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夏季兒童降火有哪些方法
孩子上火可是能受罪的,就可如會出現孩子大便秘結,每隔3~7天排便一次。大便硬結而量少,呈粟粒狀,排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多,頭面部長紅色疹子。那麼有什麼辦法可以不讓孩子出現上火的現象呢? 1、嬰兒出生後最好給予母乳餵養並保證
2011-05-30 2 -
夏季多吃醋有哪些好處?
夏季容易出現精神萎靡,食欲不振等不適症狀,那麼要怎麼做才能改善這種狀況?其實,夏季在飲食中加入一些醋,不僅可以促進食欲、提神解乏還可以美容。 夏天,天氣炎熱,人們不僅易發腸道疾病,有時還會渾身乏力、食欲不振……怎樣改善這種狀況呢?專
2011-05-30 7 -
夏季老人養生吃什麼好?
五穀雜糧的藥性既可防治疾病,又經濟實用,且沒有副作用。 中醫有“藥食同源”的說法,五穀雜糧的藥性既可以用來防治疾病,又經濟實用,且沒有副作用。 大米:又名粳米,味甘性平,具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。冬天室內暖氣較熱,空氣
2011-05-30 9 -
夏季防暑藥有哪些?
暑病為夏季時令病,每當立夏到大暑之際,因氣候悶熱而潮濕,人常常因暑濕之患而發生中暑。為此家庭準備一些防暑藥物是很有必要的。那麼,家中應常備哪些防暑藥呢? 人丹:主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱
2011-05-30 6 -
夏季肝病患者應如何養生
夏季是一年四季當中氣溫最高的時候。皮膚的毛孔開泄,熱氣薰蒸,一動就冒汗,而且是大量排汗,讓體內的水分,鉀、氯鈉等元素丟失,能量也大量消耗,使肝臟的血流不足從而影響肝臟的營養補給,再加上身體代謝的旺盛,大量的代謝產物都需肝臟加工和處理,
2011-05-30 2 -
夏季男性謹防陰囊皮膚病
男性陰囊位置隱蔽,皮膚嬌嫩,局部不通風、濕度大,外加天氣炎熱,汗水浸漬潮濕,極易發生多種皮膚疾病。 皮炎?是一種較常見的陰囊皮膚病,起因可能與飲食中缺乏B族維生素有關。其症狀為皮膚潮紅、滲液、脫皮,甚至起水泡,又痛又癢。預防的主要措
2011-05-30 5 -
夏季養生哪些食物不能吃
一、青番茄 青番茄含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色番茄,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。 二、爛白菜 食用腐爛的大白菜後,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹等,嚴重時會抽筋、昏迷,
2011-05-30 6 -
夏季防曬的8個誤區
誤區一:打傘就不用擦防曬品質優的傘的確可以有效阻隔紫外線,但是不論它如何有效,充其量也只能阻隔直射的紫外線。可對來自于諸如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。唯有在皮膚表面直接塗上防曬乳液才能徹底隔絕紫外線。 誤區二
2011-05-30 7 -
經常熬夜要如何保養肌膚?
1.不管你熬夜到多晚,睡前或起床後一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜),來滋養缺水的肌膚。 2.起床後利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液迴圈。 3.塗抹保養品時,先按摩臉部5分鐘。 4.保持愉快的心情,笑臉迎人,皮
2011-05-30 5 -
讓你擁有美白肌膚的中藥
1、白芷 美容功效:具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚,治療面部黑斑。 使用方法:生藥磨成粉,加水或鮮乳調成糊狀,敷臉,可美白淡斑嫩膚。 2、白茯苓 美容功效:
2011-05-30 6 -
該如何預防老年人腦萎縮呢?
如何預防老年人腦萎縮呢?專家指出腦萎縮在患者的生活出現的症狀主要表現為腦神經功能失調以及相關的症狀,因為老年人腦萎縮的症狀具有一定的隱秘性,同時該病有進行性的特點,所以患者初期很難發現腦萎縮的症狀,但是該病對患者的傷害和身體的危害都比較
2011-05-30 4 -
孕婦如何看的懂測孕試紙?
這種檢測具有快速、方便、靈敏、特異性高的優點,可避免與HCG有類似結構的其他糖蛋白激素引起交叉反應。但是,自測早早孕的婦女必須記住:早早孕試紙只能作為一種初篩檢查。你在試用時要注意以下幾個方面: 1、您購買的試紙如果存放時間過長(1
2011-05-30 5 -
判斷是否懷孕的最佳時間?
檢測原理 所有孕期檢測方法都是測量你體內的孕期荷爾蒙——人絨毛膜促性腺激素(HCG)的數值,但兩種檢測方式在檢測手法和時間上有所不同。 早孕自測是指尿檢,檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素的數量,但只有人絨毛膜促性腺激素的數量達到一定水
2011-05-30 11 -
四種方法控制你的排卵期
1、外借工具測試法 測試工具:排卵試紙 測試時間:隨時 成本:國產試紙10元,進口試紙50元 在排卵前24小時內,促卵泡成熟激素會出現一個高峰,這樣,利用排卵試紙就可以檢測到這個高峰。 排卵試紙上有兩條線,當第二條線的顏色接
2011-05-30 3 -
尿頻是懷孕的標誌嗎?
為什麼懷孕後會經常想上廁所 頻繁有尿意通常是確定懷孕的標誌,通常很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。孕婦在懷孕初期和末期都會出現不同程度的尿頻。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的。晚期出現尿頻主
2011-05-30 7 -
這三種方法幫你準確驗孕
妊娠試驗 此試驗可最早診斷出妊娠。當受精卵植入子宮後,孕婦體內就產生一種新的激素,稱為絨毛膜促性腺激素,它的作用是有利於維持妊娠。這種激素,在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的,正常情況下是妊娠。
2011-05-30 7 -
懷孕前體重不足怎麼辦?
體重 BMI計算(根據圖6.2勾劃出自己的情況) 1.如果BMI低於20,則屬於體重不足。 2.如果BMI大於25,雖屬於過重。 總體來說,體脂百分比應該大於等於22,小於28。 超重 體重過大處在月經不調、妊娠期併發症和
2011-05-30 11 -
女性分娩的三大產程
我們把分娩的全過程,分為三個時期。 第一產程的配合 第一產程是從子宮出現規律性的收縮開始,直到子宮口完全開大為止。 隨著宮縮越來越頻繁,宮縮力量逐漸加強,子宮口逐漸開大,直到擴展到10釐米寬(子宮口開全),這時第一產程結束。
2011-05-30 4 -
5個因素降低睡眠品質
據調查發現,有7成白領深受“睡眠品質差”的困擾。其中,“多夢易醒”、“早晨不願起,白天打盹”是最常見的問題。 但是,卻有7成的人不知失眠是病。殊不知,它不僅是亞健康,同時也是心腦血管疾病、癌症等近90種疾病的誘發病因。 一、腦細胞
2011-05-30 4 -
宅在家中應怎麼健身?
一、二頭肌舉健手 這個動作主要鍛煉手部。只要坐在家中的獨凳上就可以完成,非常的簡單。用兩個未開啟的礦泉水瓶作啞鈴,平行往上舉,但要記住做時上臂緊靠軀幹,固定好用二頭肌的力量收縮二頭肌,以增加手部力量。15個一組,做三組。 二、俯身
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