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孕中期准媽媽健身方案
所有人都知道懷孕期間要小心，但小心並不等於不能參加體育運動。專家認為，只要不做危險的競技運動，你平時的體育愛好沒必要放棄，堅持它們反而能讓你更快地進入新角色。而且孕期保持合理的運動是非常必要的，通過運動可以達到控制孕期體重增長、預防妊娠
2010-04-28 11 -
如何引導孩子變挫折為動力
一定程度的挫折可以激發人克服困難的勇氣和力量，但如果挫折超出了人的容忍力，可使人心情苦悶，情緒煩亂，行為出現偏差，甚至造成疾病。當孩子在交往中遭遇挫折時，成人應該採取如下措施： 引導孩子變挫折為動力 當孩子在交往中遭遇挫折時，成人應
2010-04-28 6 -
女性痛經 中醫治療三藥方
血瘀型： 痛經發生在經前或經來潮初期，下腹拘急疼痛、拒按、行經不暢、色黑有凝血塊。宜採用活血行瘀散寒法治療。常用方藥有少腹逐瘀湯或當歸、川芎蒲黃、赤芍、山楂炭、桃仁、紅花、香附、肉桂、小茴香、乾薑等。 血虛型： 表現有除痛經外，可見經
2010-04-28 5 -
失眠，到底是為什麼？
失眠是許多病人常見的煩惱，有些病人因為失眠導致血壓升高，更可怕的是容易導致腦血管的病人發生意外。失眠到底是什麼？哪些因素易引起失眠？失眠後該怎樣做？ 失眠是指由於各種原因引起的睡眠不足。一般包括睡眠時間、深度及恢復體力的不足。失眠可以
2010-04-28 13 -
商場試用化妝品 慎用！
美國一項最新研究發現，商場化妝品專櫃試用裝和其他試用產品中潛藏包括大腸桿菌在內的多種細菌和病毒，威脅女性健康。美國食品和藥物管理局支持這一研究結果，並建議消費者不要分享化妝品。 潛藏危機 美國研究人員發現，化妝品專櫃那些所謂“試用裝
2010-04-28 4 -
植物淨化忌花草香味太濃
吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質，消除並防止室內空氣污染；茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長。但利用花卉植物淨化室內環境也有四忌： 忌香：一些花
2010-04-28 3 -
家居燈具與裝修風格
燈飾是現代家庭裝飾的重要組成部分，通過燈的光色、造型及多盞燈的組合使用可以烘托不同的居室氛圍，為居室增光添彩。因此，選擇一款合適的燈是打造完美家居空間不可或缺的部分。 家庭居室常用的燈具，根據功能及佈設可分為吊燈、檯燈、吸頂燈，下照燈
2010-04-28 6 -
衛生間洗漱池注意事項
洗臉池是衛生間的基本組成部分，也是使用頻率最高的衛生潔具。洗臉、刷牙、洗手及一些經常性的洗漱都要用它，衛生間要裝修得實用、美觀，對洗臉池的處理十分關鍵。 空間決定形式 洗臉池大致分成獨立式和臺式兩種。獨立式的造型美觀、占地面積小，並
2010-04-28 8 -
專家：嗓子紮魚刺別喝醋
吃飯時不小心被魚刺卡在咽喉（嗓子）可以說太常見了。被魚刺紮住非常難受，正所謂如鯁在喉。在我幾十年的門診中，100%的患者都用吃饅頭或喝醋的方法來應對，結果不但魚刺沒被帶走，反而會由於吞咽動作帶動魚刺越紮越深，吃了饅頭或喝了醋，還會給治療
2010-04-28 3 -
山藥粉的吃法與功效
功效:纖體豐胸，健脾補氣，益肺固腎 山藥健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高。還能助消化、降血糖。用於糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數。控制進食欲作為高營養食品,山藥中含有大量
2010-04-28 34 -
女星與富豪戀愛"盛況空前" 張雨綺汪小菲當眾熱吻
“星女郎”張雨綺和“富二代”汪小菲機場當眾激吻，愛得難分難舍，再度證明當今女星與富豪交往，無論“富一代”還是“富二代”都“盛況空前”。 據“聯合報”援引大陸門戶網站消息，周星馳在《長江7號》力捧的張雨綺，日前現身機場，剛拖著行李箱出海
2010-04-28 6 -
大三男生戀愛5個月負債一萬八
大三男生戀愛5個月負債1.8萬元，與女友分手後變癡呆。昨在長江職業學院大二新聞網路班，一節“教你如何談戀愛”的戀愛心理課受到學生們熱捧。 心理課老師鄒時高介紹，去年該校一名大三男生和外校一女生談戀愛。男生為了在物質上表現大方取悅女生，
2010-04-28 5 -
男人戀愛中的五種不良心態
面對著新人、新事、新景，他們在感受著幸福、甜蜜的同時，也為種種難題騷動著、困惑著、迷茫著，加上各位新壞男人的心智不同、閱歷不同、承受能力不同，不知不覺中，種種不良的心態就始悄然滋生，若是不及時予以診治，可能會斷送美好的戀愛歷程。本文列舉
2010-04-28 8 -
“拜金女”值不值的愛？
“拜金女”從何而來？ 究竟是什麼讓金錢超越人品、責任感、事業心等等其他條件，成為拜金女選擇另一半的重要評判標準呢？對此，國內嚴肅婚戀網站世紀佳緣情感專家分析認為，高企的房價、沉重的生活壓力、父母希望女兒嫁個有錢人的期望以及同齡同條
2010-04-28 15 -
喝酒的危害這些人更明顯
飲酒過量傷害最大的是肝臟。肝臟是人體最大的化工廠，攝入體內的酒精95%以上通過肝臟代謝。正常人肝臟每天所承受的酒精代謝能力約為每千克體重1克，一個60千克體重的人，每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。有肝病的人肝臟本身代謝功能就比
2010-04-28 9 -
飯後喝茶易惹脂肪肝
預防脂肪肝需控制飲酒 90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝60-200毫克酒精，需要3-10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。經常飲酒，肝臟負擔太重，即使每日飲酒不超過限量，也會危害身體特別是肝臟的健康
2010-04-28 8 -
中考飲食營養過剩惹上肝病
中考：謹防營養過剩引發脂肪肝 馬上就要中考了，很多家長為了給孩子補充營養經常是不顧孩子的吸收度，就使勁地讓孩子多吃營養品，並且為了節省複習時間，經常就免去了該鍛煉的體育課，久而久之孩子小小年紀就患上了脂肪肝。 初三學生患上脂肪肝案
2010-04-28 5 -
脂肪肝患者飲食注意點
脂肪肝患者六大注意事項 美國“網上百科全書”網站近日有醫學專家指出，脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，如果不及時治療，可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。肝病治療專家告誡廣大肝病患者，生活中要注意以下六
2010-04-28 2 -
肝癌介入治療是怎麼回事
肝癌的介入治療就是在X線電視、CT、B超引導下，將特製的穿刺針、導管插入肝臟的腫瘤區進行診斷及治療的一種方法。取得了較多的臨床經驗，因此發展很快，目前已成為治療肝癌的有效手段。 下列肝癌病人均可行肝癌介入治療：(1)各種原因認為不能
2010-04-28 12 -
肝癌怎麼治最科學
肝癌應選擇以手術為主的綜合治療，對於具體病人應採用個體化方案。對於身體狀況較好、肝硬化不重、腫瘤不大的病人，首先選擇手術切除。如不能手術切除，病灶較局限，可以選擇手術經血管的治療和經手術的局部治療。近半個世紀以來，由於醫學影像學、癌的
2010-04-28 10
