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5個簡單易行的潮流養生法
1、旋轉拇指： 如果感到體力不足：試著讓拇指作360度旋轉。旋轉時必須讓拇指的指尖儘量畫圓形。起初也許會感到不順，但反復進行幾次以後，拇指就會有節奏地旋轉，而且覺得心情舒暢。一般讓拇指按順時針的方向及逆時針的方向各自旋轉1～ 2分鐘
2011-05-20 9 -
讓鼻子洗個涼水浴趕走討厭鼻炎
鼻炎 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 涼水浴鼻防治鼻炎 一、每日早、晚洗臉時，用乾淨井水、泉水或自來
2011-05-20 7 -
電腦工作者為什麼脫髮越來越嚴重呢？
經常在電腦面前工作的人們常常反應，他們的脫髮情況怎麼越來越嚴重了!其實，人們長時間面對電腦工作，熬夜增多，應酬不斷，深受脫髮困擾的人群越來越多。那麼，脫髮是由於電腦輻射產生的嗎?下面就請專家為我們詳細講講。 在辦公室裡，電腦已經成為了
2011-05-20 11 -
年輕人如何應對脫髮問題？
為什麼年輕人脫髮患者越來越多呢?調查發現，近幾年脫髮有年輕化趨勢，越來越多的人加入脫髮行列，脫髮已不是中老年人的專利，目前，20—30歲的年輕人已成為脫髮的主力軍。年輕人脫髮該怎麼辦呢?下面就請專家為我們詳細講講。 年輕人脫髮的主要原
2011-05-20 6 -
腰椎間盤突出為什麼會發生
現在患有腰椎間盤突出的人越來越多，很多人都是平常不注意一些的姿勢所造成的，那麼，除了一些不正確的姿勢之外，腰椎間盤突出的病因還有哪些?下面就來具體介紹一下。 1、最直接的病因：外傷 外傷可以直接導致急性腰椎間盤突出。由於外傷造成的該
2011-05-20 5 -
小心頸椎病引起的頸性眩暈
對於長時間保持一個姿勢坐在電腦前的人們來說，頸椎病是他們這群人中比較容易患有的一種疾病，專家表示：小心頸椎病引起的頸性眩暈。這是為什麼呢?下面就為大家具體介紹一下。 頸椎病患者一般都有這樣體會：每當頭部轉動或側彎到某種程度時便會誘發或
2011-05-20 11 -
中醫如何解讀牛皮癬的病因
牛皮癬的病因一直是人們研究的物件，因為目前還沒有人能把牛皮癬的病因說清楚，而人們對牛皮癬病因的分析主要是從中醫和西醫兩個方面，那麼，中醫如何解讀牛皮癬的病因? 中醫辨證，強調以發展、動態的觀點去辨病。 患者常常由於營血虧損、生風生燥
2011-05-20 5 -
患者如何應對牛皮癬的復發
牛皮癬的易復發性是牛皮癬十分討厭的一個方面，因為牛皮癬患者在治癒後，護理不當，很容易再次引發牛皮癬，那麼，牛皮癬患者應該如何應對牛皮癬的復發呢?有哪些需要注意的呢? 首先，要找出復發的原因，然後選擇合理的療法進行治療，目前發現牛皮癬發
2011-05-20 8 -
國外爆笑的育兒教科書（組圖）
The Dos and Don’ts：—朝你突然晉升為爸爸或媽媽，雖然期盼這一天已從十月前開始，但你是否仍手忙腳亂、錯誤百出？看看下面這個28個新手父母常犯的錯誤，是否能説明你知道如何護理新生寶寶呢？ The Dos and Don’
2011-05-20 6 -
腰椎間盤突出有什麼先兆症狀
腰椎間盤突出症是在椎間盤退行性改變的基礎上發展而來的，所以，有些人就想知道腰椎間盤突出有什麼先兆症狀，希望可以起到相應的預防作用，那麼，腰椎間盤突出有什麼先兆症狀呢? 慢性持續性腰痛 這種病人往往一開始只有幾年的反復發作的急性腰痛病
2011-05-20 3 -
治療腋臭的三種方法
腋臭算是一種青春病，因為患有腋臭的人絕大多數是年輕人，但是，患有腋臭對於年輕人來說是十分討厭的，因為這會大大影響他們的形象，那麼，腋臭哪些治療方法呢?具體如下： 外用藥物。常用於止汗的藥物有3%~5%福馬林液、0.5%醋酸鉛溶液、5%
2011-05-20 4 -
夏季治療腳氣的小秘方
一般來說，西藥對付腳氣真菌效果良好，但一停藥又會復發。下面新浪中醫就推薦給你一個中醫治腳氣的偏方，讓你的腳氣真正地銷聲匿跡。 生薑鹽水治腳氣 這個偏方用的都是普通的材料：生薑、食鹽、陳醋 做法是：生薑100克（2兩），食鹽50克
2011-05-20 10 -
毛葉白粉藤根的功效與作用
【拼音名】Máo Yè Bái Fěn Ténɡ Gēn 【來源】 藥材基源：為葡萄科植物苦郎藤Cissus assamica (Laws.)Craib的根。 拉丁植物動物礦物名：Cissus assamica (Laws.)C
2011-05-20 13 -
亞香棒蟲草的功效與作用
【拼音名】Yà Xiānɡ Bànɡ Chónɡ Cǎo 【來源】 藥材基源：為麥角菌科真菌亞香棒蟲草的菌核及子座。 拉丁植物動物礦物名：Cordyceps hawkesii Gray 採收和儲藏：冬季採收，采後曬乾。 【性
2011-05-20 11 -
吃白菜的10大禁忌
（1）不宜食用黴爛變質的白菜 （2）服用維生素K時不宜食用 （3）不宜食用久放的熟白菜 （4）不宜燜煮後食用 （5）不宜水浸泡後食用 （6）不宜燙後擠汁作菜餡用 （7）不宜食用酸菜過多 （8）不宜和豬、羊肝同時食用 （
2011-05-20 8 -
夏季吃西瓜要注意哪些？
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代
2011-05-20 2 -
緩解失眠吃什麼好？
1.食醋催眠 有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。 2.糖水催眠 若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層
2011-05-20 5 -
鴨肉有什麼營養價值呢？
鴨屬脊椎動物門，鳥綱雁形目，鴨科動物，是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。鴨肉是一種美味佳餚，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料。人們常言 雞鴨魚肉四大葷，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。 營養成分(100克)
2011-05-20 6 -
這5種食物吃多了會變傻
松花蛋： 含有一定量的鉛，常食會造成人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、好動、貧血和智力減退等。 臭豆腐： 臭豆腐在發酵過程中很容易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。
2011-05-20 5 -
速食麵要怎麼煮才健康？
當你第一次從包裝上取出麵條時。你會注意到麵條很巧妙地連在一起。你知道為了使麵條很好地肩並肩連在一起需要某種形式的蠟塗層，為了在我們面前展現一個漂亮的速食麵。許多人喜歡吃速食麵往往沒有真正擔憂太多，因為它看起來非常正常，它漂亮的一面展示
2011-05-20 8
