您的位置:首頁>疾病養生>外科>正文

年輕人如何應對脫髮問題?

為什麼年輕人脫髮患者越來越多呢?調查發現, 近幾年脫髮有年輕化趨勢, 越來越多的人加入脫髮行列, 脫髮已不是中老年人的專利, 目前, 20—30歲的年輕人已成為脫髮的主力軍。 年輕人脫髮該怎麼辦呢?下面就請專家為我們詳細講講。

年輕人脫髮的主要原因:

1、脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上, 表現為頭皮上有較厚的油性分泌, 頭髮光亮, 稀疏而細, 或者頭髮乾燥, 頭屑多, 無光澤, 稀疏纖細。

解決辦法:應注意飲食清淡, 少食刺激性食物, 多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、物理性脫髮:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷, 在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

3、營養性脫髮:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

解決方法:加強營養, 多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

案例分析:

1985年出生的小趙, 他從本科時就發現自己有脫髮的傾向, 到現在已經六七年了。 小趙頭頂脫髮較為嚴重, 出現了明顯的“地中海”現象。 “自從發現自己脫髮, 就特別關注別人的頭髮。 我大學同班一共有22個同學, 至少五六個都有脫髮現象, 但都沒我嚴重。 ”

競爭激烈的生存環境、頻率過快的生活節奏、工作和學習上的巨大壓力, 是導致男性脫髮年輕化的主要因素。 因此, 脫髮患者除了需要用藥治療外,

更要注意調整心態, 多參加休閒類體育活動, 緩解精神壓力;合理安排作息時間, 養成良好生活習慣, 少熬夜、少抽煙、節制飲酒;注意飲食, 少吃油膩多糖及辛辣食物。

專家警告:治脫髮, 別用偏方!

尤其是年輕脫髮患者, 他們更會為脫髮感到焦慮、沮喪, 其中超過80%的人嘗試過使用各種治療脫髮的產品;七成人使用過各種網路偏方;還有超過五成的人, 選擇變換髮型或戴帽子來掩蓋脫髮。 其實, 年輕人的脫髮大多程度較輕, 只要及時進行正規治療, 是可以有效控制病情甚至好轉的, 自己亂治反而適得其反。

專家分析:

1、許多人用塗抹大蒜、薑、酒等偏方治脫髮, 這也不可取。 過度塗抹刺激性的東西, 反而會使頭皮損傷,

引發頭皮炎症, 也會加重脫髮程度。

2、市面上有林林總總的口服、外搽藥等, 有些藥並不能起治療作用, 反而拖延了治療時機, 讓脫髮進一步加深。 其實, 目前還沒有能完全治癒脫髮的藥物, 但如果能及時治療, 可使脫髮程度大大減輕。

3、由於脫髮讓自身形象大打折扣, 有些人為了遮醜, 經常戴著帽子。 然而, 效果可能適得其反。 頭皮血管會因帽子的壓迫而影響血液迴圈, 尤其在高溫季節, 頭皮和毛囊悶在帽子裡, 反而會由於空氣不流通而加速脫髮。

專家提示:脫髮患者要積極面對生活, 主動適應快節奏的生活環境, 正確對待生活、工作和學習壓力。 對脫髮病情不要耿耿於懷, 要樹立治癒疾病的信心。 以上內容僅供參考,

如果你還有其它問題, 請諮詢我們的線上專家進行瞭解。

脫髮

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示