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上班族“最為要命”的飲食習慣
忙碌的辦公族大部分不太注重自已的飲食習慣,等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時,方知是平時飲食壞習慣導致。。. 上班族如何讓早餐更簡便營養 不吃早餐 指控:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研
2011-04-06 8 -
聰明喝水 讓你輕鬆避開10種病
人們天天都在喝水,真正知道喝水的人卻不多,怎樣喝水才正確?喝水可以幫助我們預防疾病嗎?事實證明:其實喝水就可以預防色斑、肥胖、咳嗽等疾病發生。 一、色斑 怎麼喝:清晨一杯涼白開 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處,有人喝鹽水
2011-04-06 6 -
春季寶寶應該如何對抗過敏
進入春季,又到了小兒過敏高發的時節,尤其是當寶寶接觸到空氣中漂浮的花粉和細菌孢子等致敏物質後,皮膚會立馬給“顏色”看,出現紅腫、發癢等過敏性皮炎等異常現象。 過敏寶寶的症狀 1、一般症狀:小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅,耳道濕潤,耳痛
2011-04-06 3 -
新生兒游泳的6大好處
健康的新生兒天生不怕水,喜歡在水中尋找感覺,他們會把這當作在子宮內羊水中生活的繼續,由於新生兒在自己熟悉的環境中,因此在水中一點也不害怕。 南開醫院婦產科主任曹保利介紹,新生兒游泳必須要由專業人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的
2011-04-06 3 -
春天帶寶寶曬太陽的注意事項
多曬太陽可以幫助鈣的吸收,特別是對於嬰幼兒的寶寶來說,此時正是需要補鈣的最佳時期,的怪曬曬太陽對寶寶來說是好處多多。不過曬太陽也有需要特別注意的地方哦,下面育兒網小編就來告訴大家帶寶寶曬太陽需要注意的幾個問題。 選擇適當的時間。孩
2011-04-06 9 -
越玩越聰明的玩具
1. 嬰兒遊戲墊 適宜年齡:0個月以上 寶寶一定喜歡在這色彩豐富又軟綿綿的遊戲墊中玩耍。四周配上加厚的圍邊,給予寶寶有趣而又安全的活動空間。 1、位置不同的玩具配件能幫助寶寶發展肢體動作,開發感官智慧。 2、墊子多個部位設有
2011-04-06 5 -
最利孩子成長的七種早教
每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶贏在起跑線上,為自己的寶寶選擇各種早教的內容。那什麼才是最有效的呢,我們一起來分析一下。 第一,孩子需要學習語言,這是語言教育 嬰孩一出世,最迫切需要學習的,就是語言。生下不久,父母一抱上孩子便對他說話
2011-04-06 5 -
寶寶流口水的護理方案
流口水的衛生護理 一般的寶寶從生後4個月開始,就可能會流口水,原是,由於此唾液腺的發育和功能逐步完善,口水的分泌量逐漸增多,而此時寶寶還不會將唾液咽到肚子裡去,也不會象大人或大小孩一樣必要時將口水吐掉。 所以,從4個多月開始,寶
2011-04-06 9 -
輕鬆四招讓家中寶寶吃飯香
寶寶平時胃口很好,可是最近怎麼就不愛吃飯了呢?每次我給他吃東西,他總是一臉的反抗,爺爺奶奶老公和我全家動員,又是哄又是凶又是喂,可小傢伙就是立場堅定不吃不吃,怎麼辦啊?以下教你簡單四招,讓家中寶寶吃麻麻香。 第一招改善胃口加點醋
2011-04-06 9 -
春季,讓濕疹遠離你的寶寶
濕疹俗稱胎毒,也叫胎癬或奶癬,是一種常見的新生兒和寶寶過敏性皮膚病。多發生於剛出生到2歲的寶寶。大多在頭面部、頸背和四肢,出現米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹。 寶寶出濕疹的原因: 天生的過敏體質:濕疹與遺傳因素有關,有些寶寶天生就是過
2011-04-06 5 -
寶寶春季8大“排毒”食物
傳統中醫認為,春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期。冬季進補後好多成分全積聚在體內,正好趁春季把不需要的內毒排出,所以在春季最適宜排毒強身。為此,專家給大家介紹了幾種適合於寶寶春季排毒的食物: 1.黃瓜:《本草綱目》中記載,黃瓜有清熱、
2011-04-06 5 -
春季專家10大妙招防流感
隨著一陣冷空氣南下,氣溫驟降。這突然而來的天氣變化,導致一部分抵抗能力差的人就紛紛“中招”,因此,這幾天因為感冒到醫院來看病的人也多了起來。這感冒的人群中,就有一部分是流感,出現發熱、流鼻涕、頭痛、肌肉酸痛的症狀。因此,專家教大家幾種
2011-04-06 7 -
卵巢癌該如何化療?
