文章歸檔：2010-11-15
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盤點結婚的二十一個好處
1.婚姻家庭是人類社會普遍、基礎的組織結構。 2.同居者很少會對長久關係做出承諾。 3.離婚和未婚生育增加了兒童及母親遭遇貧困的可能性。 4.結婚者比單身者或同居者，享有更多的財富。 5.在擁有同等的教育和職業經歷的前提下，已
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適合上班族的臥室保健操
每天下班後,你是不是常感到腰酸背痛,只想躺在床上休息? 腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的.除了在工作時注意姿勢,並時常起身伸展一下外,你家的臥室也可以變成健身房.別只躺著啦,鍛煉一下吧 .第一式： 躺在床上，雙手抱住右腿
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男士該怎麼健康減肥
現代男士是怎麼健康減肥的呢？下面介紹幾種常用的健康減肥的方法供大家參考： 塗抹摩臍法 肥胖者仰臥，家屬站立身旁，在減肥都身上塗上凡士林或食用油用以增加手法療效。用手掌與掌根在腹部做按揉2~3分鐘，然後再用雙手掌根順時針從升結腸、橫
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