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看清女人心理老化的標準
心理年齡的衡量並不是看實際的年齡，有些人的實際年齡很年輕，但是心理年齡卻已經非常高了。現在的女性精神壓力越來越大，有社會給予的，家庭，甚至自己給予自己的壓力。 人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“
2010-09-09 27 -
突然暈倒該如何急救？
休克是一種全身性嚴重反應，嚴重的創傷如骨折、撕裂傷以及燒傷，出血，劇痛以及細菌感染都可能引發休克。休克時間過長，可進一步引起細胞不可逆性損傷和多臟器功能衰竭，所以一定要爭分奪秒送院急救。 休克可分為低血容量性休克、心源性休克、血液分
2010-09-09 6 -
人工呼吸急救 你會做嗎
怎樣做舉臂壓胸人工呼吸法 傷病員取仰臥位，兩上肢分別平放於軀幹兩側，急救者雙膝跪在傷病員頭頂端，用雙手握住傷病員的兩前臂(接近肘關節的地方)，並將其雙臂向上拉，與軀體呈直角；再將雙臂向外拉，使傷病員的肢體呈十字狀，維持此姿勢2秒鐘，
2010-09-09 5 -
如何學會自我排毒?
人體的毒素來自三個方面：一是來自外來因素，如病毒、細菌、放射線、電磁波、空氣污染、水污染、食品污染（這包括糧食、蔬菜、瓜果等）。二是人體內部產生的毒素，人體在新陳代謝過程中會產生毒素，如毒素氨、硫化氫、亞硝胺、糞臭素等。三是內外因素相互
2010-09-09 5 -
子宮肌瘤的罪魁禍首美容用品
子宮肌瘤的罪魁禍首美容用品 子宮肌瘤患者中有近三成為30歲出頭的年輕女性。患子宮肌瘤人群的年輕化，與女性濫用激素、進行激素美容等延緩衰老的美容產品不無關係。 子宮肌瘤的生長與雌性激素過度刺激有關，因此子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生
2010-09-09 5 -
人工授精有益於自然懷孕
21%在人工授精治療之後成功懷孕的人，或採用將精子注射到卵子中去而懷孕的人，事後便變得可以自己懷孕了。這是愛爾蘭研究人員發現的。所有自發的懷孕都發生在懷孕治療措施的兩年之後。研究人員在解釋這一現象時認為，可能是得到了孩子之後解除了精神
2010-09-09 7 -
搞定魚尾紋的中醫按摩法
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。 2、用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的
2010-09-09 6 -
4種食物能去除口臭
一般來說，口腔中有異味基本有以下兩個原因：1.口腔不衛生；2.胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因，罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病，他可能會提出兩點建議：第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質和碳水化合物，以及富
2010-09-09 1 -
揭秘引發口臭7大原因!
引起口臭的主要口腔疾病有： 一、牙周疾病。 在病變過程中細菌釋放毒素、酶類等破壞牙周組織的同時，也排出一些代謝產物如硫化氫、吲哚和氨類，成為臭味的主要氣源。食物嵌塞，牙周袋內食物碎屑、細菌產物及膿性物長期存在也可產生臭味。 二、
2010-09-09 5 -
正常的月經週期是怎樣的？
對於大多數人來說，排完這400枚卵子之後，就進入無排卵月經了，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，並且雌激素水準也很正常，那麼一個月能延後7天的月經，一生中就能延
2010-09-09 8 -
口腔潰瘍吃什麼可以治療?
患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食； 生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力； 合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，並富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果；如病人飲食不便，可用鼻飼法； 做好心理護理工作，因長期反復
2010-09-09 10 -
秋季美白的10個小偏方
1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。 2、蘆薈美白 準備三
2010-09-09 6 -
中醫祛斑的8大食療秘方
1、胡桃芝麻飲 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。 2、黑白消斑散 黑木耳10
2010-09-09 8 -
中醫祛皺的8個小偏方
一、米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。 二、雞骨去皺 皮膚真皮組
2010-09-09 5 -
中醫推薦的5款美容養顏粥
1、心與容顏 心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。 健康提點 桂圓蓮子糯米粥 心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克，糯米100克，加水燒沸後改為
2010-09-09 9 -
讓你白裡透紅的7天飲食法
第一天豬腳湯 重點增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。 第二天彌猴桃色拉 重點幫助肌膚排毒 水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而
2010-09-09 6 -
女性盆腔炎的中醫療法
熱毒型： 高熱，寒戰，頭痛，小腹疼痛，帶下量多如膿，臭穢，尿黃便秘，舌質紅，苔黃，脈滑數或弦數。 妙方：野菊花栓：外用，每次1粒，肛門給藥，一日12次。 濕熱型： 低熱，小腹疼痛灼熱感，口幹不欲飲，帶下量多色黃質稠，或赤黃相兼
2010-09-09 6 -
老人眼皮為什麼老是跳?
由於眼皮跳動屬於肌肉放電的生理現象，以生理學來說是因控制眼輪匝肌的末梢神經上的“神經髓鞘電位”，過度放電而導致“短路”引起肌肉躍動，現在就來討論有那些原因會影響神經放電了。 熬夜過勞 因眼皮跳而來求診的患者中，十之八九都是不明原因
2010-09-09 19 -
早晨起床喝鹽水有損健康
人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床時，血液已呈濃縮狀態，此時如飲一定量的白開水，便可很快使血液得到稀釋，而糾正夜間的高滲性脫水。 喝鹽開水則反而會加重高滲性脫水，令人倍
2010-09-09 22 -
多運動舌頭可延壽保健
唾液中還有一咱過氧分物酶，可以抑制致癌物質的毒性。經常運動舌體，保持唾液腺的旺盛分泌，有利延緩衰老，保持人體健康。 具體做法是： 1.舌舔上齶。靜坐閉目冥心，舌尖輕舔上齶，調和氣息，舌端唾液頻生。當津液滿口後，分次咽下，咽時要汩汩
2010-09-09 10
