號,小可愛帶你領略不一樣的世界。 新型農村養老保險規定,凡...
2017-05-09