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女性長期吃素易導致膽結石
膽囊結石與人們的日常飲食密切相關。專家提醒,女性長期素食減肥易患膽結石,而“開葷”對身體有好處。 協和醫院肝膽外科教授鄭啟昌昨日介紹,人體內膽汁主要由肝臟產生,膽囊就像一座水庫,起儲存濃縮膽汁的作用。人們進食,特別是進食油膩食物後,食
2010-02-13 6 -
兒童房巧裝飾留白適應成長需要
如何裝飾一個兒童房?兒童房其實很有講究。現在兒童房的裝飾從以往的注重硬裝飾向軟裝飾轉變,同時有一定的留白,方便隨著孩子的年齡增長進行改動。比如窗簾、地毯、床上用品都是很好體現兒童元素的軟裝飾,那些可愛的抱枕、工藝品就連一些“超齡兒童”都
2010-02-13 7 -
落地燈營造柔美的居室環境
一位設計師說,一間既有光亮又有陰影的屋子才會使人感到房間的空間、深度、形狀和結構。但是,太強的明暗反差易使眼睛感覺疲勞,是頗有道理的。但怎樣使空間不大,沒有深度,形狀結構一般的屋子增色呢? 落地燈,是一個很好的選擇。 落地燈一般由燈
2010-02-13 6 -
消眼袋僅靠睡足還不夠
一些長期受眼袋困擾的人卻遺憾地發現,儘管調節了生物鐘,讓自己每天睡足覺,可依舊無法與眼袋揮手告別。這時你該仔細思考一下,你的眼袋究竟屬於哪種類型?是否僅僅靠睡眠就可以消除? 眼袋的形成是由於多種因素導致的,統計學結果顯示眼袋有遺傳的傾
2010-02-13 5 -
經常不放屁容易憋出病
常放屁的原因大致可分為兩種: 1,食物 脹氣食品有芥藍、豆芽、煮熟的白菜、生蘋果、雞蛋、柳丁、番茄、草莓、牛奶、葡萄乾和豆製品。 其中,豆子——就是最著名的造屁食物 豆子中還有很大比例的糖(低聚糖),我們的身體不能吸收這種物質。
2010-02-13 8 -
口述:我只要精神相戀拒絕與男友肌膚相親
【起因】 和同齡人相比,林琪顯得要成熟一些,這應該與她多年來的行銷經歷有關。 按現在的說法,林琪屬於“剩女”一族。前些年由於一心忙事業,無暇戀愛,直到現在還名花無主。不久前,在一次朋友聚會中,她認識了杜峰,那是個外企的高級白領,也是
2010-02-13 4 -
讓夫妻越吵越甜蜜的四招
如果說吵架講藝術,並且善用吵架“秘笈”,架吵得好,也許可以成為兩人感情的催化劑,使你們的感情在經歷“衝突”之後,比以前更加穩固和堅實。具體怎麼“吵”呢? 他洗完澡總喜歡把髒衣服扔在浴室地板上,他總指責你新買的衣服是一種奢侈浪費……幾乎
2010-02-13 8 -
當心變成怨婦的五種女人
一、不夠自信的女人 自信的女人最美麗,自信的女人心態也比較好,她們容易把事態往樂觀的方向想,因此常抱怨的女人一定不夠自信,總是懷疑生活虧待了自己,懷疑自己的男人變了心,雖然說女人天生比較敏感多疑,但是過份的多疑就是不自信的表現,如果自
2010-02-13 5 -
現在比的是誰跑的快
兩個人在森林裡,遇到了一隻大老虎。A就趕緊從背後取下一雙更輕便的運動鞋換上。B急死了,罵道:“你幹嘛呢,再換鞋也跑不過老虎啊!”A說:“我只要跑得比你快就好了。” 二十一世紀,沒有危機感是最大的危機。電信,銀行保險甚至是公務員這些我們
2010-02-13 3 -
孕婦吃宵夜壞處多
很多婦女懷孕之後,最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養。根據「懷孕婦女飲食習慣大調查」中發現:6成5的孕婦平均一天進食4-
