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缺乏睡眠,容易發脾氣
路透社11月1日報導,接受此次調查的企業經理中,有一半的人承認他們會因為缺少睡眠和過度勞累而對下屬大喊大叫;19%的人說,他們還很有可能因此犯錯誤;39%的人認為自己缺乏足夠睡眠,而照看孩子是夜裡睡不好的一個主要原因,其他原因還包括工作
2010-11-12 15 -
吃錯藥中毒要如何急救
吃錯或服藥自殺,如果藥物性能比較平和,不會有什麼大反應,如毒性較強,則可出現昏迷、抽搐。若處理不當,不僅患者痛苦,還可留有後遺症,甚至危及生命。 藥物能治病,也能致病。如果吃錯了藥;或者將外用藥當作口服藥,都可能引起急性中毒。若能及時正
2010-11-12 11 -
男性陰囊濕疹的種類及其危害
陰囊濕疹的種類 急性表現為陰囊表皮可見針頭大小的,成群的丘疹和水皰,邊緣呈彌漫性。繼續發展時,水皰有時融合形成較大的皰,皰破裂後形成糜爛面,有滲液,漿液乾燥後形成痂,陰囊紅腫,有繼發感染時則有膿液流出,之後炎症逐漸減輕,紅腫漸消,分
2010-11-12 42 -
急救時怎樣服用硝酸甘油
很多人在家裡都備著急救藥,可作為心臟急救藥,即便是有過心絞痛發作的人,可能也不清楚硝酸甘油到底該什麼時候用、怎麼用? “使用急救藥,首先要對心絞痛做出比較準確的判斷。”心絞痛發作有以下幾個特點: 1.高危人群多發。年齡在45歲以上、高血
2010-11-12 8 -
前列腺炎患者的飲食養生大法
前列腺炎飲食保健 1.白蘭花豬肉湯 原料:豬瘦肉150~200克,鮮白蘭花30克(幹品10克)。 制法:將豬瘦肉洗淨,切小塊,與鮮白蘭花加水煲湯,加食鹽少許調味。 服法:飲湯食肉,每日1次。 功用:補腎滋陰,行氣化濁。 適
2010-11-12 7 -
眼睛受傷了如何急救效果最好
一、主因 眼睛是心靈的窗戶,同時也是人體的暴露器官,如稍不注意就可遭受外傷。 1.鈍性外力撞擊,如球類、彈弓丸、石塊、拳頭,樹枝等對眼球造成直接損害。 2.銳利或高速飛濺物穿破眼球壁引起穿透性損傷,如生產中敲擊金屬,小孩玩刀、剪、針誤傷
2010-11-12 9 -
山藥百合大棗粥,養胃不用愁
山藥百合大棗粥:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者,患
2010-11-12 11 -
揭秘:女人老得快的十大原因
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?其實,抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣,
2010-11-12 6 -
女性在更年期會出現的四大症狀
一般說來,婦女在絕經後,身體各方面都會有極大的變化,主要是因為雌激素水準明顯降低導致。總的說來,女性進入更年期會出現以下四大症狀: 一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。 在無任何誘因下,熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延,有時
2010-11-12 6 -
腹部發福未婚女要警惕
3個月前王小姐無意中摸到自己下腹部有一個雞蛋大小的包塊,想想應該沒什麼大問題,再加上她即將晉升為銷售主管,可不能在這個時候出亂子,因此要去醫院檢查的事也被耽擱下來。上個月起,王小姐身體發生了大的變化,感覺自己肚子脹脹的,她還以為自己發
2010-11-12 4 -
對症喝湯變身美麗女人
喝湯對於女人來說是美容不可缺少的一件事情,然而,女人要喝哪些湯才能達到美容的效果呢? 皮膚灰暗、睡眠不好的女性 : 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補品。
2010-11-12 4 -
經期心情好的秘訣 多吃米麵
大部分女性在月經來潮前一周左右,都會出現一定程度的情緒反常,醫學上稱之為“經前期綜合征”。美國最近一項調查發現,如果在月經前額外多攝入一些熱量,並且這些熱量來自于薯類、谷類、全麥類等含豐富碳水化合物的食物,抑鬱的症狀就會明顯減輕。
2010-11-12 7 -
婦女應如何防止更年期發胖
一般來說,女性更年期多在45~55歲絕經期前後,這是中年向老年過渡的時期,也是人最容易發胖的時期。那麼,在更年期如何預防發胖呢? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵
2010-11-12 8 -
這三件事 女人睡醒後千萬別做
起居養生是很重要的,有些細節不加注意就會引起不必要的麻煩,甚至引發疾病。你知道在睡醒後不能做的三件事嗎?我們一起來看看吧。 1.一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受:睡眠和戀床
2010-11-12 4 -
女人要改的“臭”毛病
人難免有缺點。近日,《印度時報》就總結了5種妻子常犯的、會讓男人“拒之千里”的毛病。 不停抱怨:每個人都會有牢騷,偶爾抱怨一下是發洩,可喋喋不休就會讓人生厭。而且,在男人看來,抱怨不能解決問題,還會破壞夫妻溝通。 癡迷減肥:如果減
2010-11-12 5 -
高血壓患者怎樣預防腦出血
腦出血的發病是在原有高血壓病變基礎上,血壓進一步驟然升高所致,所以有高血壓性腦出血之稱。但是一般認為單純的血壓升高,並不足以引起血液外溢出血。有人觀察到正常人腦動脈能耐受200千帕(1500毫米汞柱)的壓力而不發生血管破裂出血。所以動脈
2010-11-12 8 -
老人長壽的五不法則
不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足,不但精神不振,口乾舌燥,渾身無力,而且肝腎功能下降,毒性物質積蓄,病魔就會乘虛而入。口渴,提示體內缺水已頗嚴重。 不能等病了才體檢 每年定期到醫院做一
2010-11-12 3 -
青年男性吸煙應注意的幾大問題
吸煙雖是男性世界中的普遍現象,但無可爭辯的事實證明,吸煙對人身體健康有害無益。吸煙有害健康,人人皆知,但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害,這恐怕是許多癮君子始料不及的。 吸煙雖是男性世界中的普遍現象,但無可爭辯的事實證明,
2010-11-12 6 -
顏面部癤癰的辯證分析
面部癤癰主要因火毒為患,面部癤癰毒或因恣食膏粱厚味、醇酒、辛辣、炙戈尊,以致臟腑蘊熱,火毒結聚;或由感受火熱之氣,或因昆蟲咬傷,抓破皮膚,複經感染毒邪,郁於顏面肌膚,氣血凝滯而成。由於面部血脈豐富,面部癤癰毒發之後,具有反應劇烈,發展
2010-11-12 6 -
顏面部癤癰的治療偏方
面部癤癰的治療應局部與全身治療面部癤癰相結合。在面部癤癰炎症早期。無顯著全身症狀時應以局部治療面部癤癰為主。同時選擇必要的藥物治療面部癤癰。 局部治療面部癤癰宜保守。避免損傷面部癤癰。嚴禁擠壓面部癤癰。挑刺面部癤癰。熱敷面部癤癰或用
2010-11-12 8