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三招教您快速戰勝肩周炎
肩周炎是一種常見的疾病，多發于辦公室人群，由於這部分人群長期伏案工作，導致肩部壓力過大，引發肩周炎，為了説明這部分人群治療肩周炎，下面專門為您介紹快速治療肩周炎的方法。 肩周炎的治療方法： 一、是拉伸法。 把一隻小滑輪吊起來，兩手
2011-05-17 5 -
如何做到肩周炎的治療?
如今要想做到肩周炎的治療與預防，並不難。其實肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症，那麼下面介紹一下該如何做到肩周炎的治療以及預防。 如何做到肩周炎的治療? 1. 受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人
2011-05-17 3 -
肩周炎的耳穴治療法
耳穴不僅可以作為診斷的方法，而且還可以通過對耳穴的刺激而達到治療肩周炎的目的。那麼，治療肩周炎的耳穴治療法具體如何治療呢? 常用的耳穴治療方法有毫針法，電針法，梅花針法，水針法，埋針法等耳穴針刺法，線香灸，火柴灸，艾溫灸等耳穴灸法，放
2011-05-17 22 -
人到中年得了肩周炎怎麼辦?
充滿希望的春天漸行漸遠，烈日炎炎的夏天正漸漸向我們走來，這個季節是最容易滋生疾病的季節,給人帶來痛苦.那麼，得了肩周炎怎麼辦?不要著急，下面就讓我們的專家愛為您簡單介紹一下如何治療肩周炎吧! 人到中年，尤其是進入更年期之後，由於運動減
2011-05-17 4 -
近視眼的形成主要有什麼原因
隨著現在近視眼的人們越來越多，近視眼的形成原因就成為人們十分關心的話題，因為瞭解近眼的病因才能做好相應的預防工作，那麼，近視眼的形成主要有什麼原因?具體如下： 目前空間的射線的影響。經常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒
2011-05-17 12 -
夏季養生常犯哪些錯誤
錯誤一： 一次採購過多蔬菜。紐約聖基斯科北方韋斯特賈斯特醫院健康顧問格裡·布魯斯特博士說：“從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少。研究發現，在冰箱
2011-05-17 7 -
夏季刮痧可治療突發中暑
刮痧療實際上是刮法排毒，與刮骨療毒’有異曲同工之妙，刮痧即刮其痧毒也。最好的哺助工具當首選邊緣光滑的犀牛角板，因其有清熱定驚、涼血解毒作用，其次可選用嫩竹板、瓷器片、瓷碗邊、硬幣、銅錢、玻璃棍，甚至鋼筆尾段（總以光滑為宜）等，都可做為
2011-05-17 26 -
夏季預防中暑有哪些方法
編輯推薦：夏季中暑應該怎麼急救？ 並不是天氣熱就會中暑，臨床上，中暑有一套診斷標準，當中包括休克的改變、虛脫、血壓低和超高熱等等，它主要是因為環境高熱多濕，體溫不能正常的由排汗發散，因而急升，損害腦細胞引起。中暑其實並不可怕，只要防治
2011-05-17 11 -
寶寶中暑護理誤區有哪些
編輯推薦：夏季預防中暑有哪些方法 中暑一般發生在炎熱的夏天，但其他季節寶寶穿衣太厚或空氣不流通也可能引發中暑。2歲內的寶寶語言能力弱表達能力差，爸媽要留心觀察，當孩子在外面玩得臉蛋通紅，滿頭大汗是常有的事。如果孩子出現渾身發燙、體溫升
2011-05-17 5 -
易引發癌症的飲食習慣
為了能有一個健康的身體，人們在日常生活中應從點滴著手，養成良好的飲食習慣，防癌于未然。 一、肝癌 1、食用發黴的食物，食物常常被黴菌污染，並產生有致癌作用的黴菌毒素（如黃麴黴毒素）最容易受黴菌素污染的食品有花生、玉米、大米、高粱
2011-05-17 5 -
炎熱夏季男性謹防生殖感染
夏天天氣炎熱，專家表示，從男性健康的角度來說，潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響，此節氣後的濕熱天氣正是生殖感染疾病的發病期……所以，此時男性更應注意生殖健康的自我保健，警惕生殖感染疾病和氣溫一同回升。 溫度高了，感染也來了
2011-05-17 7 -
夏季養生不宜過度晚睡
夏季睡眠，最好等暑熱之氣消散後，人的氣息趨於平和時再睡覺，時間可以比其他季節稍晚一點，但是也不宜太晚，一般晚上11時左右為宜。 “子午覺是古人的睡眠養生法之一，即每天子時（晚11時至次日淩晨1時）、午時（中午11時至下午1時）入睡。
2011-05-17 8 -
炎熱夏日應該怎麼防曬？
每天的基礎保養是防曬有效性的保證，絕不可輕視。所以，一定記得每天徹底將臉清潔乾淨，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，可以讓你快點白回來。 1.每天的基礎保養是防曬有效性的保證，絕
2011-05-17 6 -
夏季裸睡有哪些注意事項
現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。 應該注意的是：裸睡並不是對任何
2011-05-17 9 -
夏季預防腳氣應該怎麼做
洗腳後忘了擦乾，經常不換鞋襪，濫用抗生素等都有可能造成腳氣病。腳氣病有很強的傳染性，一旦感染，痛癢加劇的同時，還給身邊的人帶來困擾。今天小編向大家推薦兩款防治腳氣病的方法，提醒大家注意做好衛生保健。 洗腳後記得擦乾腳 有些人的腳特
2011-05-17 4 -
夏日消暑定神養生茶大全
夏日的到來，對很多人來說是一種折磨，因為夏季的炎熱，讓不少人心情煩躁，口幹上火……今天小編推薦六款適合夏季飲用的養生茶給大家，這些茶可以消暑清熱，這種季節不妨喝點養生茶來舒緩一下身心不適感。 炎炎夏日酷暑難耐，最容易出現口幹，心情煩
2011-05-17 15 -
夏季食欲不振吃什麼
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 一、芹菜：芹菜所含的芹菜堿，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃
2011-05-17 7 -
夏季避暑常見誤區有哪些
夏季，烈日炎炎，人們普遍感到夏日難受，因此傳統上將夏季稱為苦夏，一個苦字概括了夏天的特點。以下為你介紹夏季五種常見誤區。 誤區一：穿得越少越涼快，赤膊只會讓皮膚增加輻射，夏季溫度超37℃時，反而會吸收外部熱量，因而讓夏季赤膊感覺更熱
2011-05-17 5 -
月子期間新媽媽如何避暑
孕媽媽和產後的新媽媽身體比較弱，一定要注意“防暑”。孕婦的體溫比較高這一點尤其重要，特別是現在已經進入夏季了。 和“ 中暑 ” 保持安全距離 每一位準備分娩或者剛剛分娩的新媽媽，都希望自己能順利地做好月子，讓身體儘快恢復健康。可高
2011-05-17 5 -
夏季旅遊應如何預防中暑
夏季氣溫高，排汗多，外出旅遊最易發生中暑。那麼，在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢？ 穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿著涼爽，不易中暑;而黑色或
2011-05-17 12