一直以來,手術切除都是治療卵巢癌最主要的手段,它能決定病人生存時間的長短和化療效果的好壞。但事實上,手術雖然能切除大部分腫瘤,但是一些較小的腫瘤或殘存的癌細胞則必須依靠化療才能被徹底消除乾淨,否則很可能讓手術“功虧一簣”。 早期卵巢癌
2011-04-06 4 -
前列腺癌患者要做哪些檢查確診
前列腺癌的發病因素很複雜,目前已知的高危因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結紮、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。隨著飲食生活習慣的改變,前列腺癌的發病率越來越高。所以對於前列腺癌的檢查我們大家要有所瞭解。那麼前列腺癌患者要做哪些檢查呢
2011-04-06 5 -
人類十四個遺傳現象大揭秘
現實生活中,普通百姓對親緣關係的知識往往一知半解。“長得不像爹媽,該不是別人的種吧?”“我A型血,你B型血,怎麼我們的孩子O型血?”這些似是而非的疑問堵在心裡,再加點捕風捉影的動靜,難保不拉了妻兒,跑去做親子鑒定了。其實,只要多瞭解一
2011-04-06 5 -
進行胎心監護前的注意事項
胎心監護正常胎兒心率隨子宮內環境的不同,時刻發生著變化,胎心率的變化是中樞神經系統正常調節機能的表現,也是胎兒在子宮內狀態良好的表現。而胎心監護的使命是早期發現胎兒異常,在胎兒尚未遭受不可逆性損傷時,採取有效的急救措施,使新生兒及時娩
2011-04-06 7 -
春季進補 藥酒保健益壽
人們都習慣於在冬季進補。殊不知,春天進補同樣可以使人延年益壽。有專家認為,春季進補以藥酒效果最好。 首烏酒 何首烏100克,白酒500克,先把何首烏研為細粉末,然後裝入白酒中,每天晃動1次,10天后即可服用。每天服兩次,每次20克。
2011-04-06 9 -
矽肺有哪些臨床表現?
矽肺患者一般在早期可無症狀或症狀不明顯,隨著病變發展,症狀增多,主要表現如下: (一)咳嗽、咯痰由於粉塵刺激和呼吸道炎症而咳嗽,或有反射性咳嗽。咳嗽的程度和痰量的多少與支氣管炎或肺部繼發感染密切相關,但與矽肺病變程度並不一致。少數患
2011-04-06 5 -
日常食物也可抗輻射
看不見的“隱形殺手” 輻射,作為一種看不見、摸不著的污染源已經受到各界關注。對於人體這一良導體,輻射不可避免的會構成一定程度的傷害。一個健康的人可以抵擋短暫的5000R(電離輻射量單位)負荷,但僅700R的劑量都足以使一個健康的人受到
2011-04-06 7 -
“香港腳”六大飲食禁忌
1、南瓜:民間多視之為“發物”。明.李時珍就曾指出:“多食發腳氣。”《本草求真》亦雲:“凡人素患腳氣,於此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說:“……,腳氣痞悶,皆忌之。” 2、雞蛋:根據清代食醫王孟英的經驗,腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《
2011-04-06 33