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你瞭解老人嗎 如何走進老人
吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德,與老人家交談時注意以下幾點,能讓我們更易走近老人的內心世界。 幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裡,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠的回憶中,是支撐他
2011-01-17 5 -
老人冬季咳嗽怎麼辦?
咳喘是老年人的常見症狀,如不注意治療調護常常遷延難愈,影響老年人的生活品質。隨著年齡的增長,人體呼吸系統出現結構老化,生理功能衰退,鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄,加溫、濕化氣體的功能減弱;支氣管柱狀上皮細胞發生萎縮,分泌物不
2011-01-17 3 -
老人高血壓鼻子出血是什麼原因?
急性鼻出血是高血壓病人的常見併發症之一,多見於中老年人,青年人也時有發生。出血多為單側,也可為雙側,可間斷反復出血,也可持續出血。出血量多少不一,輕者僅少量出血,重者可發生失血性休克,表現面色蒼白,全身出汗,四肢冰冷,也有的可因大出血
2011-01-17 5 -
離婚對男性的影響有哪些
結婚有諸多好處。據美國密西根州立大學12月15日發表的一項研究稱,結婚能改善男人的行為舉止,讓其彬彬有禮、惹人喜愛,在突發情況下“不做傻事”。這也許是因為,已婚男性會花更多時間陪伴妻兒,外出喝酒、聚會的次數少了,發生不良行為的機會也就少
2011-01-17 6 -
到底什麼是愛情愛情的真相是什麼
男女愛情的真相 愛情中有很多秘密我們還不知道。 1.真的存在一見鍾情 是的,眼神的碰撞,身體的輕觸,讓兩個素昧平生的男女一下子就迸發出愛的欲望。兩個人同時會想:這就是我命中註定的那個人吧,這就是純粹的愛情吧。需要提醒你的是,如果
2011-01-17 7 -
男性補腎壯陽如何飲食
鎖陽的食用方法 一、粥類: 1、鎖陽粳米甜粥:將鎖陽洗淨放入砂鍋,加水煎取濃汁,去渣。粳米淘淨入鍋,加適量水,用小火慢煮,待粥將成時,加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。該粥溫陽補腎,適用于腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等症。 2、鎖陽
2011-01-17 4 -
冬季要如何才能快速減肥?
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。 肥胖對患者造成的危害,不僅僅是生活
2011-01-17 5 -
要給老人補充哪些維生素?
維生素,是維持生命與健康的基本營養素,任何年齡的人群都需要,但老年人由於具有某些生理上的特殊情況,對某些維生素有更多需求。因此,在日常飲食之外,應酌情適當補充。 維生素E,為脂溶性,廣泛存在於各種蔬菜、糧食的提煉植物油中,如豆油、玉
2011-01-17 5 -
這樣護膚讓你很顯老
1、臉上清晰烙著那個“八”字 法令紋啊法令紋,鼻翼兩旁的那個八字,你真是無數女人糾結的主角啊!看上去有點喪,還有點衰,更是暴露年齡、沒法讓人往年輕裡想的罪魁禍首,紋越深,肯定越顯老! 2、面色不是變差而是變雜了 膚色不均更是讓你
2011-01-17 4 -
驚!血壓不達標易癡呆
說到高血壓的危害,很多人會想到腦出血,近日,新的研究又給高血壓加了一條罪狀。加拿大安大略大學的研究人員發現,老年高血壓患者容易患上老年癡呆症,這些患者往往表現為思維困難、判斷力障礙等。 研究人員對990位平均年齡為83歲的老年人進行
2011-01-17 4 -
冬季老人發燒怎麼辦?
人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。老年人由於機體免疫功能下降,抵抗力降低,當身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時,就更容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風濕熱、結核病等。因此,老人發燒時要及時請醫生診治,按醫生
2011-01-17 17 -
生男生女有哪些決定因素
老一輩人喜歡男孩因為可以延續家族香火,而現在很多年輕的父母更傾向于女孩,因為女兒貼心、善解人意;雖然生男生女醫學上還沒有成熟的定論,但是人們還是希望自己能夠控制生男生女,下面就是人們經常提起的幾個方面。 食物的酸鹼性 根據多年來的研
2011-01-17 0 -
男人吃豆腐會傷腎嗎?
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,“豆先生”越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。 首先,中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼,因
2011-01-17 6 -
電腦族如何抵抗電腦疲勞?
★面對損害一一擊破 瞭解了長時間使用電腦可能造成的傷害,你是不是也坐不住了?這裡教你幾招簡單的方法,將頸、肩、腰、腿一一活動起來。 1 損害:坐的時間過久,下肢持續屈曲,缺少活動,腿部肌肉的張力和收縮力就會下降,造成靜脈血液回流不
2011-01-17 3 -
豆漿應該怎麼吃才最健康?
一、豆漿與糖 許多人喝豆漿喜歡加糖。而有一條“禁忌”是“不能加紅糖”,原因是“紅糖中含有有機酸 ,會與豆漿中的鈣或者蛋白質生成沉澱,從而降低營養價值”。且不說紅糖中含有多少有機酸,豆漿中本來就沒有什麼鈣,豆漿的價值跟鈣也完全不搭邊。
2011-01-17 3 -
如何應付“戀子”婆婆?
一、觀察——首先要看男友的態度,是愚孝一味任由媽媽插手,還是多少有點主見——這一點,我倒看到一個可喜的現象:他們吵架了,起因是男友不願意媽媽插手,這就是好事。這意味著男友發現問題了,正在反抗。他跟你的想法是一致的,只不過在你面前,他不想
2011-01-17 1 -
男人睡眠不好怎麼辦
睡眠對於一個人的健康來說起著舉足輕重的作用,良好的睡眠才能保證我們正常的學習和工作,而且對於睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們的睡眠和覺醒過程甚至有可能像條件反射那樣來得更自然,進行得更為深刻。一個人的
2011-01-17 7 -
抽煙的危害有哪些
起床後與抽第1支煙之間的時間間隔越短,無論1天吸多少煙,血液中迴圈的可替寧(Cotinine)水準就越高。 晨起吸煙增加肺癌風險 研究者對來自黑人和白人聚居區的252名身體健康的吸煙者進行觀察,得到以下結論:在每天吸1包煙的人群中
2011-01-17 10 -
哪些疼痛要當心
當男人身體疼痛時男人大多會忽視,但當彎腰掃地這樣的小事也會引發疼痛時,男人就要注意了。美國《男性健康》雜誌近日指出,有7種疼是男人不能忽視的,因為其中埋藏著巨大的健康隱患。 1、腹股溝突然疼痛 大腿內側疼痛還伴有腫脹,可能是睾丸扭
2011-01-17 4 -
壞習慣也有好的一面
任何事物都具有兩面性,就連日常生活中一些公認的壞習慣也有利於身體健康的一面。9月1日,英國《每日郵報》為大家列舉了11個這樣的“壞習慣”。 1、合理發怒有益血壓。沒錯,生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現,在壓抑的情況
2011-01-17 2