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喝粥養胃?不要一概而論哦
方法步驟: 01 三餐不能總喝粥 這個錯誤老人常犯。陳霞飛說,適當喝粥確實有益,但不可頓頓喝。粥屬於流食,在營養上與同體積的米飯比要差。且粥“不頂飽”,吃時覺得飽了,但很快又餓了。長此以往,老年人...
2017-01-20 -
喝什麼粥養胃 胃不好試試4款養胃粥
胃好,身體才健康。但不少人腸胃虛弱,早上不妨喝粥來養胃。當然選好合適的粥才能達到更好的養胃效果,那麼喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃粥,幫助大家參考。 喝什麼粥養胃? 養胃食譜一、...
2017-01-13 -
冬季喝什麼粥養胃 美味養胃粥推薦
冬季寒風瑟瑟,讓人不禁哆嗦寒顫,喜歡溫熱環境的胃更是忍受不了這麼寒冷的天氣,也跟著發起“小脾氣”來。一旦人體出現胃寒,會引起消化不良、胃疼、胃脹、腹瀉等症狀,脾胃本來就虛弱的人到了冬季更會加重。...
2016-12-27 -
胃痛喝什麼粥養胃 四款養胃粥推薦
喝粥自古就有養腸胃之說,因為各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼問題來了,胃痛喝什麼粥養胃呢?接下來為大家介紹幾款養...
2016-11-29 -
早上喝什麼粥養胃 5款養胃粥推薦
早晨的時候,人體內的陰氣還未完全散去,機體處在收斂的狀態,此時早餐最好吃熱食來保護胃氣,比如粥。因為粥具有溫軟、清淡的特性,暖胃且助於消化,而粥熬好後上面的一層黏稠漂浮物具有很強的滋養作用。那麼...
2016-11-16 -
秋季喝什麼粥養胃? 十款養生粥護胃保健康
在眾多食品中,粥是最適合在秋季調節胃口,增進食欲的食品。想要養胃,最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。一方面,粥含水分較高,能在乾燥的季節補充身體需要的水分,而且粥的營養易於消化,還有養胃功效,對健...
2016-08-13 -
夏季喝什麼粥養胃 推薦7款養胃粥
現代人的生活節奏快,工作壓力大,最容易被犧牲的就是胃部健康,久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題。在這炎熱的夏季,很多人更是食欲不振,時間長了自然影響胃部健康。特別是女性每月都會有幾天的特殊日子...
2016-06-30 -
春季喝什麼粥養胃
養生之道網導讀:春季喝什麼粥養胃?由於工作節奏的加快,能夠按時吃飯的人越來越少。因此,得胃病的人也越來越多。而對於養胃,粥類調理最佳,接下來養生之道網為你介紹春季喝什麼粥養胃。 春季喝什麼粥養胃 山...
2016-04-21 -
喝粥能養胃嗎_喝什麼粥養胃
養生之道網導讀:喝粥能養胃嗎?粥被認為是一種健康的膳食,能補益津液,健脾胃,補虛損。那麼,喝粥能養胃嗎?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 喝粥能養胃嗎? 專家解釋,以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患...
2015-10-30 -
大米粥養胃還是小米粥養胃
養生之道網導讀:說到養胃,粥絕對是不少人的首選,那麼大米粥養胃還是小米粥養胃,你瞭解嗎?其實大米粥和小米粥都有養胃的功效,但適合不同人群。到底大米粥養胃還是小米粥養胃?小編為您介紹。 大米粥養胃還是...
2015-01-14 -
胃不好吃什麼粥養胃
養生之道網導讀:胃不好,不少人的食療首選是喝粥,那麼胃不好吃什麼粥養胃呢?不少粥有養胃的功效,但喝粥養胃也不過度。具體胃不好吃什麼粥養胃?小編為您介紹。 胃不好吃什麼粥養胃? 1、芡實山藥粥 做法:...
2016-07-05 -
喝粥養胃?知道真相的你肯定睡不著
在一般人看來,又軟又爛的粥是一種理所當然的養胃食物,很多胃痛、胃酸的胃病急性期患者喝下白粥後,胃暖暖的,很舒服。但事實上,喝粥養胃要分人,並不是絕對的,如果不加以區分,喝粥非但不能養胃,反而會傷害...
2016-10-20 -
夏季吃粥養胃護脾 適合夏季的養生粥推薦
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”.清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道:“粥能滋養,虛實百病固己。若因病所宜,用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之,是飲食即藥餌也,其功更奇更速。” 夏季是...
2015-06-28 -
喝粥養胃還是傷胃
【導讀】粥與麵食一直以來都被人們認為是良好養胃食材,當感到腸胃不舒服時,喝一碗粥最能調整腸胃的狀態,不增加腸胃負擔。那麼,喝粥養胃還是傷胃呢?除了粥以外是不是還有其他的食物可以養胃呢?蝦米那就為你...
2015-04-07 -
夏季宜吃百合粥養胃安神 夏日吃百合8大功效
百合味微苦、性平。功能為潤肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、胡蘿蔔素、糖以及微量的秋水仙堿、鈣、鐵、磷等,可治療肺陰不足引起的乾咳少痰、咽幹口渴、氣短乏力、熱病傷陰、心煩不寧、神...
2013-06-25 -
吃什麼養胃 多彩藥粥養胃調理臟腑
大家都知道好粥養胃,其實,如果在熬粥時配上不同顏色藥食同源的食材,還有調理臟腑的作用。 白色百合:潤肺。百合能潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。在臨床上,常用於治療肺病久咳、心悸怔忡、失眠多夢...
2016-11-22 -
養胃粥養出好氣色 四款藥膳粥養胃補血
血是人體很重要的液體成分,人的身體上無一處沒有血液,所以在血氣不足時要懂得及時的補血。同樣的,胃也是人體重要部位,胃不好會大大的影響你的身體健康。給大家推薦四款藥粥養胃補血,輕鬆幫你解決難題,...
2016-02-01 -
這些美味粥養胃效果好
牛奶粥 原料:大米100克,牛奶500克 制法:大米淘洗乾淨,加水旺火燒開後,改用小火煮成粥時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。 功效:補...
2013-07-16 -
小米粥養胃嗎 介紹4款養胃粥
說到養胃,不少人推崇粥類,以小米粥最受歡迎。那麼小米粥是養胃的嗎?我們都知道小米粥很適合老人和產婦食用,下面小編為您介紹小米粥是否養胃! 小米粥養胃嗎? 由於小米不需精製,它保存了許多的維生...
2016-02-07 -
小米粥養胃嗎
粥是很多人最喜愛的選擇,粥的營養豐富,而且不同的粥在含有的營養元素上,都是有著很大區別,例如蔬菜粥,它的維生素、蛋白質豐富,那魚粥,含有的脂肪、蛋白質、氨基酸都是比較多的,所以在對不同粥製作上,也...
2014-04-21