2010-02-13 7 -
如何應對“外遇恐慌症”
婚姻的帷幕徐徐拉開是時,夫妻倆開始在家庭的“圍城”演繹一幕幕故事。當女孩成為女人的那一刻,幸福真的在等你嗎?牽手走過了婚姻的三年磨合期,共同度過了七年之癢,婚姻這艘小船順利駛入平靜港灣後,婚姻間的激情似乎燃盡,燭光晚餐早已成了塵封的歷史
2010-02-13 3 -
冬天,在家裡享受春天
>>>推薦閱讀:家居生活中種種禁忌 今年春節,春天已經來臨。剛剛度過冰天雪地的漫漫寒冬,你是否已經開始著手計畫開春的裝修大計了呢? 家庭室內面積有限,家又是人們釋放壓力和尋求溫暖的地方,家也是人們停留時間最長的地方,好多人都會將家居
2010-02-13 4 -
春節父母要幫孩子“節”食
春節,是孩子們最盼望的日子。年夜飯的雞鴨魚肉積聚在胃腸尚未完全消化吸收,孩子們還會跟隨父母訪親會友,於是東家款待、西家宴請,“吃”自然不可避免。有些孩子整天手不離糖果,嘴不離瓜子,但一日三餐卻味如嚼蠟。面對孩子挑剔的食欲,父母親常常感到
2010-02-13 3 -
喝咖啡有助預防皮膚癌
美國一項研究稱,局部使用或口服咖啡因對過度日曬引起的皮膚癌有預防作用。 美國西雅圖華盛頓大學的研究發現,每天飲用1杯含咖啡因的咖啡能使皮膚癌發病率降低5%,去咖啡因咖啡則毫無效果。 儘管咖啡因有助於預防皮膚癌,但仍需做好防曬工作。統
2010-02-13 4 -
警惕職場冷暴力
暴力也分“等級”,許多職場人日復一日地身處在“冷暴力”中卻懵然不知,此時此刻,發現問題和解決問題同樣重要。 孤立:“ 慘死”於無形 剛畢業的Yolly所在的財務部,同事大多保守而謹慎,與生性活潑的她有點格格不入。Yolly新接手工作
2010-02-13 9 -
冬季孩子適合哪些室外活動
冬天裡,很多家長不敢讓孩子出去,恐怕受了風寒。然而教育中心專家提醒爸爸、媽媽:冬天裡,不但不應該減少活動,反而應該想更多的辦法讓孩子“動起來”,這樣不但可以曬太陽、補鈣,更有益於孩子多方面的身心健康。專家建議家長,冬天裡可以多讓孩子做做
2010-02-13 6 -
6種湯水喝出白嫩無暇肌膚
一進入冬季,很多MM就開始為乾燥和色斑而煩惱,下面就推薦六種美白養顏的湯水,不知不覺中你的皮膚就會淨透無暇哦! 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生
2010-02-13 4 -
女性長期素食減肥易患結石
膽囊結石與人們的日常飲食密切相關。專家提醒,女性長期素食減肥易患膽結石,而“開葷”對身體有好處。 協和醫院肝膽外科教授鄭啟昌昨日介紹,人體內膽汁主要由肝臟產生,膽囊就像一座水庫,起儲存濃縮膽汁的作用。人們進食,特別是進食油膩食物後,食
2010-02-13 4 -
下午2點加餐可控制體重
如果你一直苦於找不到一個最佳減肥方案,那就有必要轉換減肥思路了。其實,上蒼早已賜給了你事半功倍的瘦身時段,只是始終得不到你的重視。現在就讓我們把握住這個黃金時刻來執行減重計畫吧! 早晨6點至9點 早餐時間到了。早餐是新的一天獲取能量
2010-02-13 5 -
瘦人不運動 膽固醇也會高
在大多數人看來,減肥只是胖人的事,而像心臟病、高血脂、糖尿病這些富貴病更不會找上瘦人。英國的一項研究顯示,瘦人不經常運動,膽固醇和胖人一樣高。 在這項研究中,研究人員將110名男性分為3組:36人體型偏瘦,每週做3次有氧運動,如跑步、
2010-02-13 6