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輕鬆兩動作 快速減脂
耐力鍛煉不僅能在身材上明顯降低體脂的百分率，還能在身心上有效抗擊“假性疲勞”。當你的肌肉鍛煉過少，會使衰退的機體沒有了“能力”，疲勞自然而生。耐力鍛煉中的有氧運動能使全身細胞獲氧充足，令所謂的“假性疲勞”不趕自消。耐力訓練要十分注意呼吸
2010-01-26 7 -
腎病患兒慎打預防針
腎病綜合症以大量蛋白尿（24小時尿蛋白超過3.5克）、血清白蛋白臨床綜合症，前兩項最為典型。分原發性和繼發性兩種，繼發性腎綜可由免疫性疾病（如系統性紅斑狼瘡等）、糖尿病以及繼發感染（如細菌、乙肝病毒等）、循環系統疾病、藥物中毒等引起。
2010-01-26 5 -
怎樣選擇糖尿病治療藥物
糖尿病患者在選藥時不能用價錢來衡量藥物的好壞，而要選擇那些療效可靠、更適合自己病情的藥物進行治療。那麼，糖尿病患者怎樣選擇適合自己的降糖藥呢？ 看患病的類型 臨床實踐證明，1型糖尿病患者必須選用胰島素治療，而那些不伴有酮症酸中毒、尿毒
2010-01-26 7 -
暗示療法驅趕癌症患者最致命的“心魔”
使用暗示療法時，一定要有醫學心理學的專家指導，切不可亂用；另外，醫生的語言，表情等固然能作為暗示手段以治療疾病，但不良的暗示卻可以產生嚴重的後果；此外，暗示療法對於不同人可產生不同的效果。 自有醫生這個職業以來，特別是名氣較大的醫生
2010-01-26 4 -
糖尿病保健品，貴就一定好嗎？
且慢！如果僅僅根據廣告詞來進行選擇，甚至想當然地認為“貴的”就一定“好”，那不僅可能花了冤枉錢，還可能會貽誤治療，甚至造成不可挽回的損失。這些並非危言聳聽，累積的教訓早已數不勝數。 教訓一：保健品不能等同于藥品 保健品不是藥，最多起一
2010-01-26 12 -
十一年不能臥睡，只因鼻炎
過敏是人體對外界變應原產生的異常反應。人的身體有許多部位都會發生過敏，其中常見發生過敏的器官是鼻子。當鼻黏膜接觸了外界的變應原後，就會出現鼻癢、流清水樣鼻涕和打噴嚏，有時還會出現喉嚨癢、流眼淚等症狀。長期如此，可引起下鼻甲肥大，鼻腔內
2010-01-26 9 -
遺傳也會導致鼻科疾病
鼻科有許多先天性疾病是由遺傳而來的。人胚胎的形成，有賴於精子與卵子的結合，其基本的遺傳物質是基因。基因位於染色體上，遺傳按照一定的規律進行，主要有分離規律、自由組合規律及連鎖互換規律。 雙親精、卵細胞結合後，成對等位基因即隨染色體而
2010-01-26 11 -
擤鼻涕也要講方法
很多人都有這種體驗，有時候過於用力擤鼻涕，耳朵會嗡嗡作響，而且會感覺疼痛。這是由於過強的氣壓透過連接鼻咽部和中耳腔的咽鼓管，影響了耳內的壓力引起的。事實上，如果擤鼻涕的方法不正確，就有可能引起不良後果。比如說，用手指緊捏雙側鼻孔，過於
2010-01-26 9 -
治療過敏性鼻炎的藥物
全世界對於過敏性鼻炎的治療都積極地研究，對於過敏性鼻炎都十分頭痛。 所以，如果能研發出根治過敏性鼻炎的醫療，應該可以得到諾貝爾獎。 目前治療過敏性鼻炎，仍是以藥物、鼻噴劑為主。 藥物包括四類：抗組織胺、抗鼻充血劑、類固醇及敏鼻速
2010-01-26 11 -
過敏性鼻炎的護理和自我療法
患者為過敏體質，有過敏原接觸史。發病時有陣發性鼻癢、鼻塞及連續性噴嚏，有大量水樣分泌物。可伴有哮喘，蕁麻疹等。暫時嗅覺消失。檢查可見鼻粘膜蒼白水腫，鼻腔內充滿水樣分泌物。下面介紹一些日常調護方面的知識。 一、自我療法 1、神闕拔罐
2010-01-26 6 -
網遊偷菜突暴聾 治療期限只7天
不久前報導過一則關於因為沉迷網上“偷菜”，精神緊張，作息紊亂導致突發性耳聾的病例;無獨有偶，日前，著迷網路遊戲的田先生，只因樓上裝修一聲悶響，頓時頭暈噁心、雙耳轟鳴，聽不見外界聲響。由於未能及時治療，田先生只好配置借助聽器輔助聽力。
2010-01-26 13 -
各類癌症患者旅行時需要注意哪些事項
接受過剖腹手術的癌症患者，應注意每天是否有正常的排便，由於某些人一旦出外旅遊，會出現便秘的現象;而接受過腹部手術的病患或許存有程度不一的腸沾連的病變，而導致排便不暢，甚至腹痛的現象;某些患者甚至需要接受緊急的剖腹探查手術治療才能解決問
2010-01-26 18 -
教你識別職場笑裡藏刀的人
更多推薦：心理揭秘：臨死前的14種感知 喜歡笑裡藏刀的人，一般喜歡低著頭，不太去正視別人的眼睛，目光萎縮隱藏。笑起來的時候，顯得不夠放鬆，舉止輕浮，言語中有一些不檢點的成分。比如，一個會利用你的人，他(她)可能對性、邪惡等有超乎別人
2010-01-26 13
