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推薦幾種補腎的食品
山藥——性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝——又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝
2011-05-30 7 -
牙齒告訴你健康狀況
飲食推薦：7個飯後好習慣，吃飽吃好不發胖 台前表像：牙齦出血 幕後解讀：肝炎病人 如果你總是在刷牙時發現牙齦出血，有時候輕咬一口食物，也會發現上面留下了血印。當然你會說這是牙周炎 症，但是牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病
2011-05-30 8 -
夏季養生十字訣
天氣悶熱、陽光暴曬、心煩氣躁、汗流浹背、沒有食欲……最近這些日子，這些不舒服的感覺是不是越來越嚴重，讓你覺得走到哪兒都逃不開？原因很簡單，漫長的夏日已經到來了。氣象學上規定，氣溫連續5天穩定高於22℃，就進入了夏天。而一旦氣溫超過32℃，
2011-05-30 7 -
口腔潰瘍成因有八種 什麼樣潰瘍易癌變
女性秘話：女人早知道早幸福二十事 人人都會得口瘡 從西醫角度看，口腔潰瘍就是口腔黏膜“破了個洞”。這個洞可深可淺，小如麥粒，大如黃豆，或圓或扁，形態各異。中醫對口腔潰瘍也早有記載，認為它與心、肝、膽、脾、胃、肺、腎等都有關係，常發於上
2011-05-30 10 -
眼淚的"療傷"作用
眼淚除了滋潤粘膜，保護眼睛之外，還具有一些少為人知的“療傷”作用，它所治療的不僅是“心靈的創傷”，還包括“肉體的創傷”。 很早以前的科學家即發現，眼淚中含有一種稱為溶解素的酵素，它具有殺菌作用，實驗顯示，將細菌置於溶解索液中，在5～1
2011-05-30 9 -
造成脂溢性脫髮的主要原因有哪些?
造成脂溢性脫髮的主要原因有哪些?雖然脂溢性脫髮是比較常見的，但是很多人對造成脂溢性脫髮的原因還不甚瞭解，那麼，造成脂溢性脫髮的主要原因有哪些?下面就給大家詳細地介紹一下： 1、雄性激素：現代醫學證實，脂溢性脫髮者，其雄性激素大都較多，
2011-05-30 7 -
吸煙容易加劇脫髮嗎?
吸煙容易加劇脫髮嗎?社會發展越來越快，生活節奏就隨之加快，生活壓力也越來越大，一部分的男性就把中年禿頂的困境歸咎於這些，殊不知有一部分原因是因為他們煙不離手的習慣。那麼，吸煙容易加劇脫髮嗎?下面專家就為您詳細介紹。 調查研究發現，天天
2011-05-30 4 -
牛皮癬的症狀是什麼樣的
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，其特徵是在紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑，然而牛皮癬除了會出現多銀白色乾燥鱗屑之外，還會有哪些症狀呢?牛皮癬症狀是什麼樣的呢?具體如下： 1、牛皮癬初發時為針頭至扁豆大的炎性扁平丘疹，逐漸增大為錢幣或更
2011-05-30 8 -
三個部位異位元腎的形態結構
異位腎(renal ectopia) 胎兒期腎胚芽位於盆腔內，隨著發育腎逐漸上升到正常位置，若上升發生障礙或過度上升，或誤升向對側，即形成異位腎。可位於盆腔、髂部、腹部、胸部和對側或交叉。 1.盆腔腎(pelvic kidney)其
2011-05-30 5 -
生活中哪些食物不能多吃
松花蛋 製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。 臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，多食對人體有害。 味精 每人每天味精攝入不
2011-05-30 7 -
讓女性疲憊不堪的7大元兇
貧血 貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足時，人就會覺得疲勞。女性在月經期間或產後，都可能因為失血過多而患上貧血。此外，缺乏鐵、葉酸或者維生素B12也會引起貧血。 如果你常覺得累
2011-05-30 7 -
女性要遠離睡眠的10個壞習慣
1、睡前生氣 睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。 2、睡前飽餐 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安” 3、睡前
2011-05-30 8 -
辦公室短命的6大惡習
惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。 白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿著高跟鞋。 危害原因： 長時間穿著高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態，足弓壓
2011-05-30 5 -
女性如何預防面部衰老？
擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 注意室內通風：科學研究證實，電腦的
2011-05-30 11 -
早晨醒來應該做的三件事
第一件：深呼吸 清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3～5次，隨即起床到僻靜寬敞處，伸臂踮足連續進行10次深呼吸運動，然後，哈哈大笑一次(總共用4分鐘
2011-05-30 7 -
平時多吃蘑菇有什麼好處？
蘑菇對於有兩大貢獻： 1.替代主食：資料顯示，如果人們每餐用100克菌類代替炒飯之類的主食，並且堅持一年，就算飲食結構不做任何變動，可以少攝入1.8萬大卡的熱量，相當於兩公斤脂肪。要知道，減去兩公斤體重不難，但要減掉兩公斤脂肪，可能
2011-05-30 28 -
上班族養胃的9個注意
1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。
2011-05-30 7 -
小兒腦萎縮的症狀主要有哪些呢?
小兒腦萎縮的症狀主要有哪些呢?小兒腦萎縮一般是因為在孕婦懷孕的時候受到了感染、傷害或是高齡產婦早產引起的一種新生兒顱內出血症狀，該症狀會引起小兒腦萎縮，因此有必要瞭解小兒腦萎縮的症狀，只有及時治療才能為孩子的生活爭取一個好的未來。 小
2011-05-30 7 -
腦細胞萎縮的症狀有哪些？
腦萎縮是一種因為腦細胞萎縮引起的神經組織和器官性質改變導致的一類精神疾病，該病的發病比較緩慢，所以很多專家認為這種腦細胞萎縮的症狀和部位有關係。腦細胞萎縮的症狀表現有什麼呢?專家指出腦細胞萎縮的症狀主要表現為記憶障礙、性格改變、全身疾病
2011-05-30 10 -
腦萎縮是由哪些原因引起的呢?
腦萎縮是由哪些原因引起的呢?專家指出腦萎縮是一種神經性疾病，腦萎縮的症狀包括小兒腦萎縮和成人腦萎縮。臨床上老年人最多，常見於老年癡呆症患者，那麼腦萎縮是由哪些原因引起的呢?腦萎縮的病因是什麼呢?下面我們就帶著疑問跟著專家來詳細的瞭解一下
2011-05-30 3
